พฤษภาคม 2559

1
2
3
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
All Blog
สุขภาพ..เป็นเรื่องส่วนตัว อย่า "โลกสวย" นะคะ !


พรุ่งนี้จะครบสองเดือนเต็ม..หลังจากรับรู้ว่า คลอเรสเตอรอลสูงปรี๊ดถึง 250...
เอิ่ม..อ่ำ.. ผ่านมาจะสองเดือน ได้ทำอะไรไปบ้าง...?
อ่ะ หันมาดูกันเลยดีก่า... พยายาม Vegan อยู่ค่ะ..
ไข่นี่แทบไม่ได้เจอกัน อ่ะนะ เจอบ้างแบบแอบๆเจอ ฮ่าๆๆๆๆ
หมายถึง ถ้ามันดั๊นนนน ไปผสมอยู่ในเส้นพาสต้า บ้างไรบ้าง
แหม...จะเคร่งกันไปไหนมิแซ่บ มีให้กินก็กินๆเข้าไปสิ!

บางวัน Vegan ได้ 100% บางวีคทำได้ บางวีคทำได้แค่ 99%
และบางวันก็...หล่นลงมากองกะพื้น..ซะงั้น
เอาเป็นว่า "พยายามอยู่"
คนที่หันเห เปลี่ยนแปลงชีวิตมาเป็น Vegan งดไข่ งดนม งดทุกอย่างที่มาจากสัตว์
คนพวกนี้มี "จุดประสงค์แตกต่างกันไปนะคะ"
อันนี้ รวมไปถึง "พวกที่เป็น Activist " คือต่อต้านการทรมานสัตว์ไรแบบนั้นด้วย

แต่...ฉันไม่ใช่พวกนั้นค่ะ บอกเลย! ที่ไม่กินเนื้อสัตว์ทุกชนิดนั้น
ไม่ได้เกี่ยวกันกับความรู้สึกที่ว่า ... สงสารสัตว์!!!! บอกตรงๆเลยค่ะว่า
แทนที่จะ "สงสารสัตว์" กับกลายเป็นว่า ..
ที่ไม่เกินเนื้อสัตว์นั้น ฉัน "สงสาร"
ร่างกายและ สุขภาพของตัวเองมากกว่าสิ่งอื่นใด!
ไม่ต้องการมีชีวิตในบั้นปลายแบบ ต้องกรอกยาเข้าปากทุกวัน!
เพื่อลดระดับไขมันเลวในเลือด..ไม่อยากเจอตรงนั้น...ค่ะ

และสิ่งหนึ่ง...
ที่อยากจะเขียนบอก..ทุกคนไว้ตรงนี้เลยนะคะว่า
ถ้าคุณคิด...และเริ่มที่จะ "รักษาสิ่งแวดล้อม" ...
สิ่งที่มันจะ "เปลี่ยนไป"
ข้อแรกเลยคือ "คุณจะรู้สึกดี ที่ได้ทำในสิ่งที่เชื่อมั่นว่า ดีมากๆ"
"โลกที่คุณอยู่จะสวยขึ้น..." แต่นั่นคือ "โลกของคุณคนเดียวค่ะ"

ความจริง...​อย่างที่สุดก็คือ
โลกรอบๆตัวคุณมันไม่ได้เปลี่ยนไปเลยแม้แต่น้อยนะฮะ..
รับแซ่บ!ตามนี้ด้วยนะจ๊ะ...

ภาพโลกสวย...ในจินตนาการ..เป็นเยี่ยงนี้ค่ะ



พอลองทำเข้าจริงๆ...แม่ม...ออกมาเป็นแบบนี้ค่ะ ภาพล่าง...ฮึ่ยยยย!!!!



อันเด้อซะแตน..นะแคร๊ะ ...ฮ่าๆๆๆๆๆ 

ประเมินผล...การกิน! ทำได้ดีขึ้นกว่าที่คิดค่ะ..
ไม่แตะเนื้อสัตว์ หันไปพึ่งเจ๊ถั่วร้อยชนิดแทน!
ไขมันจากสัตว์นี่ แทบจะไม่มีการนำเข้าสู่ร่างกาย
กินผักหญ้า เยอะยิ่งกว่าวัวและควายผนึกกำลังกันซะอีกนะคะ

ระบบขับถ่าย บอกเลยว่า "ยอดเยี่ยมแบบเห็นได้เด่นชัด"
อาจจะเป็นเพราะ ไฟเบอร์ที่อยู่ในผักประเภทที่ต้องเคี้ยวเอื้อง..มีเยอะ!
ขับถ่ายตรงเวลา(อีกด้วยนะเท๊อว์...เริ่ดมั๊ยง่ะ)

การนอนหลับ ดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมากมาย...
ร่างกายแน่นขึ้น จะอธิบายยังไงดี? รู้สึกได้เองอ่ะค่ะ
ว่า อาการย้วย...(เพราะไขมันสัตว์) มันลดลงไปนะ มโนใช่มั๊ยเนี้ย..555
ไม่ได้สนเรื่องน้ำหนักล่ะ เพราะมีเรื่องอื่นที่สำคัญกว่าต้องโฟกัส...

อารมณ์...ดีขึ้นแบบ ถี่ๆ.... เรื่องจริงนะ อธิบายยาก ต้องลองเอง
มันไม่มีอาการวีน ปรี๊ดแตก อารมณ์เสียแบบไร้สาเหตุ
อยากโกรธแทบตาย ก็รู้สึกโกรธได้แต่สองวิ...
จากนั้นก็กลับเข้าสู่โหมดสันติภาพได้อีก

ชอบไหม? Vegan แบบเกือบร้อย% ชอบมากค่ะ และจะพยายามทำต่อไป
แม้ว่า หากในอนาคตอันใกล้ ไขมันเลวจะลดลง (แอบหวังๆๆๆๆ)
ก็จะ Vegan ไร้นม ไร้ไข่ ไร้ชีส ไร้เนื้อสัตว์กันต่อไป ติดใจอ่ะ บอกเลย!

สำหรับเราคนเดียวนะ เราคิดว่า มันไม่จำเป็นหรอกค่ะ ที่จะต้องเครียด!
หรือจะต้องมุ่งมั่น Vegan ตะบี้ตะบัน 365วันต่อปี!
เอาแค่เบาๆ ทำให้ได้ซัก 90% นี่ก็หรูมากแล้ว
เราคิดว่า ร่างกายเรารับได้ค่ะ หาก 10%
จะมีบ้าง กินซูชิ แซลม่อน กินเป็ดย่างบ้างไรบ้าง..แต่ไม่ใช่ทุกวันอ่ะ
เดือนละหน หรือสองเดือนหน...

จริงๆที่เขียนแบบนี้ มันไม่ได้เกี่ยวกับ "หือ...อยากกินเนื้อสัตว์โว้ย"
ไม่ใช่เลยนะคะ แต่เป็นเพราะ "ชีวิตไง...สังคมรอบๆตัว"
มันมีบ้างนะ ที่แม่งทางเลือกน้อยลงเว้ย..เอิ่ม...อย่าทำตัวเรื่องมาก!
มีให้กินก็กินๆมันเข้าไป ... 555 (เขียนเข้าข้างตัวเองสุดๆล่ะ)

แต่ก่อนกิน จะคิดตลอด "มันใช้น้ำมันอะไรทอดวะ ?" เนื้อสัตว์เก่ามากไหม?
คือคิดในหัวตลอดก่อนกิน... อ่ะค่ะ

....​ วกกลับเข้ามาเรื่อง โลกสวยกันต่อดีก่า ....



งาน MET Gala ปีนี้ ดีไซเน่อร์แบบ Calvin Klein มีไอเดีย อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
เค้าจับเอาเศษผ้าที่ใกล้จะโกยลงถังขยะ..มาทำเป็น "ชุดหรู" แบบในภาพ
Emma Watson อ่ะนะ ถือป้าย heal the world มาแต่ไกล..
ถ้าวงการแฟชั่น หันมาร่วมใจกันช่วยอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม ..คงเป็นเรื่องดี
แต่ฉันคิดว่า ..impossible ค่ะ..ไม่ใช่สิบปีข้างหน้า ไม่น่าจะใช่ในอีก ร้อยปีข้างหน้าด้วยซ้ำ!



ในขณะที่ งานเดียวกัน อิเจ๊คนนี้..มาแรงค่ะ จัดชุด Latex มาเรย
Latex ที่เอามาทำเป็นชุดใส่นี่ ราคาแพร๊งงงง อยู่แล้วนะคะ
เอามาประดับโน่นนี่นั่นเพิ่มเติม ให้ราคามันพุ่งสูงปรี๊ดเข้าไปอีก
แน่นอน ระดับเจ๊บิยอนเซ่ ต้องอลังการงานสร้างอยู่แล้นค่ะ

ขนาดผัวเจ๊แก "นอกใจ" เรื่องผัวเมียเนาะ ..
ก็ยังสามารถเอาประเด็นมาทำเป็น "ดราม่า"
เพื่อที่ต้องการจะขายอัลบั้ม lemonade ได้อี๊กกกกกง่ะ

สิ่งหนึ่ง...ที่ฉันไม่เข้าใจ "ผู้หญิงที่ผัวนอกใจ" เลยก็คือ
ทำไมถึงต้องพยายาม "จิกกัด กระชากตบ"
ผู้หญิงคนอื่นๆ ที่ผัวของตัวเอง แอบไปจิ้มด้วยวะ?
ทำไมถึงไม่ "จิกกัด กระชากตบ" ผัวตัวเองที่ สันดานเสีย
"ตบมือข้างเดียว มันดังซะที่ไหนกันล่ะ"...จิงไหม?
สรุปคือ....​ผู้หญิงคนอื่น เลวตลอด...ที่มาจิ้มกับผัวช้าน แต่...
ผัวตัวเองนี่คือ เก่ง ...แน่มาก...มีดุ้นทองคำปลัดขลิกห้อยที่เอว????

ด่าคนของตัวเองก่อน ที่จะหันไปด่าชาวบ้านเถอะค่ะคุณ!!!!!
ฉันมองแบบนี้นะ ว่า เคสของเจ๊บิยอนเซ่เนี่ย PR ชัดๆค่ะ
แต่มาแบบล้ำลึก...เกินกว่าที่สมองของผู้บริโภคจะตามทันอ่ะ
เชื่อป่ะ ตอนนี้ใครๆก็พูดถึงอัลบั้มนี้กันแบบ ให้แซ่ด....
เผลอๆ ผู้หญิงคู่กรณีก็อาจจะ "ถูกจ้าง" ให้มาเป็นคู่กรณีด้วยซ้ำไป...
....​ตามเค้าทันมั๊ยเนี้ยยยยยย นโยบายการตลาด สมัยนี้ 555....

ตัดภาพกลับมา ที่ โลกสวยใต้ทะเลกันอีกซักยก..ค่ะ



ตาข่ายจับปลา.... ใต้ทะเล ที่บรรดา "ผู้ลักลอบจับปลาแบบผิดกฏหมาย"
เอ่อ...แล้วอิพวกที่จับปลาแบบถูกกฏหมายมันไม่ทิ้งตาข่ายพวกนี้ลงทะเลกันบ้างรึไงวะ?

ตาข่ายพวกนี้.. สร้างความเดือดร้อนให้กับ "สิ่งมีชีวิตใต้ทะเล"อย่างสัสๆเลยค่ะ
และในแต่ละปี สัตว์ทั้งในน้ำ และบนบก(พวกนกตามทะเล ที่คาบกินตาข่ายเข้าไป)
ก็ตาย...กันแบบ ไม่ควรตาย...
แต่อย่างที่รู้ๆกัน โลกนี้ มีผืนน้ำ มากกว่าผืนดิน...
ใครมันจะไปสอดส่องจับตาตามล่าอิพวกจับปลากันหวาดไหววะ?

Adidas มีไอเดียบรรเจิด!



หยิบเอา ตาข่ายพวกนี้ มาทำเป็นรองเท้าค่ะ
มาดูกัน...หน้าตาสวยงามแบบภาพล่างนี่ล่ะค่ะ



ไอเดียเค้าโอเคนะ แต่...มีคำถามหนึ่ง...ที่ติดค้างอยู่ในใจเราก็คือ
เราไม่ชอบตาข่ายดักจับปลาพวกนี้เลย (แต่เราชอบกินปลานะ ...ฮ่าๆๆ ตลกล่ะ!)
จะให้เราซื้อรองเท้านี่มาใส่...ลากไปมาเหรอ??? ไม่รู้ดิ....
เข้าใจเจตนาของ Adidas นะคะ
เพียงแค่ เราไม่รู้ว่า สิ่งที่เค้าทำนี้ มันจะแก้ปัญหาอะไรได้น่ะสิ!!!!

แถม...ให้อีกเรื่องก่อนจากกัน...

เวลาที่เราไป "ซื้อของในซุปเปอร์ฯ" หรือตามร้านไรก็ตาม
เราจะ "พกถุงผ้า"...
และหากเราลืม "ถุงผ้า" ...
สิ่งที่เราจะทำคือ ..เดินหาลังกระดาษในร้านที่เค้าไม่เอาแล้ว
ลังกระดาษส่วนมาก เมื่อแกะออกนำสินค้ามาวางขาย
ลังนี่เค้าจะทิ้งน่ะค่ะ (ที่เยอรมัน กระดาษเค้าเอามารีไซเคิล)
เราก็จะขอลังนี้ กับพนักงาน...และเอามาใส่ของที่ซื้อ
และแบกลังนี้กลับบ้าน เราทำแบบนี้ตลอดจนเป็นนิสัย!
เอ่อ...อันนี้ดิชั้นหมายถึง นิสัยเกลียดการ "ซื้อถุงใส่ของจากร้านนะคะ"

วันก่อน...ยืนต่อแถวในซุปเปอร์มาร์เก็ต เพื่อรอจ่ายเงิน...
รอนานพอควรล่ะ นานพอที่จะสังเกตเห็น "พฤติกรรมผู้บริโภคคนอื่นๆ"
คนบางคนนะคะ ซื้อของนิดเดียว..
กระเป๋าถือใบใหญ่เท่าบ้าน..แต่ก็ยังไม่วายที่จะ ซื้อถุงพลาสติก กากๆ
ถุงละ 20เซ็นต์ ...เพื่อเอามาใส่ของที่ซื้อ

หนักไปกว่านั้น...คนบางคน มีลูกเล็กๆด้วยนะ
ตอนเข้าไปซื้อของในร้าน ฮีคงจะขี้เกียจหารถเข็น
ฮีก็จกเอา "ลังกระดาษในร้านนั่นแหละ" เอามาใส่ของที่ฮีต้องการซื้อ
พอถึง แคชเชียร์ จะจ่ายเงิน ฮีเทของออกจากลัง
และ...จก ...ซื้อถุงพลาสติกสามใบซ้อน เพื่อใส่ของ
และถือกลับบ้าน...

ฉันไมไ่ด้มองว่า คนพวกนี้ นิสัยเสีย
หรือ ไม่รู้จักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมแต่อย่างใดนะคะ
ฉันมองว่า ..นี่คือ พฤติกรรมของผู้บริโภค...จริงๆต่างหาก
พฤติกรรมที่ ฉันเองในอดีตที่ทำมาจนเป็น นิสัย....
ถ้าจะแก้...จะต้องเริ่มแก้ที่ "ผู้ผลิต" หรือเจ้าของประกอบการค่ะ
พวกมรึงต้องหยุดผลิต...หยุดขายค่ะ ...จบป่ะ!!!

เมื่อไม่มีขาย ผู้บริโภคก็จะหันไปหาวิธีอื่นแทน...(จะวิธีไหนใครสน?)
แหม...แหงล่ะ ถุงพลาสติกใบละ 10เซ็นต์ 20เซ็นต์ ไม่มีใครสะเทือนหรอกค่ะ
เพราะ ไอ้เงินจำนวนนี้ ในยุคนี้ แม่งก็ซื้ออะไรแทบไม่ได้อยู่แล้ว

แต่... ระยะทาง จากซุปเปอร์มาร์เก็ต กลับไปถึงบ้านนี่
ใช้เวลาไม่น่าจะเกิน 1 ชม.....
สิ่งที่ผู้บริโภคส่วนมากไม่ทราบก็คือ ...
พลาสติกพวกนี้ ใช้เวลาเกือบห้าร้อยปี
กว่าแม่งจะหายสลายไปจากโลกนี้นะคะ

ไอเดียเรื่องสั่งห้ามผลิต หรือหยุดขายนี่ เคยมีการถกเถียงในสภาเยอรมันนะ
แต่...lobby หูย...อย่าง สตรอง...อ่ะค่ะ ...

ดังนั้น..เรื่องนี้ ฉันจึงอยากจะบอกทุกคน สาวกถุงผ้า...ว่า...
จงแฮปปี้กับสิ่งที่ทำ หากสิ่งที่ทำนั้น "ทำให้ตัวคุณรู้สึกว่ามันดี..."
อย่าไปมโน...ว่า โลกนี้จะสวยขึ้น ไม่ใช่เลยค่ะคุณ!!!!!

โลกของคุณคนเดียวตะหากที่ สวยขึ้นค่ะ...
แต่..โลกจริงๆ...มันไม่ได้สวยขึ้นมาทันตาเห็นแต่อย่างใด..
ตราบใดที่....
สภาพสิ่งแวดล้อมที่ ใกล้จะ Shipหาย..เต็มทนนี้...
ยังสามารถ สร้าง "ความร่ำรวย" ให้กับคนบางคนได้..

เศร้าเนอะ...
ไปแระ อิอิ ...​จุ๊ฟฟฟฟฟฟ!!!!!!







Create Date : 04 พฤษภาคม 2559
Last Update : 4 พฤษภาคม 2559 17:08:10 น.
Counter : 1097 Pageviews.

6 comments
  
อยากโหวตง่ะ หมวดอะไรดีเจ้

หนูก็ทำเพราะรู้สึกดี มันอาจจะไม่ต่าง ไม่ได้ช่วย แต่ก็มีส่วนบ้างหละเจ้

เหมือนเรื่องคนที่เก็บปลาดาวโยนไปในทะเลน่ะนะคะ

โหวตหมวดไหนดีง่าาา
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 4 พฤษภาคม 2559 เวลา:17:39:52 น.
  
เข้ามาอ่านบล็อกพี่ทีไร
เศร้าใจกับสุขภาพของตัวเองทุกคราครั้ง
จะมัวเศร้าอะไรหนักหนานี่
ต้องเริ่มลงมือปฏิบัติสิเนอะ
ขอบใจมากค่ะที่มาแบ่งปันประสบการณ์


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
pantawan Health Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Travel Blog ดู Blog
นัทธ์ Book Blog ดู Blog
อุ้มสี Hobby Blog ดู Blog
Max Bulliboo Diarist ดู Blog
โดย: เหมือนพระจันทร์ วันที่: 4 พฤษภาคม 2559 เวลา:18:34:27 น.
  
โหวตหมวดนี้ไปก่อนนะคะเจ้ เดี๋ยวกลับบ้านแล้วง่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Music Blog ดู Blog
คนบ้านป่า Home & Garden Blog ดู Blog
ปลาแห้งนอกกรอบ Travel Blog ดู Blog
บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน Travel Blog ดู Blog
อุ้มสี Hobby Blog ดู Blog
The Kop Civil Diarist ดู Blog
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog
Max Bulliboo Klaibann Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 4 พฤษภาคม 2559 เวลา:18:49:57 น.
  
สวัสดีค่ะ...

มาฟังคนบ่น...ก็เพลินดีนะคะ..

โหวตให้เลยค่ะ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ชมพร Cartoon Blog ดู Blog
patthanid Travel Blog ดู Blog
Max Bulliboo Diarist ดู Blog
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 4 พฤษภาคม 2559 เวลา:18:52:35 น.
  
ผมนี่ขาดเนื้อไม่ได้เลยครับ ต้องมีเนื้อ แต่หลังๆ พยายามเพิ่มพวกผักผลไม้ จะได้ถ่ายสะดวกหน่อย

ถุงพลาสติก ช่วยได้ก็ช่วยกันไป ตอนผมอยู่จีน แรกๆ มีถุงให้ พออยู่ได้ครึ่งปีคิดค่าถุงครับ ทุกที่เลยด้วย ถึงจะนิดเดียวแต่มากเข้าก็หลายอยู่ครับ เลยเตรียมถุงไปเอง เพราะใช้ยังไงถุงที่บ้านก็ไม่หมดอยู่แล้ว มีถุงเยอะ อีกอย่างมันไม่จำเป้น ผมมองในมุมที่ว่าจำเป็นต้องเสียในจุดนี้รึเปล่ามากกว่า

ถ้าไม่ใช้แบบทิ้งข้างจริงๆ ไม่มีทางหมดได้เลย แถมขนถุงส่วนหนึ่งจากไทยไปด้วย (สำรองเผื่อใช้)

Max Bulliboo Diarist
+
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 5 พฤษภาคม 2559 เวลา:17:26:52 น.
  
ผมเพิ่งไปตรวจสุขภาพ ทั้งโคเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ สูงเหมือนกันครับ ได้ยามาทานละ 555

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Movie Blog ดู Blog
Raizin Heart Movie Blog ดู Blog
Max Bulliboo Diarist ดู Blog
โดย: The Kop Civil วันที่: 6 พฤษภาคม 2559 เวลา:17:25:49 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Max Bulliboo
Location :
  Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 90 คน [?]



มีความตั้งใจนำทาง มีบทเรียนเป็นภูมิคุ้มกันให้ชีวิต ไม่มีพรสวรรค์แต่สร้างพรแสวงมาตลอด ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ ดีใจที่ได้มีโอกาสได้เรียนรู้อะไรมากมายที่มีประโยชน์จากที่ Bloggang แห่งนี้่ค่ะ มาอยู่เป็นเพื่อนกันนะคะ

อยากเปิดให้ทุกคนได้เข้ามาเขียนความคิดเห็นได้แบบเสรี โดยไม่ต้อง Log in เข้ามาค่ะ ดังนั้น **ขออนุญาต ไม่รับ "ฝากร้าน" โฆษณาอะไรทั้งหลายนะคะ**