เมษายน 2559

 
 
 
 
 
1
2
4
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
26
27
28
29
30
 
All Blog
My Body My Choice...ไม่ได้หนักหัวใครไม่ใช่หรา..! แอร้ยยยยยยย


..คำเตือน..
* ภาษาใน blog นี้อ่านแล้วอาจจะย่อยยาก..ดื่มน้ำตามเยอะๆนะคะ ฮ่าๆ *
หลังจากที่แปะประกาศ​ death or alive ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
จะขอเป็นสาวก Vegan อ่ะนะ บางวัน 100% บางวัน 99% ตามสภาพ
และ moment นี้...เป็น moment แห่ง shit-storm จากคนรอบข้าง
จากสามี
จากแม่สามี
จากเพื่อนร่วมงาน
จากสิ่งมีชีวิตทุกอัน..รอบๆตัว ที่สามารถสื่อสารภาษาคนได้ !!!!



แต่ไม่ใช่จาก Baby สาวน้อยร่างท้วมตัวนี้แน่นอนค่ะ!!!
อิอิ ไปเจอ Baby ตอนไปนั่งดื่มที่คาเฟ่ในปาร์ค เลยขออนุญาตเจ้าของ
ขอถ่ายรูปคู่หน่อยดิ๊... เจ้าของบอกโอเค Baby แสนรู้มากเลยค่ะ
รีบส่ายก้นอ้วนๆ มานอนแปะ..มองกล้อง ดีนะที่นางไป "ชูสองนิ้ว" ด้วยอ่าาาา กร๊ากกกส์

* จุดประสงค์หลัก * ที่ต้องลุกถกโจงกระเบน ถุยน้ำหมาก
...หันมาพยายามแอ๊บ..เป็น Vegan นี้...
One and Only คือ ต้องการลดระดับ Bad คอเรสเตอรอล

ซึ่งก็มีเสียงจากใต้พื้นโลก..โพล่งถามออกมาว่า ..
ทำไม Vegan? ทำไมไม่เอาแค่...Vegetarian ?
Veganism ไม่กินนม ไม่กินไข่
บางคนหนักออกแนวไม่แม้แต่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์
แต่เราไม่เป็นหนักแบบนั้น..
เราแค่ไม่กินนม เพราะปกติก็ไม่ได้ชอบรสชาดของ "นม" อยู่แล้ว
เนยเราก็ไม่ชอบ ชีสนี่เราก็ไม่เอา ..กินแล้วติด 555
จากรสชาดห่วย กินชีสเข้าไปเยอะๆดันอร่อย!!!! เลยเลิก!

อิห่า..น..ไข่... เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เรา
"มีวันนี้!!!!วันที่คอเรสเตอรอลพุ่งสูงปรี๊ด"
เราก็...งดไข่ไปตลอดชาติ แต่..หากอยากจะกิน พาสต้าบ้างเป็นบางวัน
เราเคยทำ เส้นพาสต้ากินเอง เรารู้ว่า ถ้าไม่มีไข่! ไม่จะทำพาสต้าได้ไงวะ???
อ่ะ ...วันไหนอยากกิน สปาเก็ตตี้
เราก็ต้อง "กลั้นหายใจ" เอาวะ!!!! ยอมหนึ่งวันละกันนะ เป็น Vegan 99% ละกันวันนี้!
พรุ่งนี้เอาใหม่ คิดเมนูใหม่...เอาแบบไร้เส้น ว่ากันไป ..



ภาพนี้ ชื่อว่า ...เพลีย!!!! ละเหี่ยใจ... กับ "การตัดสินของสังคัง เอ๊ย สังคมรอบๆตัว ค่ะ
ดูน้องเหมียวดิ!!!! หลับสบายเบย...เจ๊อ้วนใจดีอ่ะ ยอมให้หนุนนอนอุ่น อิอิ
เราคุยกันกับเพื่อนเลิฟที่ทำงาน...
เสียงที่ตอบกลับมาคือ Are you serious????? เอ่อ..ถ้ากรูไม่ซีเรียสกุจะมาบอกมุงทำไมกันวะ?
ทุกคนพูดเหมือนกันเป๊ะ... "ขาดเนื้อสัตว์นี่ไม่ได้เลยนะจ๊ะ"
ร่างกายมันจะ Function ไม่ได้อีกเลยนะเท๊อว์...มันไม่ดีแน่นอน จำใส่หัวกระโหลกกะลาเอาไว้!!!
ว่าถ้าไม่เกินเนื้อสัตว์...สิ่งเลวร้ายมันจะต้องเกิดขึ้นแน่นอน!!!!!! เจี๊ยกกกกกก!!!!



Germany เป็นประเทศที่ แDรก...เนื้อสัตว์เป็น หลัก! เรียกง่ายๆว่า..
กินกันมาก กินกันเยอะซะจน
หน้าบางคนเริ่มคล้าย "วัว" บางคนหุ่นเหมือน "หมู"
บางคนตอนเผลอหลับก็ทำเสียง "กรนเหมือนหมู" ไงงั้น!!!!
บางคนขาสองข้างแทบจะ "แยกไม่ออกจากกันอีกต่อไป"
คอตัน...เหมือนหมู! ตรูดเหมือน "วัว" ...ยี๊...ๆๆๆๆๆ

ไส้กรอกเยอรมัน...ที่ดังนักหนาทั่วโลก..
คุณรู้ป่ะว่า ฉันเคยดูรายการเยอรมัน ตั้งแต่ตอนที่เค้า ฆ่าหมู ฆ่าสดๆเลยนะคะ
และเค้าก็ทำการผ่าซีก...ทำความสะอาด..แล่ออกมาเป็นชิ้นๆ แบ่งกันเป็นโซนน่ะ
ส่วนไหน ขายได้แพง ...ส่วนไหนขายได้ราคาถูกๆ..
* ให้ทายค่ะ... * ว่า ...ส่วนไหนของหมู ที่เค้าเอามาทำ ไส้กรอก!!!!!

คำเฉลย!!! ส่วนที่เป็น ซากกากๆ เอาไปทำอะไรไม่ได้อีกแล้วไงคะ ขายก็ไม่ได้
ซากไขมันของหมู บางที่...เอากันถึงขนาด เอากระดูกของหมูมาปั่นให้ละเอียดๆ
และทำเป็นไส้กรอกอีกด้วยนะคะ ...
ไส้กรอกคือ อาหารขยะจากศพหมู..อย่างแท้จริงค่ะ
ไม่เชื่อฉัน?? เช็คได้ค่ะ...หาดูจากยูทิวป์ได้..ว่าจริงหรือไม่!!!!





สิ่งหนึ่ง...ที่ฉันไม่ปลื้ม..กับ ไส้กรอกเยอรมันเลยคือ "ความเค็มของเกลือ"
ที่แทรกซึมในตัวไส้กรอก และ ไขมันเลว..อย่าง "ฮึ่มมมมม" เต็มปากเต็มคำ
แถม...การกินคือต้อง ย่าง..ให้ไหม้ๆดำๆแบบในภาพ..
เอิ่ม...มันไม่น่าจะใช่ "อาหารคน.." อ่ะ! กินเข้าไปแล้วคอแห้งผาก...ตับไตร้องไห้!
เพราะสารเคมีท่วม ...ความเค็มอย่างสูง เกลือนี่แบบ..อึ๋ยยยยยยย

ถ้าจะกินนะคะ บอกเลยว่า "หมูทอดกระเทียมแบบไทย" บ้านเรา
มีคุณค่ามากกว่าเยอะค่ะ!!!
แต่... อย่างที่บอกนั่นแหละ! ว่า ..
บรรดา "รสชาด" ของเนื้อสัตว์ทุกชนิดทุกเมนู มันมาจาก "เครื่องปรุง"!!!!
เครื่องปรุงมาจากการใช้ "พืช" เป็นหลัก (ยกเว้นน้ำปลา...) จิงป่ะ?

แม้ว่าเนื้อย่าง เสือร้องไห้ จะเอร็ดอร่อยนักหนา แต่ถ้า "ขาดน้ำจิ้ม"...
มันจะยังอร่อยอยู่ไหมอ่า...ยอมรับค่ะว่า สเต็ก..ทั้งชิ้นที่เอามาย่าง..
ก่อนจะเอามาย่างเค้าก็เอามา ทาเกลือ พริกไทยเครื่องปรุงก่อนย่างนะคะ
เพราะถ้าย่างแบบ ห้วนๆ...มันไม่มีรสชาดนะ
*อันนี้เรารู้ และมันคือเรื่องจริงเพราะเราทำกับข้าวเองกะมือ...*
เราเคยทำสเต็กแบบไม่ใส่เครื่องปรุงเลย รสชาดมันเหมือนกิน ศพ...อ่ะ...

...
เพื่อนร่วมงานคนหนึ่ง...เค้าบอกเราว่า กิน Soy มากๆแล้ว "โง่" !!!!
ใช่ค่ะ มันมีงานวิจัยที่เค้าทำออกมา...เต้าหู้ Soya ถ้ากินมากๆ
มันมีสารห่านจิกไรก็ไม่รู้ ที่ทำให้ ..สมองไม่ฉลาด..
แต่ด้วยความที่ ฉันเองก็ " โง่ "อยู่แล้ว 555
เลยไม่ได้รู้สึกว่า มันจะเป็นเรื่องแย่อะไรซักเท่าไหร่ ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆ

อายุจะ ห้าสิบแล้วคู๊ณ.... กินมาแทบจะทุกอย่างแล้ว
กินปลาแล้วฉลาด...yes and no ค่ะ
Omega 3 หาได้จากปลาก็จริง แต่ห้ามลืมนะคะว่า ปลา..ที่เรากินเข้าไป
มันมี Toxic พ่วงมาด้วยเป็นหางว่าว...

เนื้อวัว หมู และ ไก่... กินแล้วฉลาด??? จริงดิ!!

*สามีบอกว่า ... *
มันจริงนะ สัตว์พวกวัว หมู มันฉลาด (รู้ได้ไงวะ?)
และเรากินมันเข้าไปนี่ มันส่งผลมาถึงตัวเรา...
ห๊ะ....
แต่.... เอิ่ม....

ตามนี้เลยนะ... จะบอกว่า
ถ้าจะตั้งหน้าตั้งตาแDรก ...เนื้อวัว หมู ไก่ ปลา(ที่มีสารเคมีแบบ Mercury ท่วมๆเนี่ย)
เพื่อ...จุดประสงค์เดียวคือ "อยากฉลาด"
และจะต้องมาเจอ "ปัญหาเรื่องสุขภาพ"
คอเรสเตอรอลสูง ความดันพุ่งสูง โรคอ้วน โรคหัวใจ ..
โอกาสเป็นมะเร็ง
ปัญหาอัลไซเม่อร์ .. โรคไต ...
และอื่นๆที่เขียนวันนี้ไงก็ไม่หมด!!!!

ความฉลาด...เพียงอย่างเดียว! มันจะมีประโยชน์อะไรวะ?????
ถ้าจะต้อง "ฉลาด" และ ต้องนอนแบ่บๆ บนเตียงเป็นมะเร็งรอวันตาย
ถ้าฉลาด..อย่างเดียว แต่ดันเจอโรคสมองความจำเสื่อม อัลไซเม่อร์!
ความฉลาดมันไม่ได้ช่วยอะไร...ให้ดีขึ้นเลยนะเว้ย!!!!! หรือไม่จริงวะคะ?



ฉันตัดสินใจเป็น "คนเลือก" ...ทางเดินนี้เอง
ร่างกายของฉันอ่ะ ฉันจะ กินอะไรมันก็เรื่องของกรูนะคะ!!!!
แน่น๊อน... สุดสัปดาห์นี้...จะต้องเดินทางไปร่วมงานวันเกิดแม่ผัว
อายุ 80ปี .. poor me ! ก็จะต้อง "รับฟัง"ความคิดเห็นจากทุกคนในครอบครัว
โดยเฉพาะความคิดเห็นที่ค่อนข้าง...ลบ... และไม่มีใครสนับสนุนให้เลิกกินเนื้อสัตว์!!!

แต่...คนพวกนี้เค้าไม่ได้รู้ว่า "เรารู้อะไรมาบ้าง"
ก่อนที่เราจะตัดสินใจมาเป็น Vegan เราศึกษาอะไรมา เราอ่านอะไรมา
เค้าไม่รู้ห่าเหวอะไรเลยแต่ช่างขยัน "เผือก"
ฟันธงกันฉับๆ ว่า ...แอร้ยยย อย่านะ! อย่าทำอะไรแตกต่างไปจากพวกช้านสิ!
เซรงงงงงง เนอะ!!!!

เชื่อมั๊ยคะ...จากที่ตอนแรก คิดไว้ one and only เป้าหมา เอ๊ย เป้าหมาย...
คือต้องการลดระดับ ไขมันเลว คอเรสเตอรอล
ตอนนี้เราเริ่มเปลี่ยนแนวไปเลยอ่ะ!!!! เริ่มเห็นว่า "เนื้อสัตว์ทั้งหลายบนโลกนี้"
มันไม่ใช่สิ่งที่ "เรา" จะต้องโหยหาอีกต่อไปอ่ะค่ะ

* ทั้งนี้นั้น เด็กๆนักอ่านคะ อ่านแล้วต้องเข้าใจป้าด้วยนะจ๊ะ *
ว่าฉันน่ะ อายุค่อนคนแล้ว จะห้าสิบอยู่รอมร่อ...
เคยกินมาเยอะมากๆ ...อายุตอนนี้ถ้าจะ "หยุดเสพย์ หยุดกินไปเลย"
ก็ต้องเข้าใจกันด้วยนะจ๊ะว่า ... ถึงวัยแล้วอ่ะนะ ...
เพราะฉันไม่ได้อยู่ในวัยเจริญเติบโตแย๊วอ่ะ
ถ้า... เราไม่ปรับเปลี่ยน "อาหารที่กิน" ให้ถูกต้องเหมาะสมกับวัย..
ร่างกายมันไม่ไหวนะคะ จะให้ไปกินแบบตอนอายุ 20 30 มันไม่ได้อ่ะค่ะ
เส้นเลือดมันก็ "แก่ลงๆทุกวัน" จะให้มันเด้งดึ๋งเด้งดั๋ง มันก็ไม่ได้นะ
ไขมันทุกอย่างที่กินเข้าไป ร่างกายมันขับออกไม่ไหว...ไขมันก็จะชอนไชแทรกซึม
เข้าไปเกาะตามผนังเส้นเลือดอ่ะ....

เค้ามีทฤษฏีหนึ่ง...ที่เชื่อกันว่า อาการอัลไซเม่อร์
อาจจะเกิดจาก ไขมันที่พอกพูนทับถมกัน
ในเส้นเลือดที่อยู่ในสมองอ่ะค่ะ...
แย่ไปกว่านั้น อัลไซเม่อร์ดันเจือกสามารถถ่ายทอดไปสู่ลูกหลานได้อีก!
มันน่ากลัวมากนะคะ ในความคิดของฉัน...

ถ้ากินแต่ เต้าหุ้ Tofu หรือ Soy แล้วจะโง่...​ขอเลือกทางเดินนี้ละกัน!
แต่...​อยากจะบอกว่า เผอิญเราไม่ใช่ แฟนคลับของ Tofu อ่ะค่ะ
มังสวิรัติบางคน "ติดเนื้อมากๆนะคะ" ชีวิตนี้ขาดเนื้อแทบไม่ได้
พอเปลี่ยนอาหารที่กิน คือเลิกกินเนื้อแล้ว ...ก็เลยหันมาพึ่งเต้าหู้ Tofu & soy
หยิบพวกนี้เอามาปรุงเป็นอาหารไร้เนื้อสัตว์แต่อัดแน่นไปด้วย Tofu & Soy ไปซะงั้น


เข้าทาง.. อุตสาหกรรมอาหารแปรรูป!!!!! โกยเงินเข้ากระเป๋าได้อี๊กกกกก อ่ะอิ๊ อ่ะอิ๊ะ

* ฉันไม่เป็นเช่นนั้นอ่ะค่ะ



สะเต๊ะ .... ทำมาจาก Seitan เนื้อเทียมที่ทำมาจาก แป้งสาลี(มั๊ง)
เราไม่เคยคิดจะ ซื้อเนื้อเทียมพวกนี้มากินเลยอ่ะค่ะ

ของเราจะ ...​ถ้า... งด...ก็คือ งดไปเลย จบ...ไม่มีอะไรยุ่งยากทำให้กระเป๋าแหก
เสียเงินไปหาซื้ออะไร Fake เฟค ปลอมๆ พวกนี้มากินอ่ะ ..จริงๆนะ เฉยมาก...
ส่วนมากแล้ว เราจะคิดไปถึง... เห็ด ที่มีหลากหลายชนิดให้นำมาปรุงอาหารกิน
เราจะคิดไปถึง... ถ้าไม่มีเนื้อสัตว์ก็คือไม่มีเนื้อสัตว์อ่ะ จบนะ...ไม่มีดราม่าค่ะ

เราจะคิดถึงว่า สารอาหารไหนที่ "ร่างกายต้องการ..."
มีอะไรอีกที่เราไม่ได้กินมานานแล้ว
คือไม่ได้ มุ่ง...พุ่งทะยานเอาแต่ก้มหน้าก้มตากินเต้าหู้อ่ะค่ะ ...ฮ่าๆๆ กัวโง่ อิอิ
ไม่เลยค่ะไม่ได้คิดว่า
และไม่สนใจเรื่องจริงที่ว่า ...กินเต้าหู้มากๆ จะโง่
ในขณะที่ ถ้ากินเนื้อสัตว์ จะฉลาด (จิงเร้อ...)
แต่ผลคือมะเร็ง หัวใจ โรคอ้วน โรคความดัน โรคอื่นๆอีกมากมาย
ที่พ่วงตามๆกันมา ในแต่ละ คำที่คุณกัดกินเนื้อสัตว์อ่ะค่ะ

มาฝึกโยคะกันเหอะ!!! ฮี่ๆๆ ภาพน้องหมีฝึกโยคะคร่ะ



โยคะ...
เป็นอีกเส้นทาง...ที่ "เลือกที่จะเดินต่อไปในชีวิตนี้ค่ะ"
ทำไมเป็น...ฮ่าๆๆ สารภาพหน้าตาเฉย! แต่จะเรียน และปฏิบัติ
ฉันคิดว่า โยคะ เป็นสิ่งสำคัญกับชีวิตค่ะ
มันเป็นคล้ายๆ จุดเชื่อมต่อ ระหว่างตัวเรา กับจิตใจเรา และร่างกายของเรา
โดยเฉพาะ "การฝึกหายใจ" ...

แต่ช่วงนี้ หายใจลำบากนิดนุงส์ ...ฮ่าๆๆ
เพราะบ้านนี้ฝุ่นเยอะมากๆฮ่ะ! ไปเที่ยววีคนึงกลับมาผลคือ ต้องปัดกวาดเช็ดถูค่ะ
เตรียมตัวทำหน้าสวย จิตใจดีๆ กินทุกคำแบบ "เปิดใจ" ...
รอต้อนรับ...Sping ค่ะ ...อิอิ

ขอบคุณที่เข้ามาอยู่เป็นเพื่อนกันนะคะ ไว้จะอัพบล๊อกเรื่องไปเที่ยวมาให้อ่านกันนะ
ช่วงนี้ขอป้า ทำงานบ้านก่อนนะจ๊ะ จุ๊ฟฟฟฟฟฟฟๆๆๆๆๆ




Create Date : 05 เมษายน 2559
Last Update : 5 เมษายน 2559 17:55:10 น.
Counter : 986 Pageviews.

7 comments
  
อ่านมา ตรง กินเนื้อสัตว์แล้วทำให้ฉลาดแล้วนึกถึง สตีฟ จ๊อบส์ คะ สตีฟ จ๊อบส์ เป็น Fruitarian ไม่กินเนื้อสัตว์ยังฉลาดเลยพลิกโลกเลยนะเออ 55++

คิดเล่นๆ ขำๆนะคะ คนเราก็ไม่ได้ฉลาดเหมือนกันทุกคน แล้ว ถ้าสัตว์ก็เหมือนสิ่งมีชึวิตอื่น บางตัวโง่ บางตัวฉลาด
เวลาเรากินเนื้อสัตว์เข้าไป เราก็ไม่รู้หรอกเนอะว่า เนื้อชิ้นนั้นมาจากตัวที่ฉลาดรึเปล่า อย่างงี้อาจจะสรุป ง่ายๆได้ว่า คนที่โง่มากๆ อาจจะเป็นเพราะเผลอไปกิน เนื้อสัตว์ตัวที่โง่ขึ้นบ่อยๆ ส่วนคนฉลาดได้กินเนื้อตัวที่มันฉลาด ก็เลยฉลาด 555

แป้งคิดว่า บางทีคนเราก็หาข้ออ้างไปได้เรื่อยๆ
เนื้อวัว หมู และ ไก่... กินแล้วฉลาด ปลากินแล้วฉลาด งี้
จริงๆ แล้วมันไม่เกี่ยวขนาดนั้น แค่ งานวิจัยเค้าออกมาว่า อย่างปลา มีตัวที่ช่วยบำรุงสมอง ร่างกายไม่ได้จะต้องการอะไรขนาดนั้นหรอก และ คนเราจะโง่หรือฉลาด ไม่น่าจะใช้แค่ปัจจัยในการกินเนื้อสัตว์หรอกเนอะ อันนี้ส่วนนึงรู้สึกมันเป็นเหมือนข้ออ้างล้วนๆ
(นี่เราดราม่าไปรึเปล่านะ 55)

แป้งชอบ Tofu มากคะ 555 ตายแล้วววว นี่นู๋จะโง่กว่าเดิมรึเปล่าเนี่ย
แอบกลัวเบาๆ คงต้องลดปริมาณ Tofu ลงละมั้ง

เคยดู ยูทูป ของสาว vegan คนนึง เค้าบอกว่า
ตอนเริ่มเป็น vegan แรกๆเนี่ย เวลาบอกใครสักคนว่า ตอนนี้ฉันเป็น vegan นะ แล้ว แบบเหมือนหลายคนจะมีคำพูดที่ทำให้รู้สึกแย่ จนเฟลไปเลย แต่เค้าก็ยังเป็น vegan อยู่นะคะ แค่บางทีงดสนทนาเรื่องนี้กับบางคน คือมันมีบางคนที่แอนตี้แบบไม่ลืมหูลืมตาก็มีนะคะ
แต่แป้ง เชื่อว่า อย่าง พี่ Max แน่วแน่ ขนาดนี้ ต่อให้ใครมาพูดอะไรก็คงไม่เฟลหรอก

เป็นกำลังใจให้คะ
ได้อ่านบล็อคนี้ เรื่องไส้กรอก เรื่อง Vegan ชอบมาก รู้สึกมีเพื่อน
ได้ความรู้เพิ่มด้วย บินกลับเยอรมันรอบนี้แป้งคงไม่มีอาการอยาก curry wurst แน่ๆ







โดย: Clannad วันที่: 6 เมษายน 2559 เวลา:1:27:02 น.
  
เราโตมากับอาหารไข่เลยนะ ทุกวัน วันละ 3 มื้อ ตอนเด็กไม่มีใครทำอาหารให้กิน
ทำเองเป็นแต่ไข่ ต้ม ทอด สลับไปแต่ละมื้อ ทุกวันนี้ต้องกินไข่ทุกอาทิตย์ค่ะ
ตรวจไขมันยังปรกตินะ เพราะกินเนื้อสัตว์น้อยด้วยมั้ง อิอิ ขี้เกียจเคี้ยว ติดฟัน
เราชื่นชมคนที่เป็นวีแกนนะ ชอบที่คุณแม็กตั้งใจและมุ่งมั่นมาทางนี้ค่ะ

ปีนี้ยังไม่ได้แพลนไปไหนเลย คงเที่ยวกันในเยอรมันแถว ๆ บ้านนี่แหละค่ะ
ไปเช้าแล้วเย็น ๆ ก็กลับมานอนบ้าน สบายกาย ใจ และกระเป๋าตังค์ด้วยค่ะ
รอชมรูปที่ไปเที่ยวมานะคะ ขอให้สนุกกับงานบ้านค่ะ

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Max Bulliboo Klaibann Blog ดู Blog
โดย: ALDI วันที่: 6 เมษายน 2559 เวลา:2:28:28 น.
  
อ่านเรื่องไส้กรอกแล้วพาสยองเลยค่ะ
นึกอยู่เหมือนกันว่าต้องเนื้อเศษๆที่ไม่ดีมาทำแน่นอน
คนนิยมกินกันจังเลยเนอะ ดีนะคะว่าเราไม่กิน ทั้งที่ชอบมากเหมือนกัน
เคยอ่านเจอแว๊บๆอย่างที่คุณเล่านี่ล่ะค่ะ เลยเลิกกินไปเลย
เต้าหู้ ชอบค่ะ กินได้ตลอด เราว่ามีประโยชน์ดี
กินแล้วเบาตัว เดาท้องดีด้วย
พูดถึงเรื่องไข่แล้วก็กลุ้มๆค่ะ กลัวคลอเรสเตอรอลนี่แหละ อย่างที่เคยบอกว่าสูงเหมือนกัน
ทุกวันนี้กินแต่ไข่ขาว ไข่แดงนานๆกินที
นี่ว่าพรุ่งนี้จะไปเจาะเลือด ไม่รู้ผลจะยังไงเลยค่ะ ลุ้นน่าดู

ว่าจะโหวตสุขภาพ คุณตองโหวตไกลบ้าน งั้นตามคุณตองแล้วกันนะคะ
เสียงจะได้ไม่แตก อิอิ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
คนบ้านป่า Literature Blog ดู Blog
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
ก้นกะลา Music Blog ดู Blog
Max Bulliboo Klaibann Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

รอชมภาพดอกไม้สวยๆด้วยนะคะ
ตามปารค์ในต่างประเทศมีดอกไม้สวยๆเยอะ ชอบดูค่ะ
ขอบคุณที่แวะเยี่ยมนะคะ





โดย: mambymam วันที่: 6 เมษายน 2559 เวลา:5:52:30 น.
  
สวัสดีค่ะคุณ Max,
โชคดีที่เราเป็นคนไม่ชอบบริโภคเนื้อสัตว์มากมายอะไร และดื่มน้ำเต้าหู้บ่อยค่ะ มาเยอรมันก็ซื้อน้ำเต้าหู้สำเร็จค่ะ ในเมืองไทยสำหรับคนกินเจ เค้าจะมีร้านเฉพาะของเค้า มีแป้งที่ทำอาหารแปรรูปให้เหมือนเนื้อสัตว์มากๆเลยค่ะ ซึ่งทำมาจาก กลูเต็น ค่ะ เคยเรียนทำเบเกอรี่ อาจารย์บอกว่า กลูเต็นทำจากแป้งสาลีค่ะเอามาผ่านกรรมวิธีจนเหลือแต่แป้งเหนียวๆ แล้วจึงเอาไปทำรูปร่างและใส่กลิ่นค่ะ ดังนั้นช่วงกินเจบางคนน้ำหนักขึ้นทั้่งที่ไม่ได้กินเนื้อสัตว์
เอารูปที่ไปเที่ยวสเปนมาลงบ้างนะคะ อยากเห็นค่ะ
Kanya
โดย: Kanya IP: 171.96.172.75 วันที่: 6 เมษายน 2559 เวลา:7:34:48 น.
  
เขียนได้อรรถรสมากครับ
อ่านสนุก นึกตามไปแต่ละประโยคแต่ละคำ ดูมีชีวิตชีวา เหมือนเพื่อนสนิทมาเล่าความจริงบางอย่างที่ไม่เคยเล่ามาก่อน
ตรงกับที่ผมสนใจอยู่พอดีครับ เรื่องการเลือกกินอาหาร ตอนนี้มื้อเย็นที่บ้านของผมก็พยายามงดข้าวสวย กินพวกผักต้ม แกงจืดเต้าหู้ใบตำลึง และใบไม้สด เช่น ใบมะระ ใบอ่อนมะกรูด กระถิน ใบมะยม ใบยอ ล้วนแล้วแต่เก็บเอาข้างบ้านทั้งนั้น เวลากินผักต้น เช่น มะเขือยาว มะเขือพวง ผักบุ้ง แบบไม่จิ้มน้ำพริก รสหวานอร่อยใช้ได้
เมื่อลิ้นคุ้นชินแล้ว ทุกอย่างก็โอเคครับ
โหวตหมวดไกลบ้านครับ
โดย: Insignia_Museum วันที่: 6 เมษายน 2559 เวลา:16:48:44 น.
  
สวัสดีค่ะ ขอบคุณที่เข้าไปเม้นท์ในบล็อกนะคะ เรื่องไปเที่ยวทัสคานีต้องขับรถไปจริงๆแหละค่ะ จะได้แวะโน่นนี่นั่นตามใจได้ ไม่มีรถจะไปลำบากมาก ส่วนพวกรถไฟชมวิว แวะเที่ยวแบบวันเดย์ทริปได้ค่ะ สรุปแล้วต้องขับรถมาเที่ยวแหละค่ะ

เรื่องเลือกกินนี่ ก็แล้วแต่คนเราจริงๆค่ะ เอาที่เราสบายใจดีกว่า ส่วนโยคะ เห็นด้วยสุดๆ เคยไปลองเล่นแล้ว ติดใจเหมือนกันค่ะ มันยืดหยุ่นร่างกายได้ดีและที่สำคัญ มันทำให้เราอยากเอาชนะใจตัวเอง วันนี้ทำไม่ได้ แต่วันต่อๆไป ทำไปเรื่อยๆมันก็จะค่อยๆดีขึ้น ลองดูเลยค่ะ
โดย: settembre วันที่: 6 เมษายน 2559 เวลา:18:22:32 น.
  
ไม่รู้ว่าทำไม สมัยที่ไม่กินเนื้อสัตว์ คนรอบข้างดูวุ่นวายกันจัง
ทั้งที่เราก็ไม่ได้ไป จุกจิก เรื่องการกินของใคร
ช่วงที่กินมังสวิรัต แบบโคตรจะหยวนแล้วในสาย คือ
ovo-lacto vegetarian ก็ทำอาหารแยกเอง
ฟาดเต้าหู้ ถั่ว งา ไปตามใจเลยล่ะ

เจ้าของแปรรูป หรือ เนื้อปลอมๆ เคยซื้อมาลองแล้ว
สะอึกถึงโซเดียมเลย กลิ่นมันชัดมากๆๆๆ
ไม่รู้กินแล้วคงแย่หนักกว่าเก่า 555

เป็นกำลังใจให้เจ้ละกันจ้า ^^

ปล. เลือกเป็น vagan นี่เจ๋งมากเลยค่ะ

+
โดย: กาบริเอล วันที่: 11 เมษายน 2559 เวลา:15:10:09 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

BlogGang Popular Award#13



Max Bulliboo
Location :
  Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 85 คน [?]



มีความตั้งใจนำทาง มีบทเรียนเป็นภูมิคุ้มกันให้ชีวิต ไม่มีพรสวรรค์แต่สร้างพรแสวงมาตลอด ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ ดีใจที่ได้มีโอกาสได้เรียนรู้อะไรมากมายที่มีประโยชน์จากที่ Bloggang แห่งนี้่ค่ะ มาอยู่เป็นเพื่อนกันนะคะ

อยากเปิดให้ทุกคนได้เข้ามาเขียนความคิดเห็นได้แบบเสรี โดยไม่ต้อง Log in เข้ามาค่ะ ดังนั้น **ขออนุญาต ไม่รับ "ฝากร้าน" โฆษณาอะไรทั้งหลายนะคะ**