Bloggang.com : kaikamja - โส..นะ...น่า ..

โส..นะ...น่า ..

เมื่อวานเฮ ... วันนี้ฮา .....

ก็ดีใจน้ำหนักลด ปลื้มใจ ตบรางวัลตัวเอง ด้วยข้าวเกรียบปลา

มาวันนี้ ฮา กระจาย โสนะน่า (สมน้ำหน้า) ได้มาอีก 2 ขีด

ขึ้นมาสองขีด แตะ 67 ได้วันเดียวก็ยืนไว้อาลัยหน้าตาชั่งเมื่อเช้า พลางคิดในใจ ฉันต้องเอาคืนมาให้ได้

วันนี้ 10.00 - 15.00

กาแฟดำ 1
โยเกริต์ 3
ไข่ขาว 4 ไข่แดง 1
ข้าวโอ๊ตผสมนม 0% เวฟร้อน 1
กาแฟลาเต้ น้ำตาลเทียม 1
ลูกชิ้นเอ็นไก่ 9 ลูก
นม 0% 1/2 แก้ว

กิจกรรม โยคะ ตีแบด

Create Date : 11 ธันวาคม 2552
Last Update : 11 ธันวาคม 2552 15:19:59 น.
Counter : 414 Pageviews.

1 comments