|
day6 ช่วงปิดเทอม
สุขสันต์วันพ่อแห่งชาติจ้า วันนี้ออกไปนอกบ้าน มีคนใส่เสื้อสีชมพูเต็มไปหมดเลย ^^
วันพ่อวันนี้ยังไม่พร้อมทานข้าวนอกบ้านแบบจริงจังค่ะ รอไปอีกทีวันจันทร์ เพราะวันนี้ซื้อของเยอะมากๆ
ต้องเตือนกันนิดนึงนะคะ ซื้อของ โดยเฉพาะในห้างสรรพสินค้า ต้องอ่านดูฉลากวันผลิต หมดอายุให้เรียบร้อยจริงๆ ทั้งตอนก่อนส่งของและหลังจ่ายตังค์ ไม่ต้องกลัวว่าจะโดนมอง นินทา ว่าต่างต่างนานานะคะ สิทธิ์ของผู้บริโภคอย่างเราๆเองนะคะ
เรื่องของเรื่องก็คือ วันนี้ซื้อกระป๋องดับเพลิงติดรถยนต์ค่ะ แล้วตอนที่หยิบๆดูๆกะคุณแม่ มันหมดอายุปี 2011(อีก2ปี พอไหว) พอตอนจะจ่ายคุณพ่อเพิ่งตามมาทีหลังเลยมาอ่านๆดูฉลาก ไหงกลายเป็น 2009 ก็ไม่รู้ เหอๆ อันตรายค่ะพี่น้อง อีก3 สัปดาห์ก็หมดปีแล้ว ไม่น่าจะเอาของไว้บนชั้นวางเลยนะเนี่ยะ
แถมพี่คนขายก็เชียร์สรรพคุณซะจนเวอร์ จนหมาอ้วนเองแทบไม่อยากจะซื้อ อยากจะกลับมาหาข้อมูลก่อน แต่ก็ซื้อจนได้..เพราะมันเซลล์ค่ะ 55
อาหารวันนี้...กินมื้อเดียวค่ะ!! ไม่ได้ตั้งใจว่าอย่างนั้นหรอกน้าา แต่เมื่อคืนนอนดึก ตื่นสายค่ะ เกือบ11โมง เดินซื้อของยังไม่ทันเสร็จ ก็บ่าย2 แล้วอ่ะ หิวมากๆๆ เลยต้องหยุดไปกินข้าวก่อน แล้วก็ซื้อของต่อ ถึงบ้าน 5โมงกว่า เดินมากจนวันนี้งดออกกำลังกายดีกว่า 555 (อู้นั่นเองจ้าา)
===================
11.00น. น้ำเปล่า1แก้ว บ่าย2 ข้าวผัดต้มยำกุ้ง(พรานทะเล) ขนมเบื้องยักษ์ครึ่งชิ้น เฟรนช์ฟราย 10แท่ง โกโก้ 2 อึก..หมดแก้วพอดี (จริงๆนะ555)
คืนนี้ คิดว่าจะปั่นจักรยานอากาศซัก400 ค่ะ แล้วก็จิบน้ำไปเรื่อยๆ เพราะวันนี้ดื่มน้ำน้อยมากกกกกกกก
====================
ปล. ใครพอทราบไม๊คะว่า ถังดับเพลิงติดรถเนี่ยะ ถึงจะหมดอายุ แต่ถ้าเขย่าๆเรื่อยๆ ไม่ให้ตกตะกอน มันจะยังเก็บไว้ใช้ต่อไปได้อีกอ่ะค่ะ
เพราะพี่แกบอกว่า ถ้าถังไม่เบี้ยว เขย่าเรื่อยๆก็ใช้ต่อได้...จะเชื่อดีไม๊น่ะ?!! เหอๆ
ปล. ขอบคุณทุกกำลังใจและคำแนะนำดีๆนะคะ หากใครกำลังท้อๆ ลองเข้าห้องแป้งดูก็ได้ ช่วงนี้ห้องแป้งมีคนรีวิวลดน้ำหนักสำเร็จอยู่บ่อยๆ กระตุ้นกำลังใจได้ดีเลยทีเดียวจ้า ^w^
Create Date : 05 ธันวาคม 2552 |
|
2 comments |
Last Update : 5 ธันวาคม 2552 18:14:12 น. |
Counter : 459 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: araya.m 5 ธันวาคม 2552 21:58:43 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ เรียกว่า หนูอ้วน ก็ได้นะคะ ^^ ตอนนี้บล๊อกมีแต่เรื่องลดน้ำหนักนะคะ ฮิฮิ เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคน ให้ไปถึงเป้าหมายนะคะ ส่วนของหมาอ้วนเอง เป็นงี้ค่ะ ระยะเวลา 2 เดือน (สิ้นเดือน มค.53) ส่วนสูง 158 cm. นน.แรกเริ่ม 54 kg. (1/12/52) นน.เป้าหมาย 48 kg.-->เปลี่ยนเป็น 47.5 kg. นน. 50.5 kg. (23/12/52) นน. 50 kg. (28/12/52) นน. 49 kg. (30/12/2009) นน. 49.6 kg. (08/01/2010) นน. 48.3 kg. (12/01/2010) นน. 47.5 kg (18/01/2010) !!ถึงเป้าหมายแล้วจ้า!!
นน.ปัจจุบัน 50 kg (25/03/2010)
My Weight Chart:
|
|
|
|
|
|
|
วันนี้ใครๆหยายๆคน อาจจะออกสนุกสนานดูไฟงานวันพ่อกัน
แต่ตัวเองมีความรู้สึกล้าๆเมื่อยๆ เหมือนไข้จาขึ้น แง่ะ
ปล. ห้องแป้ง..คือ? อ่ะคะ มึน แหะๆ