Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2552
 
 
24 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
day25 ช่วงปิดเทอม

ฮ้าโลววว...สวัสดีค่ะทุกคน...
วันนี้ดูแปลกตาไม๊เอ่ย???
อิอิ

คือวันนี้ร่าเริงค่ะ ตื่นแต่เช้าทันก่อนตลาดวาย
ก็เลยไปเดินหาของกินที่ตลาด
ซื้อโจ๊กหมูใส่ตับมา ตั้งใจว่าจะกินและ
แต่ก็ไปเห็นร้านเปาะเปี๊ยะสดกำลังขายอยู่ เสร็จโจรค่ะ
บ่นอยากกินมานานมาก....เลยต่อแถวซื้อกลับมากินแทน
แถวยาวมากกก...นี่ถ้าไม่อร่อยจะนอยตาลุกเลยเชียว อิอิ
สรุป ก็เลยต้องเก็บโจ๊กไว้กินพรุ่งนี้แทนค่ะ

พอกลับมา ก็ไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี
และนี่คือที่มาที่บอกว่ามีอะไรแปลกไปไม๊?? นั่นเอง...
คือกลับมานั่งดู blog ตัวเอง แล้วมันไร้สีสันอะไรขนาดนี้นะ
เห็นแล้วจืดๆ ดูจะน่าเบื่อไปเน๊อะ (ดูเองเบื่อเอง)
ก็เลยนั่งแต่ง blog ทั้งวันเลย ปวดตามากๆ
นี่ขนาดทั้งวันนะคะ มีอีกตั้งหลายโค้ดที่อยากใส่ แต่ทำไม่เป็นอ่ะค่ะ หาไม่เจอ ฮิฮิ
ยังดูไม่ได้เสี้ยวของเพื่อนๆเลย ฮิฮิ
แต่ก็ขอทำแค่นี้ก็พอและค่ะ

=========================


9.30น. กล้วยปิ้ง 3 ลูก 180 kcal

11.45น. เปาะเปี๊ยะสด 2 ม้วน 300 kcal (เดาเอาจ้ะ)

14.30น. สตรอเบอรี่ 10 ลูก 100 kcal

17.00น. น้ำส้มคั้นขวดกลาง 90 kcal


รวม 670 kcal

ปั่นจักรยานอากาศ 400 ครั้ง

ความรู้สึก : วันนี้หิวบ่อยค่ะ เพราะของกินไม่ค่อยหนักท้องเลย โดยเฉพาะเปาะเปี๊ยะสด แต่มันก็อร่อยดีนะ พรุ่งนี้อยากกินอีกจัง

ส่วนก็สตรอเบอรี่นี่ก็มาจากเชียงรายค่ะ ฝากเพื่อนส่งมาให้โลนึง..แต่มันช้ำเน่าไปซะครึ่ง ซื้อเอาที่ตลาดแถวบ้านเอายังดูสด ดูน่ากินกว่าอีก เหอๆ โดนแม่ดุเลยอ่า แต่รสชาติก็ดีนะคะ หวานดี ไม่ค่อยออกเปรี้ยวมาก กินได้เรื่อยๆ เพราะฉะนั้นตอนจะกินก็ต้องหยิบใส่จานในปริมาณที่จะกินพอ..ไม่งั้นเพลินแน่ๆค่ะ
แล้วก็ วันนี้ยังไม่ถ่ายค่ะ แล้วก็ยังไม่เปลี่ยนเป็นวิ่งด้วย เพราะปวดๆข้อเท้ายังไงก็ไม่รู้ง่ะ

ปล. วันนี้คริสต์มาสอีฟป่ะคะ?? เค้าทำอะไรกันมั่งหรอ 55 จบโรงเรียนคริสต์มา ไม่ได้รู้เรื่องอะไรเลย..รู้แต่โรงเรียนจัดงานคริสต์มาส แล้วก็หยุดเรียนวันที่ 25 ธค.อ่ะ แห่ะๆ

สุดท้ายนี้ ขอเป็นกำลังใจให้กับทั่นผู้ชมทั้งหลายสู้ต่อไปกับไขมันนะคะ จุ๊บๆ


Create Date : 24 ธันวาคม 2552
Last Update : 24 ธันวาคม 2552 18:02:47 น. 13 comments
Counter : 220 Pageviews.

 
ฤดูเปลี่ยนผันวันเปลี่ยนไป
ย่างเข้าปีใหม่สุขใจทุกวัน
ไม่ว่าปีไปวันไหม่เวียนผ่าน
กาลเวลาแสนนาน
ขอให้ยังเบิกบานในใจ

ขอให้มีความสุขตลอดปี
ไม่ว่าปีนี้หรือปีไหนๆวันเปลี่ยนเวียนไป
ขอให้สุขใจจริงเอย


โดย: chabori วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:18:34:58 น.  

 
บล็อคสีหวานสวยและน่ารักที่สุดเลยค่ะ


โดย: chabori วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:18:35:23 น.  

 
บล็อกน่ารักจัง แต่แบบว่าทำไมกินน้อยจัง เห็นแล้วอับอายเมนูอาหารตัวเองไปเลย แป่ว


โดย: HuGGie วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:18:48:52 น.  

 
บล็อคน่ารักสดใสมากเลยจร้า
พี่ก็ว่าจะ จะ อยู่หลายที แต่ขี้เกียจอ่ะ หุหุ

ปูอลาสก้าอร่อยมาก ซื้อที่ตลาดนัด ครึ่งกิโล 80 บาทเอง พ่อค้าบอกว่าแบบเดียวกับที่โออิชิแหละ


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:19:16:43 น.  

 
Blog สวยจังเยย อยากทำเป็นมั่งง่ะ ขอเป็นกำลังใจให้เหมียนกัล


โดย: บ้านสามออ วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:20:36:20 น.  

 
บล็อคน่ารักมากเลย มงจังลดไปตั้งาเป็นกำลังใจให้นะค่ะ เก่งจังค่ะ ลดไปได้ตั้ง 3 โลกว้าแล้ว


โดย: แม่มดน้อยชาลาล่า วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:22:54:51 น.  

 
อยากทานกล้วยปิ้งบ้างจัง อิอิ
สตรอเบอร์รี่ก็ชอบที่สุด


เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: Nice Chu Cream วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:23:02:41 น.  

 
โอ้ๆๆๆๆ.............บล้อกใหม่ น่ารักดีจ้า..คิกขุเชียวจ๊ะ...

พี่ก็ชอบสตอเบอรี่เหมือนกัน.. อิอิ...

แอบอิจฮาคนปิดเทอม..ยังไงพักผ่อนให้สบายนะ เปิดเทอมจะได้พร้อมด้วยจ๊ะ..

ยังไงเป็นกำลังใจให้กันเสมอเน้อ..



โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:3:34:01 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ใบตองขนมตาล วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:7:08:58 น.  

 
ผมขอจบโครงการ Fit & Firm ไว้เพียงวันนี้
แล้วยังไง เจอกันปีหน้านะครับ

ปีนี้ ขอหยุดอัพแค่นี้
ขอไปหลุดกระจาย เมากระจุย
แล้วมาเจอกันอีกครั้ง ปี 2010 ครับผม

โชคดีทุกท่าน เที่ยวให้สนุกนะครับ......


โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:7:16:37 น.  

 
มาเม้นให้คนน่ารักนุ้งหมาอ้วนค่ะ

เป็นกำลังใจให้เช่นกันเลย

สู้ๆนะคะ

ขอบคุณสำหรับคอมเม้นนะคะ

ปล.เปลี่ยนสกินเเล้วสวยจังเลยค่ะ


โดย: Ouju_smile วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:9:50:21 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:10:46:02 น.  

 
Merry X'mas ค่ะ

บล็อกน่ารักมากๆ เลย


โดย: ตัวตลกสีเทา วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:11:47:30 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

นุ้งหมาอ้วน
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ เรียกว่า หนูอ้วน ก็ได้นะคะ ^^
ตอนนี้บล๊อกมีแต่เรื่องลดน้ำหนักนะคะ ฮิฮิ
เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคน ให้ไปถึงเป้าหมายนะคะ
ส่วนของหมาอ้วนเอง เป็นงี้ค่ะ
ระยะเวลา 2 เดือน (สิ้นเดือน มค.53)
ส่วนสูง 158 cm.
นน.แรกเริ่ม 54 kg. (1/12/52)
นน.เป้าหมาย 48 kg.-->เปลี่ยนเป็น 47.5 kg.
นน. 50.5 kg. (23/12/52)
นน. 50 kg. (28/12/52)
นน. 49 kg. (30/12/2009)
นน. 49.6 kg. (08/01/2010)
นน. 48.3 kg. (12/01/2010)
นน. 47.5 kg (18/01/2010)
!!ถึงเป้าหมายแล้วจ้า!!

นน.ปัจจุบัน 50 kg (25/03/2010)




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add นุ้งหมาอ้วน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.