Group Blog
 
<<
มกราคม 2553
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
7 มกราคม 2553
 
All Blogs
 
day39 ขึ้นทีละน้อยอย่างต่อเนื่อง

หวัดดีค่า
โวยวายๆๆ วันนี้วันอะไรก็ไม่รู้ พรีเซนต์ก็ไม่ได้ออก
ไปดูงานกะอาจารย์ก็เลิกช้ากว่าอีกกลุ่มเกือบ3 ชม.
ได้กินข้าวกลางวันตอนเกือบบ่าย3 เลยกินเกลี้ยงไม่เหลือเลย ฮ่าๆ

พอเสร็จก็กว่าจะได้ไปหาเรื่องทำรายงานได้ก็เกือบค่ำ
คืนนี้ปั่นรายงานต่อ แง TT 4 สัปดาห์ 5 ฉบับ แน่ะ TT

นน.วันนี้ 49.6 kg ขึ้นจากเมื่อวาน 1 ขีด
เปิดเทอมมา 4 วัน นน.ขึ้น 1 โลแล้วอ่ะค่า ฮือๆๆ

6.30น. โจ๊กคนอร์ 130 kcal
10.30น. นมงาดำ 100 kcal
14.30น. เส้นเล็กน้ำใส่ลูกชิ้น 330 kcal
18.00น. ฝรั่ง 1 ลูก 120 kcal

รวม 680 kcal

ปล. ขอตัวปั่นรายงานต่อนะค้า ต้องส่งพรุ่งนี้แว้ว งิงิ จุ๊บๆ


Create Date : 07 มกราคม 2553
Last Update : 7 มกราคม 2553 19:06:58 น. 5 comments
Counter : 249 Pageviews.

 
สู้ๆค่ะ
อยากทานนมงาดำ อิอิ อร่อยค่ะ


โดย: Nice Chu Cream วันที่: 7 มกราคม 2553 เวลา:19:43:24 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะหนูอ้วน กินไปเหอะยังงัย ต้องบำรุงสมองไว้ก่อนนะ


โดย: บ้านสามออ วันที่: 7 มกราคม 2553 เวลา:19:58:40 น.  

 
สู้ๆนะค่ะ จะถึงเป้าหมายแล้ว อีกนิดเดียว เป็นกำลังใจให้ค่ะ

Photobucket


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 8 มกราคม 2553 เวลา:11:11:00 น.  

 



โดย: Princess Lily วันที่: 8 มกราคม 2553 เวลา:12:39:06 น.  

 


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 8 มกราคม 2553 เวลา:16:52:09 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นุ้งหมาอ้วน
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ เรียกว่า หนูอ้วน ก็ได้นะคะ ^^
ตอนนี้บล๊อกมีแต่เรื่องลดน้ำหนักนะคะ ฮิฮิ
เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคน ให้ไปถึงเป้าหมายนะคะ
ส่วนของหมาอ้วนเอง เป็นงี้ค่ะ
ระยะเวลา 2 เดือน (สิ้นเดือน มค.53)
ส่วนสูง 158 cm.
นน.แรกเริ่ม 54 kg. (1/12/52)
นน.เป้าหมาย 48 kg.-->เปลี่ยนเป็น 47.5 kg.
นน. 50.5 kg. (23/12/52)
นน. 50 kg. (28/12/52)
นน. 49 kg. (30/12/2009)
นน. 49.6 kg. (08/01/2010)
นน. 48.3 kg. (12/01/2010)
นน. 47.5 kg (18/01/2010)
!!ถึงเป้าหมายแล้วจ้า!!

นน.ปัจจุบัน 50 kg (25/03/2010)




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add นุ้งหมาอ้วน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.