Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2552
 
 
26 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
day28 ช่วงปิดเทอม

กรี๊ดดดดด....ยาวๆ ติดซีรีส์เกาหลีค่ะ (ช้าไปไม๊??)
ปกติไม่เคยดูพวกนี้เลยนะ แต่เพื่อนส่งยูทูปมา ก็เลยนั่งดู
ดูไปดูมา ติดงอมแงมเลย
แล้วก็จะสั่งให้เพื่อนด้วย เพราะเค้าดูต่อไม่ได้
วางระเบิดเสร็จก็หนีเลย แงๆ



อ้อ ชื่อเรื่องMy fair lady ค่ะ มียูนอึนเฮแสดงนำ น่ารักมากกก...(ยาวๆ)
พระเอกแน่นอนว่าไม่หล่อ
(พอได้ดูเองก็เลยเชื่อที่เค้าบอกว่า ซีรีส์เกาหลีมักเป็นงี้)
แล้วเราก็เกลียดคนไว้หนวดหยอมแหยมแบบนี้มากด้วย
ส่วนพระรองก็ดูน่ารักดีนะ อิอิ
พูดไปเริ่มยาว แต่มันคือสาเหตุของการกินวันนี้จ้ะ
เอ๊ะ..ยังไง??
ก็คือเพื่อนส่งมาให้ดูตอนสี่โมงเย็น
หมาอ้วนก็โหลดมา แล้วก็ดูไปเรื่อยจนตี 5 ครึ่ง(ยังไม่จบนะ)
หลับสนิทจนบ่ายโมงเลยค่ะ แห่ะๆ
อาหารมื้อแรกวันนี้ ก็เลย...สายไปหน่อย

=============================


13.30 น. ข้าวราดผัดผักกาดกุ้ง 250 kcal

15.00น. สตรอเบอรี่ 3 ลูก 30 kcal
เชอรี่ 3 ลูก 45 kcal
16.00น. ปูนึ่ง 1 ตัว 100 kcal

18.00น. กล้วยปิ้ง 1 ลูก 60 kcal

รวม 485 kcal

ปั่นจักรยานอากาศ 400 ครั้ง
ไม่ถ่ายวันที่3

ความรู้สึก : kcal น้อยมากเลยใช่ม่ะ? แต่มันคือเยอะมากเลยนะ เพราะโถมกินในช่วงเวลาใกล้ๆกันมาก กินเสร็จ แป๊บๆกินอีก คือแค่กินข้าวมันก็อิ่มแล้วอ่ะ ไม่รู้สึกหิวอะไรเลย แต่ถ้าหยุดแล้วรอกินผลไม้ต่อตอนเย็นจะรู้สึกว่าวันนี้เหมือนไม่ได้กินอะไรเลย ก็เลยต้องหาอะไรกินต่ออ่ะค่ะ (พยายามยัดเต็มที่ หุหุ)
แล้วก็เซ็งมากอีกแล้วที่ไม่ยอมถ่าย วันนี้จะกินผงชงๆที่ทำให้ถ่ายและค่ะ รสองุ่น อร่อยดี คิดว่าน่าจะช่วยไล่ของเก่าออกมาได้บ้างนะ
อ้อ..วันนี้ลองชั่งนน.ที่บ้าน(แบบเข็ม) ดูเหมือนนน.จะลงไปเกือบขีดค่ะ แต่ไม่ดีใจหรอกนะ เพราะมันชอบหลอกค่ะ รอไปชั่งแบบดิจิตอลดีกว่า เหอๆ

ปล. เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ


Create Date : 26 ธันวาคม 2552
Last Update : 26 ธันวาคม 2552 17:52:17 น. 16 comments
Counter : 244 Pageviews.

 
หวัดดีจ้า ยังไม่เคยดูเลยแฮะเรื่องนี้ อิอิ ต้องหามาดูซะแล้ว
หนุกป่ะเนี่ย ดูจากนอนตีห้านี่ ก้คง จะหนุกแน่ๆ เรยชิมิ


โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) วันที่: 26 ธันวาคม 2552 เวลา:18:14:53 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจ
อยากกินปูนึ่งบ้างจัง
แต่คุณหมอให้งด อาหารทะเล
ปล. บล๊อกนี้หว๊าน หวาน


โดย: Princess Lily วันที่: 26 ธันวาคม 2552 เวลา:18:18:50 น.  

 
ใกล้ปีใหม่นี้ขอให้คนดี
มีร่างกายที่ล้นเปี่ยมพลังมากมาย
ไม่มีโรคร้ายใดใดกวน
ที่ผ่านมาถือว่าฟาดเคราะห์เสียงดังเปราะให้จงหาย
ต้อไปนี้ทรัพย์ที่มีจะเพิ้มขึ้นอีกมากมาย
ไม่มีภัยอันตรายมาเยี่ยมเยียน
ที่เคยรักจะพานพบกับคนแท้จริง
ให้ได้อิงเอียงแอบแนบชิดใจ


โดย: chabori วันที่: 26 ธันวาคม 2552 เวลา:18:30:12 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะจ้ะ..ลดยังไงอ่า อดทนเก่งมากเลย
แง่มๆๆ สู้ๆ เราจะสวยไปบายเนียร์กัน


โดย: นางสาวแก้มป่อง (pink_chubby ) วันที่: 26 ธันวาคม 2552 เวลา:20:38:17 น.  

 
อยากจะบอกว่าวันนี้ทั้งวัน เรานั่งนึกถึง ล๊อกอิน นุ้งหมาอ้วนทั้งวัน ไม่รู้เป็นเพราะอะไร พอดีเราเห็นชื่อนี้ผ่านตาบ่อยๆ วันนี้เลยมีโอกาสได้แวะมาทักทาย พยายามเข้านะค่ะ สู้ๆจ้า


โดย: สวรรค์บันดาล วันที่: 26 ธันวาคม 2552 เวลา:21:09:53 น.  

 
ขอบคุณที่แวะมาทักทายนะค่ะและให้กำลังนะค่ะ


โดย: พริ้ม (prim@บ้านบางมด ) วันที่: 26 ธันวาคม 2552 เวลา:21:11:25 น.  

 
อยากทานสตรอเบอร์รี่จัง
ชอบทานทีเป็นถ้วยเลยค่ะ
แบบว่าอดใจไม่ไหว เพราะของมันชอบ

เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: Nice Chu Cream วันที่: 26 ธันวาคม 2552 เวลา:23:59:22 น.  

 
สู้ๆนะคะเป็นกำลังใจให้
เป็นคอซีรีย์เหมือนกัน ดูทุกวันเรยคะ


โดย: ใบตองขนมตาล วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:6:39:52 น.  

 
พี่ก็ติดนะ..อยู่จีนโหลกดูประจำเลย..สนุกมากๆๆ..

แนะนำอีกเรื่อง.. u r so beautiful เพิ่งจบไปเอง..

ดูแล้วกรี๊ดด... อิอิ



โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:7:45:45 น.  

 
ไม่ถ่าย 3วัน คงอึดอัดน่าดูเลย
ลองทานลูกพรุนดูมั๊ยค่ะ ของเราได้ผลนะ
เป็นกำลังใจให้ด้วยค่ะ


โดย: Nellie วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:9:32:44 น.  

 
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:10:10:36 น.  

 
ชอบดูซีรีย์เกาหลีเหมือนกันค่ะ
แต่ช่วงนี้ไม่ค่อยมีเวลา
โหลดไว้ตั้งหลายเรื่องยังไม่ได้ดูเลย


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:10:47:20 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจจ้า
ดูแล้วกลัวติดค่ะ ไม่มีเวลาดูเลย อิอิ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:11:01:34 น.  

 
หนูอ้วน กินกากใยน้อยไปมั้ยอ่ะถึงไม่ถ่าย ลองลูกพรุนมั้ยแต่กินน้อยๆนะมันหวานเหมือนกัน ไม่ 3 วัน อึดอัดน่าดู 555


โดย: บ้านสามออ วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:11:13:11 น.  

 
มีเวลานิดๆหน่อยๆเป้นต้องแว่บสามีมาอัฟบล็อค ฮ่าฮ่า
กลัวเพื่อนหาย พี่ว่าทานน้อยไปรึเปล่าอ่ะ
เค้าบอกว่าถ้าทานน้อยมากๆจะทำให้ระบบเผาผลาญเราต่ำลงไปด้วยอ่ะค่ะ ยังไงก็ตามขอให้ผอมนะค๊ะ เรื่องซีรีย์หนังเกาหลี อยากจะดูมั่ง แต่ตอนนี้ตามหาซีดีอะรินกะครูกู๊ก เพราะไม่ได้ดูตอนจบ เสียดายมากกกก


โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:14:38:48 น.  

 
สวัสดีค่า

ชอบดูซีรี่เกาหลีมานานแล้วค่า

แต่พักนี้ซาๆลง

ไว้ต้องกลับมาดูใหม่แล้ว...



Friends Pictures View Photos Funny Pics




โดย: Moon~JulY วันที่: 27 ธันวาคม 2552 เวลา:14:50:19 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

นุ้งหมาอ้วน
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ เรียกว่า หนูอ้วน ก็ได้นะคะ ^^
ตอนนี้บล๊อกมีแต่เรื่องลดน้ำหนักนะคะ ฮิฮิ
เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคน ให้ไปถึงเป้าหมายนะคะ
ส่วนของหมาอ้วนเอง เป็นงี้ค่ะ
ระยะเวลา 2 เดือน (สิ้นเดือน มค.53)
ส่วนสูง 158 cm.
นน.แรกเริ่ม 54 kg. (1/12/52)
นน.เป้าหมาย 48 kg.-->เปลี่ยนเป็น 47.5 kg.
นน. 50.5 kg. (23/12/52)
นน. 50 kg. (28/12/52)
นน. 49 kg. (30/12/2009)
นน. 49.6 kg. (08/01/2010)
นน. 48.3 kg. (12/01/2010)
นน. 47.5 kg (18/01/2010)
!!ถึงเป้าหมายแล้วจ้า!!

นน.ปัจจุบัน 50 kg (25/03/2010)




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add นุ้งหมาอ้วน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.