day22 ช่วงปิดเทอม เข้าสู่สัปดาห์ที่สี่แล้ว >< แง๊ววว วันนี้ตื่นเช้าสำเร็จจ้า เพราะว่าต้องไปส่งงาน อิอิ พอเสร็จก็เดินหาของกินที่ตลาดนัด แต่ว่ามีแต่พวกขนมเค้ก พวกของหวานทั้งนั้นเลย ก็เลยไม่ซื้อ (ดีๆ ประหยัดเงินด้วย) แถมกล้วยปิ้งที่ตั้งใจตั้งแต่เมื่อคืนว่าจะซื้อกินเช้านี้ให้ได้ก็ไม่มาขาย สุดท้ายก็เลยต้องกลับมาหาของกินในห้องจ้ะ เหอๆ พอตอนสายๆ ต่อมอยากกินกล้วยปิ้งทำงานอีกแล้ว เลยต้องดิ้นรนออกไปหาซื้อข้างนอกจนได้ 555 แต่เป็นกล้วยอบน้ำผึ้งแทนนะ ก็อร่อยดี แต่หวานอ่ะ ไม่ชอบเท่าไหร่ พอกินจนหมด ก็เปรมปรีดิ์จ้ะ 555 ไม่ต้องการอะไรอีกแล้ว (เวอร์จริงๆ) ========================== 9.30น. น้ำส้มคั้นขวดกลาง 90 kcal+ปั้นขลิบ 2 ชิ้น 80 kcal 13.30น. นมจืดไขมันต่ำ 90 kcal+ยูโร่คัสตาร์ดเค้ก 100 kcal 14.30น. กล้วยอบน้ำผึ้ง 4 ลูก 260 kcal รวม 620 kcal ปั่นจักรยานอากาศ 400 ครั้งจ้ะ ความรู้สึก : วันนี้ไม่ได้กินพรุนอ่ะค่ะ แต่ดื่มน้ำเยอะๆแทน ตดแต่ไม่ถ่าย แล้วก็หลังกินน้ำส้มกับน้ำอีกประมาณแก้วใหญ่ๆ ก็ฉิ้งฉ่องบ่อยเช่นเคย รบกวนการงีบหลับมากเลยค่ะ วันนี้ไม่ได้ตั้งใจทานน้อยนะ...แต่เพราะอยากกินกล้วยปิ้งมากๆๆๆ แล้วพอได้กินมันก็อิ่มทิพย์อ่ะ 555 บ้าบอมากจริงๆ อีกอย่างพรุ่งนี้เพื่อนนัดกินไอติมด้วย อาจจะมีมื้อใหญ่ร่วม ก็เลยเก็บไว้ถัวๆกับพรุ่งนี้ค่า (ไหนตะกี้ว่าไม่ตั้งใจจะกินน้อย 555) เป็นกำลังใจให้ทุกคนจ้า จุ๊บๆ ปล. ชั่งน้ำหนักได้ 50.5Kg เท่าเดิม ไม่เพิ่มไม่ลดจ้า   Create Date : 21 ธันวาคม 2552 8 comments Last Update : 21 ธันวาคม 2552 18:47:41 น. Counter : 1728 Pageviews. Share Tweet

โห กล้วยปิ้ง ไม่ได้ทานมานานแระ ห้าสิบ กก. เนียะ สูงเท่าไหร่เอ่ย ถ้าเปนเราอย่างผอมแล้วอ่ะ สู้ๆๆนะคะ   โดย: Princess Lily 21 ธันวาคม 2552 20:26:15 น.

โอ่วว..ปั้นขลิบของโปรดนี่แคลอรี่เยอะชะมัดเรย T.T สู้ ๆ ๆ นะคะ   โดย: Feed Me Blood 21 ธันวาคม 2552 21:54:32 น.

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ สู้ๆเช่นกันนะคะ ^___________________________^   โดย: Ouju_smile 21 ธันวาคม 2552 22:45:04 น.

กินไข่ต้มอยูท้องดีจ้า เอาไข่แดงออกด้วยนะ แต่เรากินทีหลายฟองเรย ---อยากกินกล้วยปิ้งด้วยคน เมื่อวานซื้อมันปิ้งแต่ให้คนที่บ้านกิน ตัวเราอดดด --สู้ๆนะจ๊ะ   โดย: ใบตองขนมตาล 22 ธันวาคม 2552 5:30:48 น.

สู้ๆเช่นกันนะคะ น้ำหนักของคุณเนี่ยเป็นน้ำหนักในฝันของเราเลยค่ะ อยากหนักห้าสิบมั่งจัง เอิ๊กๆๆ   โดย: LiLLa_JoY 22 ธันวาคม 2552 5:35:37 น.

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 22 ธันวาคม 2552 10:12:22 น.

อยากกินกล้วยปิ้งเหมือนกันนะเนี่ย ต้องหากินบ้างแระ เผื่อจะอิ่มทิพย์มั่ง หุหุ   โดย: บ้านฟ้าซอย 5 22 ธันวาคม 2552 13:06:19 น.

พูดแล้วอยากเลย ต้องออกไปหาทานเสียแล้ว   โดย: happinessUP2 22 ธันวาคม 2552 15:53:37 น.