ข้าวขาหมู..มหันตบาปของผู้ต้องการลดน้ำหนัก จริงหรือ?
| . | . |
นั่นคือความคิดของคนส่วนใหญ่ แต่ตามวิถีพร่องแป้งแล้ว ขาหมู คากิ หมูสามชั้น ไม่ได้เป็นอาหารต้องห้ามแต่อย่างใด สิ่งที่ต้องขอให้งดหรือลดคือข้าวต่างหาก
ถ้าคุณรับประทานขาหมู หมูสามชั้นทอดอย่างที่ผมรับประทานบ่อยๆ โดยเขี่ยข้าวออกไป คุณก็สามารถอร่อยกับเนื้อติดมันที่ มีรสชาดชวนรับประทานได้โดยไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเพิ่ม หรือไขมันสะสมแต่อย่างใด เพราะร่างกายของเราที่ขาดแป้ง จะหันไปใช้ไขมันและโปรตีนเป็นแหล่งพลังงานแทน ทำให้ไขมันทั้งหลายถูกเผาผลาญไป ไม่สะสม ทำให้เราอิ่ม อร่อย และไม่หิวง่ายอีกต่อไป
ในโลกยุคใหม่ที่เราถูกปลูกฝังว่า ไขมัน (fat) เป็นตัวที่ทำให้ อ้วน (fat) โลกที่คนส่วนใหญ่พยายาม ลดการรับประทานไขมันลง โลกที่ผู้คนยังคงอ้วนขึ้น เป็นโรคหัวใจมากขึ้น มีอะไรบางอย่างที่ยังไม่ถูกต้อง อย่างน้อยนั่นคือข่าวสารที่เราต้องการบอกนะที่นี้ แม้ว่าอาจฟังดูเหมือนประชด ใช่แล้วครับ ขาหมู หมูสามชั้น ไม่ใช่อาหารต้องห้าม ทานได้ตามปกติครับ
ติดตามอ่านเพิ่มเติมได้ที่ เวปไซต์เลยนะคะ //www.lowcarb-thailand.com/blogs/11-lowcarber-blog/31-2008-05-27-16-42-36
ขอบคุณ โค้ด + Line สวยๆ จากคุณชมพร BG + กล่องคอมเมนท์ จากคุณญามี่ คุณชมพร และขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาชมบล็อคนะคะ
| |
Create Date : 01 เมษายน 2557 |
|
1 comments |
Last Update : 1 เมษายน 2557 15:29:30 น. |
Counter : 4357 Pageviews. |
|
|
|
ส่วนคำถามที่ถามไว้ สไบถักด้วยไหมพรมได้ค่ะ ไม่ผิดอะไร ไหมพรมทำให้ถักได้เร็วขึ้นกว่าด้ายซัมเมอร์หรือด้ายเส้นเล็กด้วยซ้ำ เพียงแต่ว่าบ้านเราอากาศร้อน แต่ถ้าใช้ในช่วงที่ไปทำบุญถือศีลตอนปีใหม่แถวทางเหนือหรืออีสานนี่..เหมาะเหม็งเลยค่ะ ^^