Group Blog
 
All blogs
 
วันที่ 140-141 : Weight lose - 60.4 kg.


กลับมาจากเขาใหญ่แล้ว หนาวมากๆ วันแรก 13 – 14 องศา นอนไม่หลับเลย ไม่ชินกลับความเย็น ปวดจมูกไปหมดเลย แต่วันที่สอง ไม่รู้ว่าชิน หรือว่ามันหนาวน้อยลง รู้สึกสบายๆ อากาศดีๆ มีความสุขหลายอย่าง แต่ก็ค่อนข้างยุ่งนิดนึง เพราะต้องคอยคุมกิจกรรมทั้งหมด วิ่งวุ่นไปมา เหนื่อยมากๆ ก็เลยกินเยอะ อากาศมันดี เลยเจริญอาหาร แบบว่าข้าวร้อนๆ นุ่ม เข้ากันดีกับอากาศเย็นๆ น่าดู ดูรูปไปเที่ยวเขาใหญ่ได้นี่ค่า .....เขาใหญ่ (เราเล็ก) นี่กลับมาแล้ว แต่ยังคงกินเยอะต่อเนื่อง เพราะป้าแดงจะมาด้วยแหละ พยายามยั้งๆ ไว้ แต่ก็ไม่ค่อยอยู่ งานก็ยุ่ง ต้องไปแจกของขวัญกับเจ้านาย, เงินเดือนพนง.ก็จะออก, โบนัสก็จะมา เหนื่อยแต่ก็สู้เน้อ ...


เมนูอาหารวันจันทร์ 22 ธ.ค. 2551 พิกัด 59.8 กก.
เช้า : อาหารเสริม 1 ซอง + ไฟเบอร์ + บีรวม + ซี + แคลเซียม + หมูปิ้ง 1 ไม้
กลางวัน : เกาเหลาก๋วยเตี๋ยวเรือ + เอสเพรสโซ่เย็น + พอนเดอริง 2 ข้อ
เย็น : สุกี้เอ็มเค





เมนูอาหารวันอังคาร 23 ธ.ค. 2551 พิกัด 60.1 กก.
เช้า : มาม่าคัพ คนละครึ่งกะเพื่อน + ส้ม 1 ลูก
กลางวัน : เกาเหลาเย็นตาโฟ 2 + ลูกชิ้นปลาทอด 3 ชิ้น
เย็น : โจ๊ก 1 ชาม + ขนมจีนน้ำยาป่า 1 จาน + ส้มตำปู + แคปหมู เยอะเหมือนกัน











Create Date : 24 ธันวาคม 2551
Last Update : 24 ธันวาคม 2551 17:39:17 น. 22 comments
Counter : 399 Pageviews.

 


๙๙
๙๙๙
๙๙๙๙
๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙๙๙๙
เจิมค่ะ


Merry Christmas...
happy ...happy ....happy ....happy Na Ka ...Chup.. Chup



โดย: yoja วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:17:42:28 น.  

 
เมนูวันอังคารดูเจริญอาหารจังเลยน่ะค่ะ

อากาศ14 องศานี่กำลังดีเลยน่ะค่ะ ถ้าไปอยู่เหนือนี่หนาวกว่านี้มากมาย ใหม่ชอบสุดๆ เลยอากาศเย็นเนี่ย


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:17:54:26 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: Power Fat Girl วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:20:41:56 น.  

 
ไปดูรูปมาแล้วท่าทางน่าสนุกมากๆเลย
แพรวถามหน่อยสิ ปุ้มถ่ายท้องทุกวันป่ะ ถ่ายได้เองรึว่าใช้ยา


โดย: pekei วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:20:43:08 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: Kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:21:03:38 น.  

 
หนึ่งในรายการท่องเที่ยวที่เรร่าแพลนไว้ค่ะ เขาใหญ่เนี่ย แต่คาดว่าที่พักคงเต็มเลยว่าจะไปสังขละค่ะ เสาร์นี้ออกเดินทาง สงสัยได้ไดเอทจริงๆจังๆอีกทีหลังปีใหม่ หุหุ


โดย: R e R a : วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:21:07:41 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: pekei วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:21:45:00 น.  

 
ป้าแดงจะมาเหมือนกันพี่ปุ้ม วันนี้นกกี้กินเค้กด้วยแระ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:23:39:19 น.  

 



โดย: sapuknik79 วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:23:40:19 น.  

 
ขอบคุณจริงๆ ครับ ที่แวะไปอวยพรวันเกิดผม
ขอให้มีความสุขในทุกๆ วันเช่นกันนะครับ

และก็ Merry X'mas & Happy New Year 2009 นะครับ

ผมทำ Postcard สคส. มาฝากด้วยครับ




โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:23:46:17 น.  

 











โดย: นู๋หญิงจ๋า วันที่: 24 ธันวาคม 2551 เวลา:23:57:59 น.  

 




โดย: meaw Hk วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:7:48:29 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: sansa วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:8:44:58 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

ขอให้สวย ขอให้รวย ขึ้นทุกปี (ตามอายุนะค่ะ อิ ๆ)


โดย: 2Be@Tok-Tak วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:13:08:51 น.  

 
หนูเกลียดป้าแดงที่สุดเลยค่ะพี่ปุ้ม มาทีเนี้ยะ ทำให้เรากินกระจายเลย +555 โทดป้าแดง
เอาเป็นว่ารอให้ป้าแดงผ่านไปก่อนแล้วค่อยกลับมาควบคุมอาหารกันต่อนะค่ะ
แล้วปวดจมูกหลายรึยังค่ะ อากาศมันหนาว รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ


โดย: sansa วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:15:09:54 น.  

 
เมื่อปลายเดือน พ.ย. พึ่งกลับมาจากเขาใหญ่ค่ะ



2 อาทิตย์ที่ผ่านมากลับมาจากปาย

ได้นน.กลับมาด้วยอ่ะค่ะ แง๊ๆๆๆๆๆๆๆๆ


โดย: NIPSCH วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:15:40:57 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


Merry X'Mas Jaaaaaaaaaaaaaaaa


โดย: Cherry (ความสวยเปล่งประกายในสายลมหนาว ) วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:17:46:36 น.  

 


โฮะ..โฮะ..โฮะ..!!! Merry X'mas and Happy New Year 2009 วันนี้มาทั้งลุงและป้าเลยจร้า... มีความสุขมากๆน้าจ๊ะ... จาก'ป้าหู้andป้าแมว'จร้า...



โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:20:27:17 น.  

 
แอบไป แมรี่คริสมาสที่ไหนอ่ะพี่ปุ้ม


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 25 ธันวาคม 2551 เวลา:23:53:20 น.  

 


Merry Christmas & Happy New Year 2009
ขอให้มีแต่สิ่งดี ๆ ผ่านเข้ามาในชีวิต
มีสุขภาพที่แข็งแรง และที่สำคัญ
ขอให้รวย ขอให้รวยค่ะ


โดย: bluecomet วันที่: 26 ธันวาคม 2551 เวลา:4:45:12 น.  

 
แอบไปไหนเอ่ย เนี่ย


โดย: Kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 26 ธันวาคม 2551 เวลา:14:06:52 น.  

 
ไม่เห็นมาอัพเลยปุ้ม


โดย: pekei วันที่: 26 ธันวาคม 2551 เวลา:15:20:26 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยัยลูกหมู
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




-`๏’ หมูอ้วนอู๊ดๆ ลดความอ้วนเป็นอาชีพหลัก + เที่ยวเป็นอาชีพเสริม + ทำงานเป็นงานอดิเรก เหอๆ `๏’-



< + น้ำหนักเริ่มต้นที่ 67 kg. เป้าหมายอยู่ที่ 55 kg. ง๊าบ + >

" สมัยสาวๆ สูง 157 cm. หนักประมาณ 53.5 - 55 kg. เนี่ยแหละ ตอนแต่งงานลดได้ถึง 50 กก. ผอมเพรียว (ได้แว๊บบบ เดียว) ก๊อพุ่งพรวดมา 67 กก. เลยไปหาหมอที่รามาเพื่อจัดการโภชนาการของตัวเอง เริ่ม 1 สค. 51 เป้าหมายอยู่ที่ 55 กก. ก๊อพอคับ "

Lilypie - Personal pictureLilypie First Birthday tickers
Friends' blogs
[Add ยัยลูกหมู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.