เอาอาหาร มา ให้ หิว ซะงั้น เลย ใจเย้นๆ นะคะ ขึ้นมาก็ ต้องลดได้นะ ว่า แต่ สุกี่ยังพอเหลือบ้างไหมค่ะ ขอซักชาม โตๆ ค่ะ

ประหยัดค่าน้ำจิ้มได้เยอะเลยพี่ปุ้ม

หมวยก็อยากได้สูตรทำน้ำสลัดเหมือนกัน

แบบว่า ขวดนึง 70 บาท กิน 5 วันก็หมดแล้ว

เรื่องหาหมอ ยังไม่ได้ถามคุณแฟนเลยค่ะ

ถ้าไปวันธรรมดาแอบไปได้ ถ้าวันอาทิตย์เค้าต้องรู้แน่เลย

แล้วอีตาตัวดี ก็บอกว่าลดด้วยตัวเองดีที่สุด

ก็พูดได้นี่เน๊อะ ตัวเองสูง 168 หนัก 55 เอง

(ผู้ชายบ้าอะไร ขาวและบาง ยังกะ หลอดเต้าหู้)

น้ำจิ้มหน้าตาดีนะ อยากกินสุกี้จัง

เวลาน้ำหนักขึ้นเนี่ยมันเครียดจริงๆน่ะ ต่อไปก็อย่าไปกินมันรอให้น้ำหนักได้ตามเป้าหมายก่อนแล้ วค่อยกินก็ยังไม่สาย
ป.ล อิจฉาคนมีกำลังใจดีๆค่อยช่วยอยู่ข้างๆ

สวัสดีค่ะ พอดีกรีนทีทิ้งหลังไมค์ไว้เกี่ยวกับ L-Carnitine รบกวนเช็คด้วยนะค่ะ

เห็นใจคนโดนคุมความประพฤติ อิอิ สามีเค้าเป็นห่วง อยากมีส่วนร่วมบ้างหรอกครับ
เมื่อวานก็มันหวาน วันนี้ก็สุกี้ หน้าดีน้ำจิ้มออกมาดูดีเชียว หม้อนี้ก็ได้โปรตีนไปเต็มๆครับ

ชื่อสูตรน้ำจิ้มเท่มากอะพี่ปุ้ม ฮ่าๆ อร่อยแน่ๆเลย ทำเอ
แบบนี้

อยากหม่ำสุกี้มั่งจังเลย งี้ดๆ

พี่ปุ้มทำเอาคิดถึงอาหารมื้อเย็นเลยนะเนี้ย
ปุ้ยกินน้อยแต่น้ำหนักไม่ค่อยลดอ่ะคะ มันสวิง เดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลง

ปุ้มน้ำหนักแพรวก็ขึ้นเหมือนกัน ตั้งครึ่งโลแน่ะ เศร้า..เซ็ง

พี่ปุ้มขา น้ำจิ้มดูดีมีสกุลจัง ท่าทางจะอร่อยนะคะ แต่พี่ปุ้มพูดเหมือนไม่อร่อยชอบกล แต่วันนี้เห็นใส่ลูกชิ้นด้วยแฮะ ทุกทีใส่เต้าหู้ปลา 2-3 อัน มีการเพิ่มโปรตีน เหมือนคุณปลาทองบอก ชิมะชิมะ

ป.ล เมือกี้ก็เพิ่งกินม่าม่าไปแหล่ะ เมื่อวานเพิ่งบอกให้ปุ้มใจเข็งอยู่เลยวันนี้เป็นซะเอง

อยากกินทั้งสุกี้ ทั้งมันหวานเลยค่ะ
สู้ๆนะค่ะ เด่วผอมแล้วค่อยกลับมาหาของกินกันใหม่นะค่ะ

ขอแบ่งสุกี้มาทานบ้างได้มั้ยคะ

ทำร้ายจิตใจกันอีกแล้ว น่าทานมากครับ สุกี้ไม่ได้ทานนานแล้ววว โอ้ หิว อิอิ

รูปมันหวานดูดีเชียวค่ะ แต่รูปบดเสร็จแล้วนี่...สุดบรรยายย

หน่อยก็ขึ้นมา 2 ขีดเหมือนกันค่า แถมสิวมาอีก 1 เม็ด

เห็นแล้วก็อยากกินสุกี้จังเลยค่ะ

ปล. พี่ปุ้ม หา ตัวหมู อนิเมชั่นมาไงคะ หนอ่ยอยากเอาลงบล็อคตัวเองมั้ง น่ารักดี แถมยังจอกย้ำด้วยว่เรามันอ้วนๆๆๆๆๆ

สงสัย ความลับจะแตก ก็งานนี้แหละคะ
คุณแฟนอ้วนๆ รู้หมด ว่า ซุ่มลดน้ำหนักอยู่