Group Blog
 
All blogs
 
(วันที่ 118) - ลดน้ำหนักเฮฮา @ 21



แอบป่วยอ่ะ เป็นไข้หวัด อากาศเปลี่ยนนี่ไม่ไหวจริงๆ เป็นแบบครบสูตรด้วย ปวดหัว เจ็บคอ คัดจมูก และไอ แค๊กๆ แถมสามีไม่อยู่ไปสัมมนากะบริษัทตั้ง 3 วัน นอนป่วยอยู่บ้านคนเดียว น่าสงสารมั้ยเนี่ย




เมนูอาหาร วันที่ 27 พ.ย. 2551 พิกัด ณ 59.5 กก


เช้า : ไข่ต้ม 1 ฟอง

กลางวัน : ข้าว 1 ทัพพี + คะน้าปลาเค็ม + แกงจืดเต้าหู้ไข่

บ่าย : กูลิโกะเพรทซ์ 1 กล่อง

เย็น : ตำแตง + น้ำตกหมู + ยำไก่ย่าง (สาบานได้ว่าอาหารคนป่วย)


กิจกรรม
นอนทั้งวันเลย





Create Date : 29 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 29 พฤศจิกายน 2551 18:02:54 น. 17 comments
Counter : 287 Pageviews.

 
หายป่วยไวไวนะคะ
แง่ว เราปัยเที่ยว
ก้ ไปแบบ ทรหดอดทน
ไปสามวันสองคืน
ขับรถไปอีกตะหาก
ยังดีที่จะได้กิงของหย่อยๆ
กลับมาน้ำหนักขึ้นเนาะ แว้กกก


โดย: Kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 29 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:13:11 น.  

 
ขอให้หายป่วยไวๆ จ้าปุ้ม พักนี้อากาศเปลี่ยนแปลงเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว รักษาสุขภาพกันนะจ๊ะ น้ำเองก็ฟืดฟาดๆ อยู่เหมือนกันอะจ้า


โดย: หมีสีน้ำเงิน วันที่: 29 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:42:43 น.  

 
ค่อยยังชั่วยังปุ้ม ช่วงนี้แพรวน้ำหนักไม่ลงเลย พอจะลงหน่อยก็กินอีกแล้ว เฮ้อ...
วันจันทร์แพรวจะเป็นคนใหม่ล่ะน่ะ จะไม่กินเยอะแล้ว เห็นปุ้มน้ำหนักลงต่อเนื่องเลย อิจฉาตาร้อน


โดย: pekei วันที่: 29 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:53:33 น.  

 
ทานได้แบบนี้ ต้องหายป่วยไว ๆ แน่ ทานผลไม้บ้างนะคะ เสริมวิตามินซี จะได้หายหวัดไว ๆ ค่ะ


โดย: ดาวลูกหมู วันที่: 29 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:53:46 น.  

 
ตอนนี้ใหม่ก็กำลังจะเป็นเหมือนกันเลย รุสึกว่าเริ่มจะเจ็บคอกะไอแล้ว ยังไงก็ขอให้หายเร็วๆ น่ะค่ะ


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 29 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:58:34 น.  

 
แบบนี้ต้องรอยาใจกลับมาถึงจะหายรึป่าวคะคุณพี่ เอิ๊กๆ

หายไวๆน๊าค๊า



โดย: ขวันขะขัน วันที่: 29 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:44:02 น.  

 
นกกี้หายแล้วพี่ปุ้ม พี่ปุ้มเป็นทายาทอสูร เอาเชื้อมาปล่อยพี่ปุ้ม 555 นกกี้เขียนบล๊อกไปเที่ยวเสร็จแล้วนะ ไปเยี่ยมชมได้คะ แต่ช่วงนี้ขี้เกียจอัพบล๊อกน้ำหนักเพราะ ช่วงไม่สบายกินอะไรก็ไม่อร่อยเลยกินไปเรื่อย ๆ เปื่อย ๆ น้ำหนักเลยไม่ค่อยลง เลยเบื่อ ๆ ที่จะเขียน หาย ไว ๆ นะคะ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 29 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:20:16 น.  

 
ผมก็เพิ่งหายป่วยครับ มีไอบ้างเป็นระยะ รักษาสุขภาพด้วยนะครับผม


โดย: Dotpng วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:2:35:56 น.  

 
น่าสงสารคะ หายป่วยเร็ว ๆ นะคะ


โดย: หมูเรนเจอร์ตัวที่ 3 (shinjung2231 ) วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:9:29:00 น.  

 
โอ๋ๆๆหายไวๆนะคะ ทานวิตามินซีเยอะๆนะคะ


โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:10:50:44 น.  

 
หายไวๆ นะคะ ถ้ารู้ตัวเจ็บคอให้หาผ้ามาพันคอตลอดตอนนอนด้วยคะ ถ้าคออุ่นจะทำให้บรรเทาอาการเจ็บร้อนในได้อย่างดีเลย สู้ๆคะเป็นกำลังใจให้จ๊ะ


โดย: Elizabethan วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:13:06:19 น.  

 
ป่วยเป็นเพื่อนกันเลยนะคะพี่ปุ้ม

รี่ก็ยังเป็นหวัดอยู่ แต่ไม่เจ็บคอแล้วล่ะ

หายเร็วๆนะค๊า

แต่จะบอกว่า ป่วยแล้วน้ำหนักลดนะ อิอิ


โดย: Cherry (ความสวยเปล่งประกายในสายลมหนาว ) วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:16:32:37 น.  

 
ช่วงนี้ป่วยกันหลายคนนะนี่ เดี๋ยวหายป่วยน้ำหนักลดแน่นอนค่ะ อิอิ

หายป่วยเร็ว ๆ นะคะ


โดย: kawa วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:36:09 น.  

 
โธ่แย่เลยนะค่ะ เข้าใจเลยป่วยด้วยเคยเป็น ตอนป่วยอยากให้เขาอยู่ข้างๆกาย แต่เดี๋ยวก็กลับมาแล้วนะ แค่สามวันเองค่ะ วัชแวะมาหานะตอนนี้ก็ยังไม่บุ๊คว่าจะไปไหนเลย รอทำงานเสร็จให้เรียบร้อย
แล้วคงจะสบายใจแล้วไปเที่ยวได้
ผอมลงไปเยอะยังคะ เอาใจช่วยอยู่นะค่ะ


โดย: wat (huh ) วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:17:34 น.  

 
ป่วยอยู่บ้ายคนเดียว น่าจ๋งจ๋าน


โดย: R e R a : วันที่: 30 พฤศจิกายน 2551 เวลา:23:43:13 น.  

 

ดีจ้าคุณปุ้ม เป็นไงบ้างเอ่ย
แวะมาดูว่าคู่แข่งกินอะไรบ้าง อิอิ

สู้ๆนะคะ


โดย: LiLLa_JoY วันที่: 1 ธันวาคม 2551 เวลา:4:53:04 น.  

 
หนูก็ป่วยเหมือนกันค่ะพี่
ช่วงนี้อากาศไม่ค่อยจะคงที่เลยเนอะ
ขอให้คุงพี่หายป่วยไวไวนะคร๊า.........
อ้อออๆพี่จ้า วันก่อนหนูกินไข่ต้มไป 4 ฟองแล้วอ่ะ +555
ก็พี่บอกให้หนูกินโปรตีนเยอะๆนี่ค่ะ ....


โดย: sansa วันที่: 1 ธันวาคม 2551 เวลา:8:32:23 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยัยลูกหมู
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




-`๏’ หมูอ้วนอู๊ดๆ ลดความอ้วนเป็นอาชีพหลัก + เที่ยวเป็นอาชีพเสริม + ทำงานเป็นงานอดิเรก เหอๆ `๏’-



< + น้ำหนักเริ่มต้นที่ 67 kg. เป้าหมายอยู่ที่ 55 kg. ง๊าบ + >

" สมัยสาวๆ สูง 157 cm. หนักประมาณ 53.5 - 55 kg. เนี่ยแหละ ตอนแต่งงานลดได้ถึง 50 กก. ผอมเพรียว (ได้แว๊บบบ เดียว) ก๊อพุ่งพรวดมา 67 กก. เลยไปหาหมอที่รามาเพื่อจัดการโภชนาการของตัวเอง เริ่ม 1 สค. 51 เป้าหมายอยู่ที่ 55 กก. ก๊อพอคับ "

Lilypie - Personal pictureLilypie First Birthday tickers
Friends' blogs
[Add ยัยลูกหมู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.