โรคเครียด บำรุงความจำ
นักวิจัยสหรัฐฯเผยอาการ เครียดสั้นๆจะเป็นประโยชน์ต่อความจำมนุษย์ แต่หากเครียดนานจะเป็นการขัดขวางการเรียนรู้
นักวิจัยมหาวิทยาลัยบัฟฟาโลของสหรัฐฯ ศึกษากับหนูพบว่า ความเครียดก็เป็นคุณแก่ร่างกายเหมือนกัน โดยเฉพาะอาการเครียดที่เกิดขึ้นโดยเฉียบพลัน จะเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้และความจำ เพราะ ฮอร์โมนคอร์ติโซลในสมองมนุษย์ อยู่ในส่วนที่มีหน้าที่เกี่ยวกับการเรียนรู้และอารมณ์
นักวิจัยเชน ยัน ได้พบในการศึกษากับหนูทดลอง มันแสดงให้เห็นว่า อาการเครียดเฉียบพลัน จะช่วยเร่งการส่งกลูตาเมต อันเป็นสารสื่อประสาท และปรับปรุงการทำงานของความจำให้ดีขึ้น "ฮอร์โมนเกี่ยวกับความเครียด มีทั้งคุณและโทษ มันทั้งปกป้องและที่ก่อผลเสียหายให้กับร่างกาย"
เขาแจ้งต่อไปว่า อาการเครียดเรื้อรังติดๆกันหลายวัน จะทำให้ร่างกายและจิตใจอ่อนเปลี้ย ทั้งขัดขวางการเรียนรู้ ในขณะที่ความเครียดสั้นๆ อาจจะเพิ่มพลังให้กับการเรียนรู้และความจำขึ้น
ที่มา : ไทยรัฐ
| Create Date : 09 มิถุนายน 2553 |
| Last Update : 9 มิถุนายน 2553 0:03:08 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 456 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
งั้นควรจะเรียกว่า เครยดวันละนิดจิตแจ่มใสดีไหม อิอิ