Group Blog
 
All Blogs
 
ภัยจากน้ำนางเอกทำสมองเฉื่อยชา


        ทราบหรือไม่ว่าน้ำส้มหรือน้ำรสส้มที่วางขายในท้องตลาด ส่วนใหญ่จะมีน้ำตาลผสมอยู่มาก เมื่อนำ มาทดสอบหาวิตามินพบว่าส่วนใหญ่ไม่มีวิตามินเหลืออยู่ หรือไม่เหลือในปริมาณที่น้อยมากที่สำคัญคุณเคยสังเกตฉลากข้างขวดหรือไม่ว่า น้ำส้มที่ผสมวิตามินนั้นไม่ควรมาพร้อมกับวัตถุกันเสีย(เบนโซติก) เพราะข้อมูลจากสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดลพบว่าหากทั้ง 2 สิ่งมาอยู่รวมกัน อาจทำให้เกิดสารพิษสารพิษที่ส่งผลต่อสุขภาพได้ความจริงวิตามินซีนั้นสามารถ ถูกทำลายได้ง่ายมากและกว่าจะมาถึงมือผู้บริโภคต้องผ่านกระบวนการต่างๆ เช่น การขนส่ง การจัดเก็บ ซึ่งโดนทั้งแสงและความร้อน ส่งผลให้ปริมาณวิตามินซีลดลงไปเรื่อยๆ

          แนะนำว่าหากต้องการดื่มน้ำส้ม ก็ควรจะเลือกชนิดขวดหรือกล่องขนาดเล็กหรือแบ่งดื่ม เพื่อ ไม่ให้ตัวคุณรับน้ำตาลมากเกินไปเพราะน้ำส้มบางยี่ห้อปริมาณน้ำตาลถึง 10 กว่าช้อนชา นั่นแสดงว่าน้ำส้มพร้อมดื่มไม่น่าจะ ใช่ทางเลือกเพื่อสุขภาพสำหรับนางเอกเสียแล้ว


ที่มา : นิตยสาร แม่บ้าน




Create Date : 07 มิถุนายน 2553
Last Update : 7 มิถุนายน 2553 22:40:04 น. 0 comments
Counter : 125 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

quosego
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add quosego's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.