โปรผัก รอบที่ 2 วันที่ 1/7 (จะเป็นไงบ้างหนอ) วันที่ 22 ธันวาคม 2552 โปรตีนร่วมผัก รอบที่ 2 วันที่ 1/7 เลขที่ : 20 Username : หนูหิ่น อินเตอร์ ฯ (ติ๋ม) น้ำหนักแรก : 58 กก. (เริ่มเรียน) น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อเช้า : 54.00 กก. (-0.00 กิโล จากเมื่อวาน, -4.00 กิโล จากวันแรก) อาหารที่กิน เช้า : ตับไก่ย่าง 1 ไม้ (10 บาท) / ปูอัดจิ้มวาซาบิ 3 ชิ้น กลางวัน : อกไก่ย่าง 1 ชิ้น + แกงป่าเห็ดหลายอย่าง 4 คำ (มันเผ็ดและเค็มเลยไม่อยากกินเยอะค่ะ + โยเกิต 1 ถ้วย เย็น : อกไก่ย่าง 1 ชิ้น หรือ ปลานึ่งซีอิ๊ว **การดื่มน้ำ : ประมาณ 2 - 3 ลิตร **การขับถ่าย : ยังไม่ถ่ายเลยค่ะ กิจกรรม เช้า : -ยึก ๆ ยัก ๆ 10 นาที ตอนเช้า เย็น : - ความรู้สึกที่อยากบรรยาย : ผลจากเมื่อวานที่กินขนม โชคดีที่น้ำหนักไม่ขึ้น ยังคงที่ 54 กิโลเหมือนเดิม วันนี้โปรตีน+ผัก รอบ 2 แล้ว แต่ยังกินผักไม่เยอะเลย ช่วงนี้ประจำเดือนจะมาแล้วด้วย เห็นอะไรน่ากินไปหมดเลยค่ะ หิวมากด้วย กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม อยากกินเค็ม ๆ เผ็ด ๆ กลางวันกินข้าวกล่องแล้วไปเดินตลาดนัด เห็นอาหารยั่วน้ำลายเยอะมากเลย เกือบใจอ่อนซื้อลูกชิ้นปลาทอดมากินแล้ว (ในใจคิดเอาซัก 10 บาทก็ยังดี แต่ความคิดอีกฝั่งก็บอกว่า อยากกินก็ซื้อโยเกิตมากินสิ) สุดท้ายก็ได้โยเกิตมาล้างปาก เมื่อเช้ากัดฟันตื่นขึ้นมาตอนตี5ครึ่ง ไปเปิดซีดีจะออกกำลังกาย ปรากฎว่าแผ่นที่ตั้งใจจะออก (ซินดี้) หาไม่เจอ เลยเปิดแผ่นอื่นที่ไม่ชอบ ทำท่ายึก ๆ ยัก ๆ ได้ 10 นาที ไม่เป็นไรพร่งนี้เอาใหม่เนอะ เดี๋ยวสับดาห์นี้ก็มีศึกใหญ่ 3 สนามให้ทดสอบอีกแล้ว หลังจากผ่านมาหลายศึกเหลือเกิน ร่างกาย จิตใจจะขาดรอนอยู่แล้ว วันที่ 25 บ่าย ที่ทำงานมีเลี้ยงปีใหม่, เย็น มีกินเลี้ยงวันเกิดพ่อสามี, วันที่ 26 เย็น มีจัดปีใหม่เลี้ยงในหมู่บ้าน เฮ้อออออออ ติ๋มจะทำเมนูไก่ย่างไปร่วมแจมค่ะ อิอิ วันที่ 27 บ่าย นัดเพื่อนเก่าจัดปาร์ตี้ปีใหม่ที่คอนโดเพื่อน สาธุ ขอให้มันผ่านไปได้เหมือนทุกครั้งเหอะ โอมมมมมมมมม สติจงอยู่กับตัว ปันปัน ช่วยหม่าม๊า ด้วยนะคะ ถึงพี่ปลา ติ๋มต้องขอโทษด้วยนะคะที่ส่งการบ้านรวดเดียวหลายวันเลย พอดีวันหยุดที่บ้านไม่มีคอมค่ะ เมื่อวานก็งานยุ่งทั้งวันเลยค่ะ ขอให้พี่ปลาเดินทางปลอดภัยนะคะ   Create Date : 22 ธันวาคม 2552 5 comments Last Update : 22 ธันวาคม 2552 16:26:24 น. Counter : 321 Pageviews. Share Tweet

แวะเข้ามาดูน้องปันค่ะ น่ารักจังเลย คุณติ๋ม ทำไรค่ะ ยึกๆยักๆ ยังไงก็สุ้ๆด้วยกันนะคะ แล้วจะกอดพี่ปลาเผื่อค่ะ   โดย: Princess Lily 22 ธันวาคม 2552 16:46:55 น.

ท่องเอาไว้ว่า ไม่อยากกิน ไม่อยากิน ไม่งั้นต้องลดใหม่ เพราะเราเองก็ต้องท่องคาถานี้เหมือนกัน ออกแนวหลอนๆ เพราะเวลาที่ออกไปนอกบ้านทีรัย สติหายทุกที แวะไปดูรูปน้องกาญที่บล็อคมา บอกได้คำเดียวว่าแจ่ม น้องเค้าสวยจริงๆ ปล และแล้วก็เอารูปสุดหล่อมาอัฟบล็อคแล้ว เด็กอะไรน่ารักเหมือนแม่   โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) 22 ธันวาคม 2552 22:15:41 น.

มาทักทายคุณติ๋มนะ ลูกชายหล่อจัง เสียดายไม่มีลูกสาว ไม่งั้นจะจองไว้นะคะ   โดย: Sea Water 23 ธันวาคม 2552 11:32:50 น.

โห...งานเลี้ยงเพียบเลย พี่ติ๋มสู้สู้น๊า   โดย: happinessUP2 23 ธันวาคม 2552 13:29:13 น.

'งานเลี้ยงเนี่ยแหละน่ากลัว ของเปียจัดวันที่ 29 ไม่อยากนึกถึง buffe inter ด้วยอะดิ เนื้อแกะ wowwww   โดย: Piacher 23 ธันวาคม 2552 18:10:37 น.