แม่รักปัณณ์ที่สุดในโลก
Group Blog
 
 
ธันวาคม 2552
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
2 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
วันที่ 2 โปรตีนบริสุทธิ์ รุ่น 2.1 -- สู้ ๆ วันแรกผ่านไปด้วยดีแล้วจ้า

อยากจะเข้ามากรี๊ดดดดดดดดดดดดดด

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ไม่แน่ใจว่าตาฝาดหรือเปล่า แต่น้ำหนักหายไปโลกว่า ๆ อ่ะ
(ตาชั่งที่บ้านไม่ค่อยละเอียด) แต่มันหายไปโลกว่าจริง ๆ ที่จริงมันหายไปเกือบ 2 โลเลยนะคะ โอ๊ยยยยยยยยยเจ๋งจริง ๆ

เลขที่ : 20
Username : หนูหิ่น อินเตอร์ ฯ (ติ๋ม)
น้ำหนักแรก : 58-59 กก. (เริ่มเรียน)

น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อวาน : 58.00 กก.
น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ : 56.00 กก.
น้ำหนักลงจากเมื่อวาน : 2.00 ก.ก.
น้ำหนักลงจากวันเเรก: 2.00 กก. (ตาชั่งเสียหรือเปล่าเนี่ย)

อาหารที่กิน
เช้า : ไข่ต้ม 1 ฟอง + แฮม 1 ชิ้น

กลางวัน : ปลาแดง 1 ตัว + ไก่ย่าง 1 ชิ้น + ไข่ต้มโอเด้งน้ำต้มยำ 1 ฟอง
ว่างบ่าย : Yogurt 0%



เย็น : (คาดว่า) ปลาแดง + ไก่ย่าง 2 ชิ้น

**การดื่มน้ำ : ประมาณ 2 ลิตร
**การขับถ่าย : ยังไม่ถ่าย

กิจกรรม
เช้า : -
เย็น : -


ความรู้สึกที่อยากบรรยาย :
เมื่อวานตอนเย็นเปลี่ยนอาหารนิดหน่อย จากไก่ย่าง 3 ชิ้นเป็น ไก่ต้มไหว้เจ้า + ปลาแดง กินน้ำจิ้มนิดหน่อย แอบดูเป๊ปซี่ไปนิดเดียวจริง ๆ

เห็นผลไม้ไหว้เจ้าเยอะมากอยากกินสุด ๆ แต่ก็อดทนไว้ ช่วงก่อนนอนก็รู้สึกท้องโหวงเหวงมาก แต่ก็ตัดสินใจนอนเลยค่ะ ช่วงเช้าเมื่อวานนี้รู้สึกมึน ๆ หัว ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันด้วยหรือเปล่า

ดีใจนะคะที่เห็นน้ำหนักลงค่ะ ถ้าตาชั่งไม่ขี้โกงก็ลดได้เกือบ 2 โล จริง ๆ ค่ะ แปลกใจมาก ทำให้วันนี้มีกำลังใจสู้ขึ้นเยอะเลยค่ะ สงสัยต้องลงทุนซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักใหม่ซะแล้ว ช่วยแนะนำเครื่องชั่งให้หน่อยนะคะ ว่าจะซื้อแบบนี้ไหนดีที่ราคาไม่แพงมากค่ะ

พี่ปลาค่ะ อยากถามว่าจะกินไฟเบอร์ผักบุ้งได้หรือเปล่าคะ





Create Date : 02 ธันวาคม 2552
Last Update : 2 ธันวาคม 2552 15:52:33 น. 9 comments
Counter : 392 Pageviews.

 
สู้ ๆ


โดย: หนูหิ่น อินเตอร์ฯ วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:15:49:20 น.  

 
ก๊ากกกกก อดีตจงกลับคืนมา ฮิฮิ


โดย: piacher IP: 58.8.70.137 วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:15:55:45 น.  

 
โอโห้ พี่สวยจัง ขอให้อดีตกลับมาไวไวนะคะ (แต่ถ้าไม่ถึงอดีต ปัจจุบันก็สวยมากอยู่แล้ว)
เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: happinessUP2 วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:16:13:52 น.  

 
เข้ามาดีใจด้วยนะคะ..น้ำหนักลดไปเยอะเลย...กาญลดไปแค่ 1 กก.จากวันเริ่มลดความอ้วนก่อนจามาเข้าสูตรพี่ปลา ยังไงสูตรนี้คิดว่าคงลดได้เยอะแน่นอน สู้ๆนะคะ


โดย: กาญ (Princess Lily ) วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:16:43:40 น.  

 
ลดได้ 2โล เยอะมากๆเรย
สู้ๆนะคะ


โดย: ใบตองขนมตาล วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:17:00:16 น.  

 
สุดยอดเลยค่ะ

มาพยายามด้วยกันนะค่ะ


โดย: Cholesterol วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:17:06:09 น.  

 
แอบอิจฉาค่ะ
นน. ลดแล้ว
ใหม่อยากลดแบบนี้บ้างจัง
ฮิฮิ


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:17:42:04 น.  

 
วันเดียว 2 กิโล สุดยอดเลยค่ะ
ตาชั่งคงไม่โกงหรอกค่ะ เพราะสูตรนี้เค้าเจ๋งจริง

ใช้ตาชั่งดิจิตอลก็ดีนะคะ ละเอียดดีค่ะ ถ้าจะซื้อใหม่แนะนำให้ซื้อแบบที่วัดค่าไขมันได้ก็ดีนะคะ


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 2 ธันวาคม 2552 เวลา:21:20:50 น.  

 
เก่งมากๆเลยค่ะลดไปตั้ง 2 โลแล้ว สุดยอดค่่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 3 ธันวาคม 2552 เวลา:9:13:46 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

หนูหิ่น อินเตอร์ฯ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





แม่ลูกหนึ่ง ที่วัน ๆ กังวลอยู่กับความอ้วนของตัวเอง แต่รักลูกปัณณ์ที่สุดในโลก


Color Codes ป้ามด

Friends' blogs
[Add หนูหิ่น อินเตอร์ฯ's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.