แม่รักปัณณ์ที่สุดในโลก
Group Blog
 
 
ธันวาคม 2552
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
8 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
วันที่ 5 - 8 โปรตีนบริสุทธิ์ ทรง ๆ ตัวไม่ลดไม่เพิ่มจ้า

โปรตีนบริสุทธิ์ วันที่ 5 - 8
เลขที่ : 20
Username : หนูหิ่น อินเตอร์ ฯ (ติ๋ม)

น้ำหนักแรก : 58 กก. (เริ่มเรียน)
น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อวานก่อนนอน : 56.80 กก.
น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อเช้า : 55.00 กก.

น้ำหนักลงจากวันที่ 1 : 0.80 กก.
น้ำหนักลงจากวันที่ 2 : 0.50 กก. เหลือ 55.50 ก.ก.
น้ำหนักลงจากวันที่ 3 : 0.50 กก. เหลือ 55.00 ก.ก.
น้ำหนักลงจากวันที่ 4 - 7 : 0.00 กก. เหลือ 55.00 ก.ก.


น้ำหนักลงจากวันเเรก รวม : 3.00 กก.


อาหารที่กิน












**การดื่มน้ำ : ประมาณ 2 - 3 ลิตร

**การขับถ่าย : เมื่อคืนกินไฟเบอร์ผัก เมื่อเช้าเลยถ่ายแล้ว แต่ยังถ่ายไม่เยอะค่ะ คิดว่าคงเพราะไม่ค่อยมีกากอาหาร

กิจกรรม
เช้า : -
เย็น : -

ความรู้สึกที่อยากบรรยาย :
ดีใจนะคะที่ไปเที่ยว 3 วันน้ำหนักก็ยังไม่ขึ้น ถึงแม้จะไม่ลดก็ยังดีที่ไม่ขึ้นคะ ไม่น่ากินทอดมันเล้ยยยย 555

วันนี้ขอกินโปรล้วนอีกวันนะคะ พรุ่งนี้จะเริ่มโปรผักค่ะ

วันนี้เขียนไม่ค่อยเยอะนะคะ ขอตัวกลับบ้านก่อนคะ รถแถวที่ทำงานติดมากเลย







เพื่อน ๆ จ๋า สู้ ๆ นะจ๊ะ



Create Date : 08 ธันวาคม 2552
Last Update : 9 ธันวาคม 2552 14:24:39 น. 6 comments
Counter : 414 Pageviews.

 
เป้าหมายอยู่ที่กิโลหรอค่ะ
พอดีว่า 55 นี่กำลังดีสำหรับเราเลยอ่ะ
อยากจะ 55


โดย: Princess Lily วันที่: 8 ธันวาคม 2552 เวลา:20:17:09 น.  

 
หวัดดีค่ะ คุณหนูหิ่น

ถึงแม้จะมีหลุดไปบ้างแต่น้ำหนักก็ยังไม่ขึ้นนะคะ สู้ ๆนะคะเป็นกำลังใจค่ะ
ปล.ลูกชายน่ารักมาก ๆ เลยค่ะ


โดย: ออย (jrom ) วันที่: 9 ธันวาคม 2552 เวลา:3:26:14 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 9 ธันวาคม 2552 เวลา:11:37:37 น.  

 
หนักเท่ากันเลย แต่แอบอิจฉาพี่ติ๋มน้ำหนักลงกว่านู๋อีก อิอิ


โดย: happinessUP2 วันที่: 9 ธันวาคม 2552 เวลา:12:20:46 น.  

 
พี่ติ๋ม ขออนุญาติเรียกพี่ อิอิ กาญเพิ่งครบ 34ไม่กี่วันนี้ ค่ะ...
37 แว้้ว แต่ขอบอก!!!! ว่า หน้าตารุ่นเดียวกันเลยอ่าส์... ออกจะเด็กกว่าด้วยซ้ำ คิคิ
เชียงใหม่ อากาศเย็นๆค่ะ ตอนกลางคืนกะช่วงเช้าๆ ตอนนี้ก็ร้อนขึ้นบ้างนิดหน่อย .. กาญสูง 163 ค่ะ ก็เลย งง ว่าพี่ติ๋ม 55 ยังจะลดอีก อิอิ
งั้นมาสู้ๆ ด้วยกันนะจ๊ะ


โดย: Princess Lily วันที่: 9 ธันวาคม 2552 เวลา:13:14:03 น.  

 
8 วัน 3 โลนี่ถือว่าสุดยอดแล้วค่ะ
แต่อยากจะบอกว่ารูปตอนนี้น่ารักมากเลยค่ะ แก้มใสเชียว

ปล. ฝากจุ๊บ ๆ หนุ่มน้อยในกล่องคอมเมนท์ซักฟอดน๊า


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 9 ธันวาคม 2552 เวลา:13:44:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

หนูหิ่น อินเตอร์ฯ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





แม่ลูกหนึ่ง ที่วัน ๆ กังวลอยู่กับความอ้วนของตัวเอง แต่รักลูกปัณณ์ที่สุดในโลก


Color Codes ป้ามด

Friends' blogs
[Add หนูหิ่น อินเตอร์ฯ's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.