เครื่องปั๊มนมมีกี่ประเภท เลือกใช้แบบไหนให้เหมาะสม พร้อมวิธีปั๊มนมที่ถูกต้อง

เครื่องปั๊มนมมีกี่ประเภท เลือกใช้แบบไหนให้เหมาะสม พร้อมวิธีปั๊มนมที่ถูกต้อง

เครื่องปั๊มนมถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้คุณแม่ยุคใหม่มอบน้ำนมให้กับลูกได้โดยไม่ต้องให้นมลูกตลอดเวลา คุณแม่ทุกคนต่างรู้ดีอยู่แล้วว่าการให้นมแม่กับลูก จะทำให้ลูกแข็งแรง และวันนี้เราก็มีสาระดี ๆ เกี่ยวกับที่ปั๊มนมมาฝากคุณแม่กันแล้ว

ประเภทของเครื่องปั๊มนม

1.ที่ปั๊มนมธรรมดา เป็นเครื่องปั๊มแบบใช้มือ ราคาไม่แพง ขนาดพกพาสะดวก แต่ใช้เวลาในการปั๊มนาน จึงไม่เหมาะกับคุณแม่ที่ทำงานประจำ
2.ที่ปั๊มนมไฟฟ้า ราคาแพง แต่ใช้งานง่าย โดยมีให้เลือกทั้งแบบปั๊มพร้อมกัน 2 ข้างหรือปั๊มทีละข้างก็ได้ หากใครต้องการประหยัดเวลา แนะนำให้เลือกแบบปั๊มน้ำนมไฟฟ้าพร้อมกัน 2 ข้างเลยจะดีที่สุด

วิธีปั๊มน้ำนมที่ถูกต้อง

สำหรับการปั๊มนมนั้น มี 2 วิธี ได้แก่ วิธีปั๊มนมด้วยมือ และวิธีปั๊มนมด้วยเครื่องโดยแต่ละวิธีคุณแม่สามารถทำได้ดังนี้ค่ะ

1.ปั๊มนมด้วยมือ
  • ล้างมือและขวดนมให้สะอาด จากนั้นนวดหน้าอก หรือใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบหน้าอกเพื่อให้น้ำนมไหลดีขึ้นก่อนปั๊มได้
  • นั่งลงพร้อมเอนตัวไปข้างหน้า วางนิ้วโป้งเหนือหัวนม นิ้วชี้อยู่ใต้หัวนม โดยให้นิ้วห่างจากลานนม 1 นิ้ว
  • กดนิ้วพร้อมกันสองข้าง เพื่อบีบน้ำนมให้ไหลออกมาเปลี่ยนบริเวณที่บีบไปรอบ ๆ ลานนม จากนั้นเก็บน้ำนมไว้ในบรรจุภัณฑ์ที่สะอาด แล้วนำเข้าตู้แช่เย็น
2.ปั๊มนมด้วยเครื่อง
  • ก่อนอื่นจะต้องล้างมือ และล้างอุปกรณ์ปั๊มนม ตลอดจนขวดนมให้สะอาด จากนั้นวางกรวยเต้าไว้บริเวณกลางหัวนม ประคองน้ำนมด้วยมือข้างเดียว นิ้วโป้งอยู่ด้านบน ส่วนนิ้วที่เหลือประคองอยู่ใต้เต้านม ระวังอย่าออกแรงดันกรวยเต้านมกับหัวนมมากไป เพราะอาจเกิดรอยที่เต้านมได้
  • ควรศึกษาคู่มือการใช้งานเครื่องปั๊มนม โดยเริ่มต้นจากอัตราการปั๊มที่ต่ำและเร็ว เมื่อน้ำนมไหลคงที่จึงลดความเร็วลงและเพิ่มอัตราการปั๊มแรงขึ้น
  • ควรใช้เวลาปั๊มประมาณ 15 -20 นาที เมื่อเสร็จแล้วให้นำกรวยออกจากเต้านม แล้วนำนมไปเก็บในตู้เย็นเพื่อรักษานมให้คงคุณภาพ
  • ควรทำความสะอาดเครื่องปั๊มน้ำนมเป็นประจำหลังใช้ และเก็บให้มิดชิด
ข้อควรระวังในการปั๊มนม

ช่วงแรกไม่ควรปั๊มนมนานเกินไป เพราะอาจทำให้หัวนมแตกได้ แต่ควรเริ่มต้นปั๊มนมครั้งละ 5 นาทีก่อน เมื่อร่างกายแข็งแรงขึ้น ค่อยเพิ่มเวลาในการปั๊มเป็นข้างละ 15- 20 นาที หรือหากใช้เครื่องปั๊มแบบคู่ก็สามารถปั๊มพร้อมกันทั้งสองข้างได้

การใช้เครื่องปั๊มนม จะทำให้คุณแม่มีน้ำนมให้ลูกน้อยได้อย่างสม่ำเสมอ แต่ถึงอย่างไรก็ดี เมื่อให้นมแม่กับลูกน้อยแล้วคุณแม่ก็ควรทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนมที่เปี่ยมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารเพื่อลูกน้อยกันมากขึ้นนะคะ



Create Date : 30 กรกฎาคม 2563
Last Update : 30 กรกฎาคม 2563 17:41:08 น.
Counter : 171 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมาชิกหมายเลข 1142142
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



กรกฏาคม 2563

 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
10
11
12
13
16
17
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
 
 
All Blog