Fat war #7 Mode ล้างพิษ วันที่ 4 19-04-54 ฝนตกแค่เนี๊ยย !! !!! วันที่ 19-04-54 Mode ล้างพิษ วันที่ 4 นํ้าหนักแรก 63 กก. วันที่เริ่มต้น นํ้าหนักที่ชั่งได้ 62.0 กก. นน.ลง 3 ขีด อาหารที่กิน เช้า น้ำผสมมะนาว 1 แก้ว ว่างเช้า น้ำส้ม 100% 1แก้ว ขนมปังโฮลสวีท 2 แผ่น เที่ยง แกงเห็ด 1 ชาม น้ำส้ม 100% 1 แก้ว ว่างบ่าย น้ำส้ม100% 2 แก้ว เย็น น้ำส้ม100% 1แก้ว สลัดผักสด 1 จาน ขับถ่าย 3 ครั้ง คะ ดื่มน้ำ 4 ลิตร กิจกรรม งดคะ สิ่งที่อยากเล่า ---- วันนี้วุ่นๆๆกับงานนิดหน่อย ฝนทำท่าจะตกแต่ก็ตกจนได้คลายร้อนไปหน่อย อาการอยากกาแฟก็มีตามมาเหมือนเดิม ทนอีก 2 วัน อิอิ ฝนตกแล้ว !!!! ตกมาทำไมแค่นี้ แงๆๆๆ   Create Date : 19 เมษายน 2554 1 comments Last Update : 19 เมษายน 2554 21:25:49 น. Counter : 562 Pageviews. Share Tweet

พี่ก็ชอบกินกาแฟ แต่ตอนนี้พี่เปลี่ยนจากกาแฟมาเป็นชา ลองเปลี่ยนดูแต่ง่วงหน่อยน้อง แต่ที่ทำงานพี่อยู่คนเดียวพี่งีบนอนได้ พรุ่งนี้เริ่มสูตร 3 แล้ว ลองมาคิดกันว่าพรุ่งนี้จะกินอะไรกันดี เดี๋ยวพี่จะมาบอกอีกที น้องโบว์ก็ลองคิดว่า พรุ่งนี้จะกินอะไรแล้วส่งไปให้พี่ดู สู้ๆๆน่ะ   โดย: pa_jeab 20 เมษายน 2554 12:03:11 น.