วันแรกได้เกือบครึ่งโล

สู้ๆ

วันนี้ดีขึ้นกว่าวันแรกๆ แต่ยังเดินไม่ค่อยถนัดค่ะ
หมอห้ามเดินมากด้วย เพราะขาบวมไม่ยุบเลย

ขอบคุณกระเช้าน่ารักๆ ที่แวะไปฝากไว้ที่บล๊อกนะคะ

ปล.ภาพล่าสุดวันนี้ค่ะ เพื่อนที่ทำงานมาเยี่ยม



สุข สดชื่น สดใส สุขภาพแข็งแรงนะคะ

เควินกับคุณทวดคร้าบบบบบบบบบบ
เควินหน่ะ 2 กว่าๆ …. ส่วนคุณทวดแค่ 90 เองงงงงงงงงงงงงงงงง


เดี๋ยวฝนก็ตก เดี๋ยวแดดก็ออก
เดี๋ยวก็เย็น เดี๋ยวก็ร้อน
มีขึ้น มีลง

ธรรมสวัสดีกับวันที่ ….อะไรอะไรก็ล้วนธรรมดาค่ะ
…………………..

วันนี้ฝนพรำมาตั้งแต่เช้าค่ะ แต่พรำแบบพรมๆ ไม่ถึงกับเป็นปัญหา
แถวนี้เป็นอย่างไรบ้างคะ

เป็นกำลังใจค่ะ สู้ ...สู้


คมคำ : เรากำหนดสิ่งที่อยู่ภายนอกไม่ได้ … แต่กำหนดภายในได้

ทำได้แบบนี้หุ่นดีสุดๆได้แน่นอนนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

ออกกำลังกายแบบนี้ดีจังค่ะ ไม่ต้องใช้เวลานาน อิอิ

สู้ๆนะคะ

ขอบคุณสำหรับคอมเม้นน่ะคร้า..

ขอบคุณมากๆ ค่า สำหรับคำอวยพร พรใดอันประเสริฐขอมอบกลับมาให้ จขบ.ด้วยนะคะ

หายไวๆ นะคะ สู้ๆ
เป้นกำลังใจให้ค่ะ

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมและความหวังดีที่ให้นะคะ
ลดแบบสุขภาพดีจริงๆค่ะ สู้ๆ

หวัดดีค่ะ
เอากำลังใจมาฝากค่ะ
สู้ สู้ นะคะ

โห ออกกำลังกาย เก่งมากๆ เลยนะค่ะ เยี่ยมมากๆ เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆจ้า