สายตาจับจ้องที่ดวงดาว และเท้ายังคงติดดิน (Keep your eyes on the stars, and your feet on the ground.)
Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2552
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
18 พฤษภาคม 2552
 
All Blogs
 
รีวิวอาหารเสริมลดน้ำหนัก(ภายใน 10 วัน)

อันเนื่องมาจาก ตัวเองมีปัญหาเรื่องน้ำหนักหลังคลอดทำยังไง น้ำหนักก็ยังไม่ลดลงเท่าเดิมซักที ทั้งออกกำลังกายหนักๆ ลดอาหาร ผอมซักพัก ก็กลับไปอ้วนอีก บางทีก็ท้อเหมือนกัน บังเอิญได้ เข้าไปเยี่ยมในเว็บ พันทิพย์-คลับลดความอ้วน ทำให้มีกำลังใจ จากคนที่ทั้งลดด้วยการลดปริมาณอาหาร และลดด้วยการออกกำลังกาย ก็อยากจะลองบ้าง แต่จะไม่ยอมใช้วิธีอดอาหารเด็ดขาด กลัวโยโย้ และก็มีข้อแม้อีกเรื่องคือการออกกำลังกายเนื่องจากไม่ค่อยมีเวลา แต่จะลองแบบจริงจังดูสักครั้ง โดยทำการทดสอบอาหารเสริมยี่ห้อนึง (ไม่พูดพร่ำทำเพลง เริ่มเลยแล้วกัน)


ตามกำหนดคือ 10 วัน เริ่มตั้งแต่วันที่ 18-5-09 ถึง 28-5-09
ก่อนอื่นต้องชั่งนน. เก็บข้อมูลไว้ก่อน ณ ตอนนี้หนัก 62 กก.


วันที่ 18-5-52

เริ่มด้วยมื้อเช้า 7.00 น. เครื่องดื่มรสโกโก้ 1 แก้ว







สาย 10.00 น. มะขาม+มะเขือเทศกวน 3 เม็ด




เที่ยง 12.00 น. โยเกิร์ต 1 แก้ว







บ่าย 15.00 น. มะขาม+มะเขือเทศกวน 3 เม็ด



เย็น 19.00 น. โยเกิร์ต 1 แก้ว

/center>

หมายเหตุ

ซิทอัพ 200 ครั้ง

ยกดัมเบล 2 กก. ข้างละ 100 ครั้ง



จริงจัง จริงจัง



ขอให้ผอมทีเถอะ






พรุ่งนี้เช้า จะมารายงานผล




Create Date : 18 พฤษภาคม 2552
Last Update : 31 พฤษภาคม 2552 8:19:39 น. 14 comments
Counter : 4397 Pageviews.

 
ครบ 10 วันเมื่อไหร่ไปลากมาดูด้วยนะคะ...กำลังคิดว่าจะลดอยู่ อิอิ


โดย: เจ้าหญิงที่เจ้าชายตายจาก (timeofmylove ) วันที่: 18 พฤษภาคม 2552 เวลา:1:59:01 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ตีไม่แรง ไม้แพง แต่งตัวเท่ห์ วันที่: 18 พฤษภาคม 2552 เวลา:7:32:36 น.  

 
มารอดูผลค่ะ.. อิอิ


โดย: nuanapa วันที่: 18 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:46:09 น.  

 
สู้ๆ ค่ะ


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 18 พฤษภาคม 2552 เวลา:10:09:04 น.  

 
หวัดดีค่ะ
มารอดูด้วยค่ะ
สู้ สู้ นะคะ


โดย: emmycookie วันที่: 19 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:16:58 น.  

 
ค่อยๆเป็นค่อยๆไปน้า หม่ามี๊เค้าบอกว่าท้องทีต้องลดกันไป 8-9 เดือนเลยทีเดียว กว่าจะกลับไปเท่าเดิม สู้ๆค่ะ


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 19 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:22:15 น.  

 
สวัสดีค่ะทุกคนใครเคยลดน้ำหนักและกินยาลดและทำมาแล้วทุกอยางเหมือนเรา ทำมาทุกอย่างแล้วไม่ได้ผลซะอย่าง ลองผลิตภัณท์ที่เรากินนี้ซิก่อนที่เราจะมากินผลิตภัณท์ตัวนี้นะเราหนัก 64 กก ตอนนี้เหลือ 57.6 กก เรากินไปสามวันน้ำหนักเราลงไป 1 กก 3 ขีด (ดีใจสุดๆ) มันเป็นไปได้ไงเราเองก็งง แรกๆเราก็ไม่เชื่อนะเพราะขนาดเราเคยกินมาทุกอย่างทั้งของถูกและของแพงไม่เห็นได้ผลเท่าไร แต่พอเรามากินผลิตภัณท์ตัวนี้แค่สามวันแล้วน้ำหนักเราลง และหลังจากนั้นอีก 2-3 อาทิตย์รูปร่างเราเล็กลงอีกและกินไปอีกเกือบ2กล่อง ที่นี้เอวเป็นเอวตูดเป็นตูดพุงเราก็ลดลงไปเยอะเลยค่ะ อ้อ..ลืมบอกไปเรามีลูก2คนแล้วนะค่ะ คนโต 10 ปีส่วนคนเล็กจะ 4ปีแล้วค่ะ เราเคยลองเอาเสื้อของลูกสาวคนโตมาใส่นะเป็นว่าเราใส่เสื้อลูกสาวได้ค่ะ แม้แต่แฟนเรายังหลุดปากชมเราเลยทั้งที่เมื่อก่อนไม่ว่าลูกหรือแฟนเราเคยว่าเราเรื่องความอ้วน แต่ตอนี้นะพวกเค้ามีแต่ชม(เข้าข้างตัวเองนิดหนึ่งนะ) ฮิๆๆ เราคิดว่าแฟนกับลูกอาจจะแกล้งชมเราไปอย่างนั้นเองแม้แต่เพื่อนๆก็ยังทักว่าตัวเล็กลงแล้วนะ เราเลยแนะนำให้เพื่อนกินตัวนี้ แม้แต่คณุครูของลูกสาวก็ยังกินเลยนะผลิตพันตัวนี้จะทำให้ผิวขาวขึ้นด้วยนะมี อ.ย ด้วยนะแต่เป็นของคนไทยผลิตนะ แต่ถ้าใครสนใจโทรมาด้ที่เบอร์นี้นะค่ะ
087-2929679


โดย: คนเคยอ้วนมากๆ IP: 125.24.83.113 วันที่: 14 กรกฎาคม 2552 เวลา:18:32:08 น.  

 
ตอนนี้เราหนัก 55 กก.

สูง 161 อยาก

ให้หนัก 48 ทามงานดีอ่ะค่ะ


ใครสามารถช่วยเราได้

sangjun_41@hotmail.com


โดย: ฟ้า IP: 118.172.132.116 วันที่: 28 สิงหาคม 2552 เวลา:18:08:32 น.  

 
เพื่อนๆที่กำลังลดน้ำหนัก

แอดมาคุยกันได้นะคะ

ultra_au_ce10@hotmail.com

หรือ 0812458325


โดย: auau IP: 110.49.30.180 วันที่: 13 เมษายน 2553 เวลา:3:47:30 น.  

 
ลองดูอาหารเสริมบ่างหรือยัง ลองเข้ามาดูในเวปดูนะ //doodejung2you.mymarket.in.th/
มีมาตรฐาน อย. สคบ. GMP. ลองเข้ามาดูหรือโทรมาเบอร์นี้ก็ได้ 083-776-2676


โดย: นน IP: 118.172.188.197 วันที่: 12 มกราคม 2554 เวลา:9:20:31 น.  

 
//www.facebook.com/pages/WINKKOREA-SHOP-PRE-ORDER-TESTER-SKINFOOD-ETUDE/143154975787807?sk=wall


โดย: Will IP: 101.51.92.113 วันที่: 28 พฤศจิกายน 2554 เวลา:10:37:43 น.  

 
- วิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยที่สุดไม่มีผลข้างเคียง เพราะเป็นสมุนไพรธรรมชาติ และมี อ.ย รับรอง
- ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนที่ต้นเหตุและได้ผล 100 % ไม่ใช่ปลายเหตุเช่น ยาลดน้ำหนัก หรือ ยาลดความอ้วน อื่นๆ
- สามารถลดน้ำหนัก ลดความอ้วนได้จากที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ที่คุณต้องการไม่จำเป็นต้องเข้าคอร์สตามสถานที่ต่างๆที่ราคาแพงๆ
- ค่าใช้จ่ายถูกเมื่อเทียบกับวิธีอื่นๆ
- ให้คำปรึกษาเป็นการส่วนตัวเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยแล้วยัง ร่างกายไม่โทรม แถมร่างกายจะมีสุขภาพดีด้วยตามลำดับ รวมทั้งร่างกายที่เจ็บไข้ได้ป่วยก็จะดีขึ้นเพราะร่างกายที่สมดุลขึ้น ซึ่งสามารถลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ได้อย่างอัศจรรย์
- ลองมาหลายวิธีแล้วแต่ไม่ได้ผล ทำไมไม่ให้โอกาสเราได้ดูแลคุณล่ะ ?
คุณจะดูดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้นรับประกันผลภายใน 30 วันด้วยระบบดูแลลูกค้าเป็นการส่วนตัว
ไม่ว่าคุณจะลองมากี่วิธี เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดยอดที่สุด*เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดท้ายที่ได้ผลกับคุณ ไม่ Yo Yo! ไม่ต้องเสียเวลากับการลดน้ำหนักแบบเดิมๆอีกต่อไป”
สนใจเข้าดูได้ที่หรือกรอกข้อมูลภายในเว็บนี้http:madoodeekan.igetweb.com/index.php
มีผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษา Free! หรือโทร. 082-4929313 ไกด์ครับ
หรือแอดเข้ามาคุยกันได้ที่ naratorn555@gmail.com ครับ
ขอให้ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักครับ อย่าลังเล อย่ารอช้า ***อย่าพลาดโอกาสดีๆ พิเศษสุดในวันนี้สำหรับคุณ และอยากให้คุณพิสูจน์ ***


[ อยากลดน้ำหนักทำไงดี , อยากลดน้ำหนัก , วิธีลดน้ำหนัก , อยากลดน้ำหนักทำไงดี , ลดความอ้วน , อยากลดความอ้วน , วิธีลดความอ้วน , อยากลดความอ้วนทำไงดี , อยากผอม , ทำไงให้ผอม , ลดผุง , ลดหน้าท้อง , วิธีลดหน้าท้อง , อยากลดหน้าท้อง , หุ่นดี , อยากหุ่นดี , มีเชฟ , me shape , mee shape , ลดต้นขา , อยากลดต้นขา , วิธีลดต้นขา , อยากลดต้นขาทำไงดี , ลดต้นแขน , อยากลดต้นแขน , อยากลดต้นแขนทำไงดี , วิธีลดต้นแขน , อยากสวย ]


โดย: guide IP: 202.44.38.100 วันที่: 7 ธันวาคม 2554 เวลา:11:05:49 น.  

 
สนใจone 2 slen. Platinum. ติดต่อได้ค่ะ 1กล่อง 20 เม็ด ต้นแขนขากระชับ หน้าท้องแบนราบ ขายเพียง 900. บาท ทานมาแล้วค่ะ ตอนนี้ลดแล้วยังมีของอยู่เลยขายให้แบบลดราคา ปกติซื้อมา 2,200 ค่ะ สินค้ามี อย.ค่ะ สนใจติดต่อด่วนนะคะ 0843352796 ค่าส่งฟรีค่ะ แถมครีมนวดกระชับทรวงอกของone2slen ด้วยค่ะ


โดย: ดา IP: 110.49.233.11 วันที่: 16 พฤษภาคม 2555 เวลา:19:57:21 น.  

 
snbbet.com เราคือคาสิโนออนไลน์ ที่เปิดให้บริการเล่นพนันออนไลน์มีหลากหลายบริการให้ลูกค้าได้เลือกเล่นกัน ไม่ว่าจะเป็นประเภทเกมส์ถ่ายทอดสด,เกมส์พนันออนไลน์หรือเกมส์อิเล็กทรอนิกส์,เกมส์สล็อตออนไลน์ รวมถึงเกมส์พนันกีฬาออนไลน์ โดยแต่ละประเภทเกมส์ก็จะมีรูปแบบการเล่นและความตื่นเต้นแตกต่างกันออกไป มาร่วมลุ้นเงินรางวัลไปกับเราพร้อมโปรโมชั่นพิเศษต่างๆ มากมาย เปิดบริการตลอด 24 ชม.
-สนใจรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ //www.snbbet.com
-โทร 084-8888-570,084-8888-571,084-8888-572
-ID LINE : snbbet2
-ID LINE : snbbet3

https://gclub-slot.snbbet.com


โดย: snbbbet.com IP: 157.7.205.214 วันที่: 10 พฤศจิกายน 2557 เวลา:12:16:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kanyong1
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 96 คน [?]




เป็นคุณแม่ลูกสอง วัย42ปี สนใจการทำอาหาร และการท่องเที่ยวค่ะ ยินดีต้อนรับทุกคนที่เข้ามาเยี่ยมบล็อคนะคะ หรือสามารถติดตามการทำอาหารได้ที่เฟสบุค Kannika Roddee

******************************
******************************

ไม่ต้องบินให้สูงอย่างใครเขา…

จงบินเอาเท่าที่เราจะบินไหว

ท่าที่บินไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร

แค่บินไปให้ถึงฝัน เท่านั้นพอ

ทำเท่าที่เราจะทำได้ และทำให้ดีที่สุด สักวันหนึ่ง ฝันของเราจะเป็นจริง :)

*****************************
*****************************
: จำนวนคนที่กำลังออนไลน์
online
Blackjack Online
free counters
New Comments
Friends' blogs
[Add kanyong1's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.