Bloggang.com : satomajung : ผัดพริกโปรตีนเกษตรแบบเรียบง่าย

<<

พฤษภาคม 2550

>>

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

8 พฤษภาคม 2550

ผัดพริกโปรตีนเกษตรแบบเรียบง่าย

ผัดพริกโปรตีนเกษตรแบบเรียบง่าย

จริงๆ ไม่รู้ว่ามันชื่ออะไร แต่ชอบกินมาก ตอนเทศกาลกินเจ แต่ร้านส่วนใหญ่จะเอาไปทอดก่อน ซึ่งก็นะ ไม่อยากเพิ่มไขมันอ่ะ ก็เลยเอามาผัดธรรมดาๆ

ซื้อโปรตีนเกษตรมาถุงนึง ถูกดี 26 บาทเอง อ่านวิธีใช้ บอกว่าให้แช่น้ำให้พอง ... เพิ่งเคยทำอาหารโดยใช้โปรตีนเกษตร ... แม่เจ้า พองสุดๆ ดันแช่ทั้งถุงเลย > <" คงกินได้ 3-4 มื้อเลยทีเดียว เหอะๆ

ที่หัวข้อบอกว่า เรียบง่าย ก็เพราะว่ามีแต่เครื่องแกงและหัวหอม(ที่เหลือ) ... ตามร้านจริงๆ ก็ต้องใส่ไบมะกรูด ใส่ถั่วอะไรทำนองนี้ แต่เพราะคิดว่าทำนิดเดียว ไปซื้อมาเดี๋ยวก็เลือทิ้ง เลยไม่ได้ซื้อ เสียดายของ ... หั่นหอมไว้รอ

ผัดพริกแกงกับน้ำมันให้หอม ... ตอนแรกนึกว่าเครื่องแกงจะเหลือสักครึ่งนึง แต่พอมันพองเยอะแบบนี้ก็ใช้หมดถุงพอดี ^^ ... ก็ดี ไม่เสียของ

เสร็จแล้วก็ใส่หัวหอมลงไปผัดๆ

แล้วก็ใส่โปรตีนเกษตร ผัดให้เข้ากัน ... รูปแอบเบลอ

ปรุงรสด้วย น้ำตาล น้ำปลา ชิมๆ ตามชอบ

ผัดครั้งนี้ เหนื่อยเลย เพราะโปรตีนเกษตรเยอะมาก แต่ก็เสร็จจนได้ เย้ เก็บไว้กินได้หลายวันเลย ประหยัดๆ

ดูๆ แล้ว เหมือนเครื่องแกงจะน้อยไปด้วยนะเนี่ย แต่รสชาติเข้มข้นแน่นอน ... ไปซื้อที่ร้าน (แบบราดข้าว) ให้นิดเดียวเอง 30 บาทแน่ะ > <" ราคาโปรตีนเกษตรก็ออกจะถูกนะเนี่ย (ถ้าไม่ซื้อมาทำเองก็ไม่รู้เหมือนกันว่ามันถูก)

Create Date : 08 พฤษภาคม 2550

Last Update : 8 พฤษภาคม 2550 19:13:52 น.

3 comments

Counter : 1517 Pageviews.

เราชอบมากเลยอ่ะ โปรตีนเกษตรผัดพริกแกง จำได้ว่าตอนไปค่ายอาสาต้องกินทุกวันเลยอ่ะ กินจนชอบ 555

โดย: N3K

วันที่: 8 พฤษภาคม 2550 เวลา:23:49:51 น.

ชอบเมนูนี้มากค่ะ ไม่ได้ทานนานแล้ว อยากกินสุดๆ

โดย: Complicatedgirl

วันที่: 9 พฤษภาคม 2550 เวลา:15:52:36 น.

โดย: MYOMYO

วันที่: 9 พฤษภาคม 2550 เวลา:16:39:53 น.

satomajung

Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

[Add satomajung's blog to your web]

Bloggang.com