BEFORE AND AFTER ไปหั่นผมมา หายหน้าไปนาน ไม่ได้มาอัพเดทในกรุ๊ปลดน้ำหนักเลย  น้ำหนักขึ้นๆลงๆ ปลายปี55 น้ำหนักลงไปเยอะ  แต่พอต้นปีกินมากไปหน่อยน้ำหนักก็เลยขึ้นมาอีก  ตอนนี้ก็กำลังซุ่มลด น.น.อยู่คะ เพื่อนๆ หลายๆคน หายหน้าหายตาไปนะคะ หรือว่าลดน.น.ได้ตามที่ตั้งใจแล้ว... ยังไงก็ดูแลตัวเองและรักษาสุขภาพด้วยนะคะอย่าหักโหมมากเกินไป ค่อยๆลด ช้าแต่ชัวร์คะ 2สัปดาห์ที่ผ่านมา kanyong1 ลดน.น.ได้ตามเป้าหมายก็เลยไปตัดผมมา เผื่อมันจะทำให้หน้าดูสดใสขึ้นบ้าง และบังเอิญช่วงนี้ผมก็ร่วงบ่อยมาก เลยตัดมันซะเลย (เสียดายก็เสียดายผมยาวถึงกลางหลังแล้ว) แล้วคราวหน้าจะมาอับเดทผลการลด น.น.ต่อนะคะ ...ไม่มีอะไร ทำไม่ได้ถ้าเราคิดจะทำนะคะ...   Create Date : 26 กุมภาพันธ์ 2556 2 comments Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2556 12:31:34 น. Counter : 2612 Pageviews. Share Tweet

โดย: Tiger day 26 กุมภาพันธ์ 2556 12:54:31 น.

หน้าเด็กลงกว่าเดิมเยอะเลยจ้า..   โดย: poochem IP: 27.130.57.56 3 มีนาคม 2556 23:04:25 น.