Food For Fun #85 : ถั่วฝักยาวแครอทผัดไข่
 ... สวัสดีค่ะเพื่อนๆ .. Food For Fun : Hot Wok Return # 85 ประจำเดือนกรกฏาคม 66 กับโจทย์ "มากินผักกัน" โดย พี่โอ (เนินน้ำ) ชวนเพื่อนๆมากินผักกันค่ะ โดยทำเมนูอะไรก็ได้ที่มีผัก จะเป็นวัตถุดิบหลัก เป็นส่วนประกอบ เป็นผักแนม ผักโรยหน้าหรือตกแต่งจานได้ทั้งนั้น... มาค่ะเข้าครัวทำเมนูผักกันเถอะ.. 
ถั่วฝักยาวแครอทผัดไข่ เมนูผัดผักง่ายๆสบายท้องค่ะ
ทานเล่นก็ได้ เป็นกับข้าวก็ดี ส่วนตัวชอบทานกับน้ำพริกกะปิค่ะ
เตรียมวัตถุดิบกันค่ะ หั่นผักทั้งคู่ไว้ค่ะ
นำไปลวกแล้วแช่น้ำเย็นทันทีเพื่อให้สีสวยและยังกรอบอยู่
ใช้ไข่ไก่สองฟอง
มีผักกับไข่เเล้ว เริ่มปรุงเลยค่ะ เจียวกระเทียมให้หอมตามด้วยไข่
ใส่ผักลงไป ปรุงรสด้วย น้ำตาล เกลือ ผงปรุงรส น้ำปลาเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน
และแล้วก็ได้ถั่วฝักยาวแครอทผัดไข่พร้อมทานค่ะ
 ... แล้วพบกันใหม่กับเมนูต่อๆไปค่ะ ... 
| Create Date : 21 กรกฎาคม 2566 |
| Last Update : 21 กรกฎาคม 2566 14:31:06 น. |
|
9 comments
|
| Counter : 715 Pageviews. |
 |
|
|
| ผู้โหวตบล็อกนี้... |
| คุณเนินน้ำ, คุณtoor36, คุณสองแผ่นดิน, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณnewyorknurse, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณSweet_pills, คุณkae+aoe, คุณ**mp5** |
โดย: เนินน้ำ   วันที่: 21 กรกฎาคม 2566 เวลา:15:56:26 น. |
|
|
|
| โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 21 กรกฎาคม 2566 เวลา:21:24:17 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน  วันที่: 21 กรกฎาคม 2566 เวลา:22:24:09 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า  วันที่: 22 กรกฎาคม 2566 เวลา:5:13:57 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร  วันที่: 22 กรกฎาคม 2566 เวลา:7:43:10 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills  วันที่: 24 กรกฎาคม 2566 เวลา:0:51:05 น. |
|
|
|
โดย: **mp5**  วันที่: 27 กรกฎาคม 2566 เวลา:11:18:52 น. |
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 25 คน [
จานนี้สีสันตัดกันสวยงาม น่ากินจ้า