มาเจิมอีกแระ
นน.ใกล้ๆกันแล้วเนอะ สู้ๆๆค่ะ
กาญก็ขี้เกียจ เพิ่งจะไปวันสองวันนี้เอง
ช็อปปิ้ง นี้ไม่นับได้ป่าว ไม่ถูกต้องนะฮ่าๆๆ

ปล ชอปปิ้งมา รีวิวให้ดูบ้างนะคะ ชอบๆ

ไปเดินช๊อปปิ้ง ก็เผาผลาญได้เหมือนกันค่ะ ดีกว่าไม่เดินเลย เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆ

มาให้กำลังใจคนไดเอท ไดอดด้วยคนค่า..

หัวอกเดียวกันเรยยย.. ไงก้อ สู้สู้นะคะ

** แต่ราดหน้าตอนบ่าย กะ ข้าวผัดแหนมตอนเย็นนี่
เอ่อ.. มันหนักไปหน่อยป่าวน้าาา.. 5 5 5

แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ ยังไงก็สู้ ๆ นะคะ แค่ 6 กก.เองค่ะ ต้องทำให้ได้เน๊อะ

6 กิโลเองสู้ๆนะคะ

เป็นกำลังใจให้เหมือนกันค่า

หนอนละปล่อยมาจนหน้าบานไปหมดแล้วค่า

สวัสดีค่ะ
วันหยุดอย่าหลุดมากนะคะ
เป็นห่วงจ้า

เอาให้ได้นะตัวเอง สู้ๆ
ส่วนเรายังลดละเลิกไม่ได้ สังคมเพื่อนมันเยอะ ฮือๆๆ (แน่ะโทษเพื่อนใหญ่เลย)

การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด
เดินช๊อบปิ้ง 3 ช.ม. กว่า ๆ ถือว่าเดินมากเลยนะครับ

พิกัดชั่งตอนเช้านี้ 56. 40 ก.ก. คิดว่าหลังจากเดินช็อปปิ้ง 3 ช.ม. และจ่ายตังค์ซื้อของไปด้วย พิกัดคงลดลงไปเยอะเลยนะครับ เสียดายไม่ชั่งน้ำหนักไว้ด้วย

ปล.เชื่อว่าต้องทำได้ครับ เอาใจช่วย

เมนูเที่ยง บ่าย น่าหม่ำมากๆ อิอิ

ขอบคุณค่ะที่มาเยี่ยมบล็อคกัน ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ หุ่นดีที่ไหนกันคะ แสงสีทำให้ผีกลายเป็นคนค่ะ ฮิฮิ ปลาน้ำหนักขึ้น ครั้งล่าสุด 7 โลเองค่ะ ชั่งประมาณ เกือบสองเดือนที่แล้ว หลังจากนั้นก็ไม่กล้าชั่งอีก

จำได้ เวลาลดน้ำหนักที ทรมารที่สุดถึงที่สุด แต่พอลดได้ มันภูมิใจ๊ ภูมิใจ เอาใจช่วยนะคะ ลดแล้วมาเป็นแรงบันดาลใจให้ปลาด้วยละกัน ตอนนี้ขอกินแหลกลานค่ะ

ผ้าถุงผ้าเถิงอารายกัน คนน่ารักใส่อะไรก็สวยค่ะ อ๊ะ อ๊ะ อย่าลืม ผู้หญิง คิดบวกฮ่าาาาาาาาาาาาาาา

นั่นนะสิคะ รีบมาอัพบล๊อกนะคะ
คิดถึงค่ะ

หวัดดีจ้า

แอบขโมยเวลาทำงาน

มาเม้นท์ให้สาวสวย

เอ๋เป็นกำลังใจให้นะ

เพราะตัวเองทำไม่ได้

ฮื่อออออออออ

มันก็เลยฉุซะขนาด