cozyday_153 15 Mar 11 5.00 ไข่ตุ๋น (200) + กาแฟเขาทะลุ+ดีเอ็ด (100) 8.30 กาแฟ G7+ดีเอ็ด (70) 12.00 เกาเหลาแห้งใส่ซีอิ๊วดำ+ดีเอ็ด (250) 12.20 ดีน่า (80) 18.30 ปลาอาจิย่างครึ่งตัว 120 g+หมูอบ 1 ชิ้นเล็ก+ผักสลัด+น้ำจิ้มซีฟู๊ด(500) total 1,200.00 อยากบรรยาย : * วันนี้ตื่นตั้งแต่ตี 4 มาเช็ดห้องคุณยิ๋งแม่ค่ะ ฝนตกสาดซะน้ำนอง คุณยิ๋งแม่ไม่รู้เรื่องเรยค่ะ แถมรถก้อติด ถึงที่ทำงานแปดโมงกว่า จากเดิมไม่เกินเจ็ดโมงก้อถึงบอษัทละ เซ็งเรยอ่ะ ต้องเลิกงานห้าครึ่งแน่ะ (ที่บอษัทเป็น flex time น่ะ) ** มีน้ำจิ้มซีฟู๊ดมาแนะนำค่ะ ซื้อมาจากพารากอน รสชาติกลมกล่อม หรือจะชอบเปรี้ยวกว่านี้ก้อมีนะคะ เค๊าจะมีหลายแบบให้ชิมค่ะ รสบาบีคิวก้ออร่อย เสียแต่หวานไปนิด แล้วก้อนะ..แคลอรี่ทั้งน๊าน ต้องระวังไม่ให้กินเพลิน   Create Date : 16 มีนาคม 2554 12 comments Last Update : 17 มีนาคม 2554 7:21:01 น. Counter : 635 Pageviews. Share Tweet

มอร์นิ้งจ้า--ฝนตกรถติด จิตอย่านอยด์นะจ๊ะ ยิ้มๆเข้าไว้   โดย: มามี๊ของชิโร่ 16 มีนาคม 2554 8:57:56 น.

ได้ออกกำลังแต่เ้ช้าเลย ระบบบริษัทแบบนี้ก็ดีเหมือนกันนะคะ จะได้ไม่โดนเพ่งเล็งมาก เวลามาสาย แหะ ๆ   โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 16 มีนาคม 2554 9:07:35 น.

พี่ขี่รถมายังหนาวเลยน้อง ดีหน่อยที่รถไม่ติด   โดย: pa_jeab 16 มีนาคม 2554 9:33:18 น.

ตามนี้เลยค่ะพี่เจน //www.pantip.com/cafe/woman/topic/Q10343841/Q10343841.html ของบางอย่างไม่ได้ลงราคาให้ดูที่ติ๊กเห็นก็มีมาส์คด้วยค่ะ วันนี้ว่าจะไปสอยมาส์คเนี้ยแหล่ะ ตัว anti-blemish solution น่ัะค่ะ ก่อนหน้านี้น้องฝากซื้อ แต่ให้ติ๊กเทสต์ก่อน พอลองใช้ก็เออ ดี แถมเค้าลดเหลือ 6-7 ร้อย จาก 1000 น่ะค่ะ เลยกะไปสอยเป็นของตัวเองสักอัน   โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 16 มีนาคม 2554 9:35:11 น.

ก็ทนๆเอานะ แบบว่าให้สุดๆไปเลย ขอรู้รสชาติเวลาหิวโหยสุดๆ จะได้เข้าใจว่าถ้าอยากจะอ้วนอีกก็ต้องรู้สึกแบบนี้แหละ ก็มัโหวงๆเหมือนกันจ้าเจน ปวดท้องก็ด้วย ปวดหัวก็มี แต่ก็เด๋วมันก็ผ่านไปจ้า อาศัยลูกทน..   โดย: PrettyNatty 16 มีนาคม 2554 12:16:11 น.

พี่ทดลอง 2 วันติดกันแล้ว จะลดน้ำหนักได้ 2-3 ขีด 1.เวลาเช้าทำธุระส่วนตัวให้เรียบร้อย 2.ปิดหน้าต่างพอแง้มให้ระบายอากาศ ปิดพัดลม 3.ความเร็วเฉลี่ย 1 นาที 60 ครั้ง ใช้เพลงเร็วประกอบ จะลองทำต่อเนื่องไปเรื่อย กำลังจดสถิติอยู่ค่ะ   โดย: pa_jeab 16 มีนาคม 2554 12:30:18 น.

ซอสน่ากินนนนน   โดย: Kristina 16 มีนาคม 2554 13:31:11 น.

ตกลงนี่มันหน้าอะไรเนอะ ฝนตกซะ แล้วอากาศก็เย็นโคตรๆ   โดย: nonnoiGiwGiw 16 มีนาคม 2554 13:45:24 น.

ดีค่ะ จะลองซื้อมาทานบ้าง ทีบ้านติดหวานจ้า มี๊ไม่ได้ลดอาหารโดยการกินนมนะค่ะ ไปผ่าฟันคุดมาเมื่อวาน   โดย: มามี๊ของชิโร่ 16 มีนาคม 2554 14:13:16 น.

แวะมาทักทายพร้อใส่งกำลังใจค่ะ   โดย: ดินสอสีม่วง 16 มีนาคม 2554 17:02:17 น.

ไม่เก่งหรอกค่ะ เพียงแต่เวลาเล่นฮูล่าฮูป ปิ่นก้ออ่านหนังสือไปด้วย อิอิ กำลังจัยสำคัญมากๆๆๆค่ะ ทำให้ปิ่นมีแรงลดน้ำหนัก แล้วก้อสู้ที่จะเรียน...ถึงจะยากและไม่ค่อนเข้า   โดย: Dare for more 16 มีนาคม 2554 18:59:19 น.

เข้ามาหาของกิน เอ๊ยไม่ใช่เเวะมาดูค่ะ ว่าคนอื่นๆเค้าทานอะไรกันบ้าง จะได้เอามาใช้กับตัวเอง อิอิ เเต่ของเราเเคลคงบานเลยเเหละค่ะ เพราะนับไม่เป็นอาศัยว่ากินผักเยอะๆเข้าไว้...   โดย: ษา (Mcjaiaon ) 17 มีนาคม 2554 5:17:01 น.