Stop nervous about losing weight forever  Smiley


blessedboom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
มีนาคม 2554
 
16 มีนาคม 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add blessedboom's blog to your web]
Links
 

 
cozyday_153

15 Mar 11

5.00 ไข่ตุ๋น (200) + กาแฟเขาทะลุ+ดีเอ็ด (100)
8.30 กาแฟ G7+ดีเอ็ด (70)
12.00 เกาเหลาแห้งใส่ซีอิ๊วดำ+ดีเอ็ด (250)
12.20 ดีน่า (80)
18.30 ปลาอาจิย่างครึ่งตัว 120 g+หมูอบ 1 ชิ้นเล็ก+ผักสลัด+น้ำจิ้มซีฟู๊ด(500)

total 1,200.00

อยากบรรยาย :

* วันนี้ตื่นตั้งแต่ตี 4 มาเช็ดห้องคุณยิ๋งแม่ค่ะ ฝนตกสาดซะน้ำนอง คุณยิ๋งแม่ไม่รู้เรื่องเรยค่ะ แถมรถก้อติด ถึงที่ทำงานแปดโมงกว่า จากเดิมไม่เกินเจ็ดโมงก้อถึงบอษัทละ เซ็งเรยอ่ะ ต้องเลิกงานห้าครึ่งแน่ะ (ที่บอษัทเป็น flex time น่ะ)


** มีน้ำจิ้มซีฟู๊ดมาแนะนำค่ะ ซื้อมาจากพารากอน รสชาติกลมกล่อม หรือจะชอบเปรี้ยวกว่านี้ก้อมีนะคะ เค๊าจะมีหลายแบบให้ชิมค่ะ รสบาบีคิวก้ออร่อย เสียแต่หวานไปนิด แล้วก้อนะ..แคลอรี่ทั้งน๊าน ต้องระวังไม่ให้กินเพลิน




Create Date : 16 มีนาคม 2554
Last Update : 17 มีนาคม 2554 7:21:01 น. 12 comments
Counter : 324 Pageviews.

 
มอร์นิ้งจ้า--ฝนตกรถติด จิตอย่านอยด์นะจ๊ะ

ยิ้มๆเข้าไว้


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:8:57:56 น.  

 
ได้ออกกำลังแต่เ้ช้าเลย

ระบบบริษัทแบบนี้ก็ดีเหมือนกันนะคะ จะได้ไม่โดนเพ่งเล็งมาก เวลามาสาย แหะ ๆ


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:9:07:35 น.  

 
พี่ขี่รถมายังหนาวเลยน้อง
ดีหน่อยที่รถไม่ติด


โดย: pa_jeab วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:9:33:18 น.  

 
ตามนี้เลยค่ะพี่เจน http://www.pantip.com/cafe/woman/topic/Q10343841/Q10343841.html
ของบางอย่างไม่ได้ลงราคาให้ดูที่ติ๊กเห็นก็มีมาส์คด้วยค่ะ วันนี้ว่าจะไปสอยมาส์คเนี้ยแหล่ะ ตัว anti-blemish solution น่ัะค่ะ

ก่อนหน้านี้น้องฝากซื้อ แต่ให้ติ๊กเทสต์ก่อน พอลองใช้ก็เออ ดี แถมเค้าลดเหลือ 6-7 ร้อย จาก 1000 น่ะค่ะ เลยกะไปสอยเป็นของตัวเองสักอัน


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:9:35:11 น.  

 
ก็ทนๆเอานะ แบบว่าให้สุดๆไปเลย ขอรู้รสชาติเวลาหิวโหยสุดๆ จะได้เข้าใจว่าถ้าอยากจะอ้วนอีกก็ต้องรู้สึกแบบนี้แหละ
ก็มัโหวงๆเหมือนกันจ้าเจน ปวดท้องก็ด้วย ปวดหัวก็มี แต่ก็เด๋วมันก็ผ่านไปจ้า อาศัยลูกทน..


โดย: PrettyNatty วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:12:16:11 น.  

 
พี่ทดลอง 2 วันติดกันแล้ว จะลดน้ำหนักได้ 2-3 ขีด
1.เวลาเช้าทำธุระส่วนตัวให้เรียบร้อย
2.ปิดหน้าต่างพอแง้มให้ระบายอากาศ ปิดพัดลม
3.ความเร็วเฉลี่ย 1 นาที 60 ครั้ง ใช้เพลงเร็วประกอบ
จะลองทำต่อเนื่องไปเรื่อย กำลังจดสถิติอยู่ค่ะ




โดย: pa_jeab วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:12:30:18 น.  

 
ซอสน่ากินนนนน


โดย: Kristina วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:13:31:11 น.  

 
ตกลงนี่มันหน้าอะไรเนอะ

ฝนตกซะ

แล้วอากาศก็เย็นโคตรๆ


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:13:45:24 น.  

 
ดีค่ะ จะลองซื้อมาทานบ้าง ทีบ้านติดหวานจ้า

มี๊ไม่ได้ลดอาหารโดยการกินนมนะค่ะ ไปผ่าฟันคุดมาเมื่อวาน


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:14:13:16 น.  

 
แวะมาทักทายพร้อใส่งกำลังใจค่ะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:17:02:17 น.  

 
ไม่เก่งหรอกค่ะ
เพียงแต่เวลาเล่นฮูล่าฮูป ปิ่นก้ออ่านหนังสือไปด้วย อิอิ
กำลังจัยสำคัญมากๆๆๆค่ะ ทำให้ปิ่นมีแรงลดน้ำหนัก
แล้วก้อสู้ที่จะเรียน...ถึงจะยากและไม่ค่อนเข้า


โดย: Dare for more วันที่: 16 มีนาคม 2554 เวลา:18:59:19 น.  

 
เข้ามาหาของกิน เอ๊ยไม่ใช่เเวะมาดูค่ะ
ว่าคนอื่นๆเค้าทานอะไรกันบ้าง จะได้เอามาใช้กับตัวเอง อิอิ
เเต่ของเราเเคลคงบานเลยเเหละค่ะ
เพราะนับไม่เป็นอาศัยว่ากินผักเยอะๆเข้าไว้...


โดย: ษา (Mcjaiaon ) วันที่: 17 มีนาคม 2554 เวลา:5:17:01 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.