เสียงเครื่องซักผ้าของบ้านข้างๆ ดังครืดคราด บอกปริมาณของผ้าในถังว่าเพียบแปล้ แม้จะมีเสียงอย่างอื่นรบกวนอยู่บ้าง แต่วันนี้บ้านฉันเงียบที่สุด ไม่มีใครอยู่บ้านเลย นอกจากฉัน ความรู้สึกสงบเป็นเช่นนี้นี่เอง 

มาทบทวนตัวเองดูช่วงนี้เป็นช่วงที่ฉันกำลังต้องพาตัวเองออกมาจากที่เก่า จึงต้องเริ่มด้วยสิ่งเล็กๆ ที่พอจะทำได้ ฉันเรียกมันว่า mission possible 

ง่ายมาก แค่เรากำหนดเป้าหมายว่าจะทำอะไรในแต่ละวัน ควรตั้งไว้ก่อนนอน ตื่นมาจะได้รีบทำเลย ไม่ต้องเป็นเป้าหมายที่ยากอะไร เริ่มจากง่ายๆ ก่อน เช่น วันนี้ฉันจะดื่มน้ำให้ได้แปดแก้ว วันนี้ฉันจะโทรศัพท์หาเพื่อนคนสนิท วันนี้ฉันจะซักผ้า วันนี้ฉันจะหาเนื้อเพลงที่ชอบมาร้องให้ได้ ฯลฯ เป็นเป้าหมายเพื่อสร้างกำลังใจเล็กๆ ว่า เราก็ทำได้ แล้วก่อนนอนก็มาเช็กว่า possible กี่อย่าง impossible กี่อย่าง ถ้าทำได้ทั้งหมดก็ทำให้มีกำลังใจอยากจะทำที่ยากขึ้นไปอีก วันหนึ่งกำหนดแค่อย่างเดียวก็ได้ ดีกว่าไม่กำหนดอะไรเลย 

ตอนนี้เพิ่งเริ่มได้ไม่กี่วัน แต่จะทำต่อไปเรื่อยๆ ไม่อย่างนั้นคงออกมาจากสิ่งเก่าๆ ไม่ได้ อยากให้เพื่อนๆลองทำดู แต่เป้าหมายที่กำหนดต้องเป็นเรื่องที่ดีไม่ไปกระทบคนอื่นนะคะ คุณอาจยิ้มออกมาคนเดียวจนคนข้างๆสงสัยก็ได้