เมื่อเช้าชั่งน้ำหนัก อ้างอิงจากน้ำหนักเมื่อคืนก่อนนอนคือ 93.2 วันนี้ได้ 92.8 หุหุ
ถือว่ายกนี้ชนะเลิศมาเล็กน้อย แม้จะมีเลข 8 หลังจุดให้ได้ลุ้นว่าจะขึ้นอีกเปล่าเล่น ๆ แต่...เดี๋ยวก็ 90 แร่ะ อิอิ นี่แหละ ข้อดีของการมาทำงานแบบโดนจิกหัวใช้
มื้อเช้า แหกขี้ตาตื่นมา จับซองเดอร์ผสมน้ำผึ้งแล้วก็ขนมบ้านอาจารย์ยัดปากไปอย่างละ 1 หน่วย
มาถึงที่ทำงานเริ่มแบบไม่รู้ชะตากรรมเช่นเดิมว่าวันนี้ต้องทำอะไรบ้าง เลยเอาขนมปังลูกเกดเข้าสู่ร่างกายอีก 2 แผ่น + น้ำ 1 แก้ว
มื้อเที่ยง เต็ม ๆ ค่ะ กระเพราหมูไข่ดาว 1 จาน + ปลาลวก 1 จานน้อย ๆ(อยากได้ครูกุ๊กหว่ะ...จะให้มานั่งทำอาหารคำนวณแคลอรี่ให้ทุกมื้อเลย 555 แต่บังเอิญไม่มี ก็ต้อง...อ้วนต่อไป)
บ่ายสองโมงกว่า ๆ v-fit no sugar 1 กล่อง
มื้อเย็น ผักต้มพระมารดารออยู่ในตู้เย็นแล้ว
แค่นี้ก็...หนักจาแย่ อิอิ ช่วยไม่ล่าย หิวนี่นาตอนกลางวันอ่ะ
ถือว่ายกนี้ชนะเลิศมาเล็กน้อย แม้จะมีเลข 8 หลังจุดให้ได้ลุ้นว่าจะขึ้นอีกเปล่าเล่น ๆ แต่...เดี๋ยวก็ 90 แร่ะ อิอิ นี่แหละ ข้อดีของการมาทำงานแบบโดนจิกหัวใช้
แค่นี้ก็...หนักจาแย่ อิอิ ช่วยไม่ล่าย หิวนี่นาตอนกลางวันอ่ะ
วันที่: 18 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:17:30:14 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [
