วันที่ 23...น้ำหนักเริ่มตามยถากรรมแล้วงับพี่น้อง
น้ำหนักก่อนเขมือบ 94.4
เขมือบมื้อเช้า ซองเดอร์ 1 ซอง + จมูกข้าวสาลี 2 ช้อน + น้ำตาล 1/2 ช้อน + โอวันติน 2 ช้อน + ขนมปังขาวจั๊วะ 1 แผ่นทาแยมส้มจิ๊ดนึง
เขมือบมื้อเที่ยงผัดหมี่ขาวของพระมารดา 2 จาน(กินเหมือนปล้น หุหุ) + ส้ม 1 ลูก + ฮาร์ตตี้เบนฯ 1 ขวด
กิจกรรมระหว่างวัน ซักผ้า/กวาดบ้าน/ถูบ้าน/ล้างห้องน้ำ รวม ๆ แล้ว เรียกกิจกรรมนี้ว่า "แพ็คเกจนังแจ๋ว" ดีนะเนี๊ยะ บ้านเล็กกว่าตระกูลชินวัตรนิดส์นึง หุหุ ไม่งั้นคงผอมภายในครึ่งวันแหง๋ม ๆ
มื้อเย็นตำแครอท(ไม่ใส่ถั่วลิสง) 1 จาน + ส้ม 1 ลูก...
จบการรายงาน...อ่อ น้ำหนักม่ะตะกี๋...95.1
ส่วนต่างตั้ง 7 ขีดอ่ะ