วันที่ 23...น้ำหนักเริ่มตามยถากรรมแล้วงับพี่น้อง
น้ำหนักก่อนเขมือบ 94.4

เขมือบมื้อเช้า ซองเดอร์ 1 ซอง + จมูกข้าวสาลี 2 ช้อน + น้ำตาล 1/2 ช้อน + โอวันติน 2 ช้อน + ขนมปังขาวจั๊วะ 1 แผ่นทาแยมส้มจิ๊ดนึง


เขมือบมื้อเที่ยงผัดหมี่ขาวของพระมารดา 2 จาน(กินเหมือนปล้น หุหุ) + ส้ม 1 ลูก + ฮาร์ตตี้เบนฯ 1 ขวด

กิจกรรมระหว่างวัน ซักผ้า/กวาดบ้าน/ถูบ้าน/ล้างห้องน้ำ รวม ๆ แล้ว เรียกกิจกรรมนี้ว่า "แพ็คเกจนังแจ๋ว" ดีนะเนี๊ยะ บ้านเล็กกว่าตระกูลชินวัตรนิดส์นึง หุหุ ไม่งั้นคงผอมภายในครึ่งวันแหง๋ม ๆ

มื้อเย็นตำแครอท(ไม่ใส่ถั่วลิสง) 1 จาน + ส้ม 1 ลูก...

จบการรายงาน...


อ่อ น้ำหนักม่ะตะกี๋...95.1 ส่วนต่างตั้ง 7 ขีดอ่ะ



Create Date : 08 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 8 กุมภาพันธ์ 2553 18:33:29 น.
Counter : 657 Pageviews.

8 comments
  
^^ ออกกำลังเยอะขนาดนี้ก็มีโอกาสลดลงไปเรื่อยๆแหละค่ะ อย่าเพิ่งท้อถอยหรือถอดใจน๊า.. สู้สู้ค่า
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:48:37 น.
  
ทำงานบ้าน จัดว่าเป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์ ที่สุดแล้วค่ะ...
โดย: Hanlanlaa วันที่: 8 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:02:52 น.
  
เอ่ามั๊ยขึ้นหละตัวเอง
เจ๊ว่านะ เพราโรตีป่าวแอบไปกินมาไช่มั๊ย

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: mentalk วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:02:59 น.
  
สุขสันต์วันเกิดครับ ขอให้มีสุขภาพร่างกายที่เเข็งเเรง คิดสิ่งใดก็ขอให้สมปรารถนา ร่ำรวยเงินทองเเละมีความสุขยิ่งๆขึ้นไปทุกวันครับ

ป.ล.เกิดวันนี้โชคดีจังครับ
โดย: Don't try this at home. วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:0:26:42 น.
  
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

สุขสันต์วันเกิดค่ะ

Glitter วันวาเลนไทน์
code link
ชื่อที่ต้องการใส่ตรงนี้
โดย: หนูดำจำมัย วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:2:40:37 น.
  
โดย: นนนี่มาแล้ว วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:8:43:14 น.
  






ขอให้มีความสุขมากๆ ค่า
โดย: บี (beebeetoon ) วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:9:57:49 น.
  


Happy Valentine day & Chinese New years

& Happy Birthday ขอให้มีความสุขมากๆ ค่ะ
โดย: Jaekan วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:55:23 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

คมไผ่
Location :
เชียงใหม่  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]



Q ; เป็นคนแบบไหน
A ; เป็นได้ทุกแบบ ขึ้นอยู่ที่ว่า...เป็นกับใคร และเป็นเมื่อไหร่ แล้วแต่สถานการณ์ค่ะ เป็นนางฟ้าก็ได้ นางมารก็ได้ แล้วแต่ว่าใครจะมาด้วยแบบไหน

Q ; ให้นิยามกับตัวเองว่าอะไร
A ; ทะเล...(มั้ง) ได้บรรยากาศหลากหลายดี นิ่ง ๆ สงบ ๆ ก็ได้ ชิว ๆ ก็ได้ แต่...ถ้ามีองค์ประกอบอื่นก็...ตามนั้น

Q ; เหมือนจะน่ากลัวนะเนี๊ยะ
A ; อย่ากลัวเล้ย บ้าบอไปงั้นแหละ ฉีดยาเรียบร้อยแล้ว ไม่นิยมกัดใครก่อนอยู่แล้น หุหุ โพสต์ได้ เม้นท์ได้ ด่าได้(แต่อาจมีสวนเล็ก ๆ คริๆ)
New Comments
กุมภาพันธ์ 2553

 
1
10
14
19
26
 
 
All Blog
Friends Blog
[Add คมไผ่'s blog to your weblog]