พฤษภาคม 2560

 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
29
30
31
 
 
All Blog
บริหารมือ . . . รักษาโรค



พอดีปอมไปเจอเรื่องราวบริหารมือเพื่อรักษาโรค เช่นอาการปวดขา


ปอมไม่แน่ใจว่าจริงๆจะได้ผลหรือไม่







แต่ปอมกับแม่ก็เริ่มลองทำดูแล้วค่ะ




เพราะปอมว่าไม่น่าจะเสียหายอะไร






หากผู้รู้ผ่านไปผ่านมา เรียนรบกวนช่วย แจ้งปอมด้วยนะคะ


ว่าเรื่องราวที่ปอมนำมาลง . . . รักษาอาการของโรคได้จริงหรือไม่








ปอมเพียงอยากแบ่งปันเรื่องราวที่ปอมได้รับรู้มา และคิดว่าเป็นประโยชน์กับพี่ๆหลายๆท่านที่อาจไม่สะดวกกับการออกกำลังกายแบบหักโหม


การใช้ยาไม่ว่าจะเป็นยาประเภทใดก็ตามปอมว่ามีผลข้างเคียง ถ้าเลี่ยงได้ปอมก็อยากเเลี่ยง






ด้วยความรักและห่วงใยที่มีให้พี่น้องทุกท่านนะคะ


ลองทำดูค่ะ






แหล่งข้อมูล : line ของผองเพื่อน

เพลง : CANON in D










Create Date : 28 พฤษภาคม 2560
Last Update : 4 มิถุนายน 2560 18:11:22 น.
Counter : 811 Pageviews.

28 comments

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณtoor36, คุณtuk-tuk@korat, คุณเนินน้ำ, คุณmambymam, คุณซองขาวเบอร์ 9, คุณกิ่งฟ้า, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณสองแผ่นดิน, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณข้ามขอบฟ้า, คุณnewyorknurse, คุณmariabamboo, คุณเรียวรุ้ง, คุณALDI, คุณ**mp5**, คุณlovereason, คุณThe Kop Civil, คุณSweet_pills, คุณพันคม, คุณSai Eeuu, คุณkae+aoe

  
โดย: นักผจญภัยมือใหม่ วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:15:13:30 น.
  
ทำดูก็ไม่เสียหายครับ ใช้เวลาทำต่อวันไม่มากด้วย
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:15:33:42 น.
  
จะลองทำดูค่ะ
โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:15:46:17 น.
  
ลองทำก็ไม่เสียหายนะคะ ^__^
โดย: เนินน้ำ วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:16:06:01 น.
  
เรื่องนี้กำลังเป็นที่สนใจมากเลยค่ะคุณปอม
ว่าจะลองทำดูเหมือนกัน น่าจะได้ผลดี

โดย: mambymam วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:17:02:28 น.
  
แม่ซองฯก็อ่านในไลน์

แล้วก็เอามาทำด้วย

ได้บริหารย่อมดีต่อมือแน่นอน แต่บางทีมันขี้เกียจ อิอิ

โหวดสุขภาพนะคะ
โดย: ซองขาวเบอร์ 9 วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:18:48:42 น.
  

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กาปอมซ่า Health Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

สวะสดีค่ะน้องกาปอม ขอบคุณสำหรับกำลังใขนะคะ พี่กิ่งตามมาโหตสุชภาพตาะ ไม่ผิดหวังเลบนะคะ


หลับฝันดีนะคะ

โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:20:55:15 น.
  
จะลองทำบ้างครับ
ขอบคุณสำหรับน้ำลอยดอกมะลิครับ น้องกาปอม
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 28 พฤษภาคม 2560 เวลา:21:51:25 น.
  
ลองทำดูได้ผลหรือไม่ได้ผลก็ไม่เสียหายอะไร
แต่พี่คิดว่าน่าจะมีส่วนช่วยได้นะ

กาปอมซ่า Health Blog
โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 29 พฤษภาคม 2560 เวลา:1:27:38 น.
  
สวัสดีค่ะหลานปอม
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กาปอมซ่า Health Blog ดู Blog
โดย: newyorknurse วันที่: 29 พฤษภาคม 2560 เวลา:2:12:58 น.
  



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
kae+aoe Parenting Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog
เนินน้ำ Food Blog ดู Blog
กิ่งฟ้า Literature Blog ดู Blog
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
สาวไกด์ใจซื่อ Review Food Blog ดู Blog
Close To Heaven Review Food Blog ดู Blog
กาปอมซ่า Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


ขอบคุณสำหรับกำลังใจและสาระดี ๆ นะคะ
โดย: mariabamboo วันที่: 29 พฤษภาคม 2560 เวลา:7:41:10 น.
  
สวัสดีค่ะคุณปอม

เพิ่งเคยได้ยินจากคุณปอมนี่แหละค่ะ

รักษาได้จริงหรือไม่ ไม่มีคำตอบเหมือนกัน

แต่เห็นด้วยนะคะ อะไรที่สามารถดูแลร่างกายได้โดยไม่ต้องใช้ยาดีที่สุดค่ะ

ทำไปเลย อย่างน้อยก็ไม่มีผลเสียอะไร

กาปอมซ่า Health Blog
โดย: เรียวรุ้ง วันที่: 29 พฤษภาคม 2560 เวลา:10:25:00 น.
  
สวัสดีค่ะน้องกาปอม คราวก่อนพี่กิ่งมาแบบไม่สวมแว่นตาวันนี้มาอ่านพิมพ์ผิดเยอะมากเลย 55555

วันนี้ต้องสวมแว่นเลยค่ะ บอกเหตุถึงอาการ สว. มากๆ อิอิ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ

กำลังหัดนวดๆดูตามที่น้องกาปอมแนะนำด้วยค่ะ

มีความสุขมากๆนะคะ

โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 29 พฤษภาคม 2560 เวลา:13:05:42 น.
  
ลองทำดูแล้วค่ะ ตอนแรกนิ้วตึง ๆ
ตอนนี้รู้สึกผ่อนคลายบ้างแล้ว
ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ
โดย: ALDI วันที่: 29 พฤษภาคม 2560 เวลา:18:51:33 น.
  
แวะมาเยี่ยม สวัสดีครับ
โดย: **mp5** วันที่: 29 พฤษภาคม 2560 เวลา:20:15:34 น.
  
ตั้งแต่วันก่อน พี่ก็แวะมาลองนั่งทำตาม
ได้ผลไม่ได้ผลก็ไม่ได้ต้องลงทุนอะไร พี่กำลังอยาก
อยู่เงียบๆด้วย หลายเรื่องหลายอย่างไม่สู้สำราญ

โหวตได้ครบทุกวันแต่ไม่ค่อยได้คุย วันนี้รู้สึกดีกว่าทุกวัน
ก็เลยพยายามอัพบล็อกต้นไม้ที่ไม่ได้อัพเลยมาเดือนกว่า
สำนึกว่า ทิ้งเลยคงไม่ดีหลาบประการ เลยแวะมาเยี่ยม
น้องปอมด้วยวันนี้ค่ะ

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 30 พฤษภาคม 2560 เวลา:13:13:18 น.
  
ต้องลองเอาไปใช้บ้างละครับ เมื่อยมือเหมือนกัน
โดย: The Kop Civil วันที่: 30 พฤษภาคม 2560 เวลา:15:20:48 น.
  
ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ
โดย: kae+aoe วันที่: 31 พฤษภาคม 2560 เวลา:8:46:35 น.
  
เป็นประโยชน์ดีมากๆเลยค่ะ
โหวตค่ะ
กาปอมซ่า Health Blog ดู Blog
โดย: Raizin Heart วันที่: 31 พฤษภาคม 2560 เวลา:8:57:17 น.
  
ปล ขอบคุณสำหรับน้ำลอยดอกมะลิค่ะ :)
โดย: Raizin Heart วันที่: 31 พฤษภาคม 2560 เวลา:9:07:40 น.
  
อ่านไปทำตามไปด้วยเลยค่ะ
มีประโยชน์


โดย: NENE77 วันที่: 1 มิถุนายน 2560 เวลา:23:07:25 น.
  
สวัสดีค่า คุณกาปอม ^^
ดีจังเลย นุ่นลองทำตามแล้ว
เอาไว้จะให้แม่มาดูด้วยค่ะ
เค้าชอบมาก น่าจะชอบเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆ เลยค่า

มาช้าไปหน่อยค่ะ ยุ่งอะไรไม่รู้ แหะๆ
มีความสุขมากๆ ในวันหยุดค่า
โดย: lovereason วันที่: 2 มิถุนายน 2560 เวลา:23:48:02 น.
  
กาปอมซ่า Health Blog

น่าสนใจและน่าทำตามมากค่ะน้องปอม
เห็นด้วยกับน้องปอมค่ะเรืื่องยา ถ้าเลี่ยงได้ก็น่าเลี่ยงนะคะ
ขอบคุณน้องปอมสำหรับข้อมูลเป็นประโยชน์ค่ะ

พี่ต๋าเพิ่งกลับมา ขอบคุณน้องปอมสำหรับกำลังใจด้วยค่ะ
โดย: Sweet_pills วันที่: 3 มิถุนายน 2560 เวลา:1:02:48 น.
  
สงสัยจะเหมือนให้เราฝึกสมาธิมั้ง..ลองดูว่างๆก็เพลินดีนะ
โดย: พันคม วันที่: 3 มิถุนายน 2560 เวลา:15:27:25 น.
  
อยู่กับทุกข์นานๆเสียสุขภาพจิตจริงๆค่ะ

ฝันดีนะคะ
โดย: เรียวรุ้ง วันที่: 3 มิถุนายน 2560 เวลา:21:51:11 น.
  
ออกกำลังกายแบบนี้ชอบค่ะ ไม่เหนื่อย และก็ทำได้ตลอดเวลาที่ว่าง ทุกๆ ทีนะคะ ขอบคุณค่ะ
โดย: Sai Eeuu วันที่: 4 มิถุนายน 2560 เวลา:1:01:48 น.
  

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เรียวรุ้ง Literature Blog ดู Blog
ชมพร About Weblog ดู Blog
กาปอมซ่า Health Blog

ป่าป๊าน้องซีมือนิ้มก็ไม่ค่อยมีแรงส์ เล่นเกมส์มือถือมาก
โดย: kae+aoe วันที่: 4 มิถุนายน 2560 เวลา:9:35:34 น.
  
ได้เวลา ปิด blog อีกแล้วค่ะ ขอบคุณทุกท่านที่มาทักทายกันนะคะ


โดย: กาปอมซ่า วันที่: 4 มิถุนายน 2560 เวลา:18:10:45 น.

กาปอมซ่า
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 27 คน [?]



กาปอม....เป็นกิ้งก่าตัวอวบ.... อารมณ์ดี เฮฮา ร่าเริง หัวเราะเก่ง.....

ชอบสรรหาของอร่อยๆหม่ำ.....
ชอบถ่ายรูป เน้นรูป ดอกไม้ ตุ๊กตาหมี และ ของกิน....
โดยเฉพาะขนม..หุ...หุ

ตอนแรกชอบหาขนมมาแจกคนรอบข้าง....ถูกกล่าวหาว่าทำให้คนอื่นอ้วน...เพื่อให้ตัวเองดูดี
ปอมเลยส่งภาพของกินให้แทน....

คนดูภาพก็ไม่อ้วน......
เว้นแต่ท่านทั้งหลาย...ยั้งใจไม่อยู่แล้วไปหาของจริงหม่ำ

อันนี้ว่ากันไม่ได้นะจ๊ะ

จริงๆแล้วปอมชอบเล่นตุ๊กตาหมี...ชอบอ่านหนังสือ...ชอบเขียนบันทึก....เขียนกลอน......กำลังหัดเขียนเรื่องสั้น . . . ปอมชอบอยู่ท่ามกลางเพื่อนฝูงเยอะๆ

อ้อ.....ชอบดูดาว และรักวิชาดาราศาสตร์มากๆด้วยจ้า