คุกกี้รำข้าวโอ๊ต อร่อยได้ ไร้แป้งไร้น้ำตาล งงล่ะสิ... หวัดดีค่ะ วันนี้ขอนำเสนอขนมแบบไม่ใส่แป้งแล้วก็ไม่ใส่น้ำตาลนะคะ แปลกดีนะ แต่ทำได้จริง กินได้จริงๆนะ เอาไว้กินแก้ขัดยามลดน้ำหนักน่ะค่ะ เค้าว่ากันว่า ถ้ากินรำข้าวโอ๊ตวันล่ะ 3 ช้อนโต๊ะ มันจะผอมล่ะ มาลองกันมะ "คุกกี้รำข้าวโอ๊ต" ใส่อะไรมั่งจ๊ะ 1. รำข้าวโอ๊ต ครึ่งถ้วย 2. ไข่ไก่ หนึ่งฟอง 3. กลิ่นวนิลา เกลือ อิควล เริ่มแรกก็เทรำข้าวโอ๊ตใส่ถ้วย แล้วก็ตีไข่ให้เข้ากัน ใส่วนิลาลงในไข่ จะได้หอมๆ ดับกลิ่นคาวด้วย ใส่เกลือนิดหน่อยนะจ๊ะ แล้วก็คน คน คน ให้เข้ากัน เสร็จแล้ว เทส่วนผสมไข่ลงในรำข้าวโอ๊ต ผสมให้เข้ากันนะคะ จะได้แบบนี้ พักไว้ก่อน แป๊บนึง มาเตรียมถาดกัน เอาฟอล์ยมาปูไว้ค่ะ เอาพิมพ์รูปที่ชอบมาวางไว้ ตักส่วนผสมใส่ชิ้นละหนึ่งช้อนโต๊ะค่ะ ทำจนหมดส่วนผสม จะได้แปดชิ้นค่ะ แล้วก็เอาน้องคุกกี้ใส่เตาอบเลย... ไฟ 150องศาC ต้องวอร์มเตาก่อนอบนะคะ อบนานประมาณ 20 นาทีก็สุกพอดีค่ะ นี่ไง สุกเหลืองดีแล้วค่ะ แกะออกมาวางบนตะแกรงค่ะ พักไว้ให้เย็น ใช้อิควลโรยบนขนม แทนไอซิ่งน่ะค่ะ จะได้ไม่อ้วนด้วย เนอะ นี่ค่ะ โรยเสร็จแล้ว อ๊ะ เสร็จแล้วก็เตรียมกินกันดีกว่า คุกกี้รำข้าวโอ๊ตสูตรนี้ คล้ายๆพวกบาร์แท่งที่ขายตามห้างอ่ะค่ะ เอาไว้กินกับชาหรือกาแฟก็ได้นะคะ เป็นขนมเพื่อสุขภาพค่ะ ลองดูนะคะ   Create Date : 05 สิงหาคม 2552 16 comments Last Update : 5 สิงหาคม 2552 21:53:50 น. Counter : 13020 Pageviews. Share Tweet

รูปหัวใจน่ารักมากๆเลยค่ะ   โดย: อ้อมกอดของความเหงา 5 สิงหาคม 2552 23:40:08 น.

ทำออกมา ได้น่ารัก และ น่ากิน มากๆๆๆ เลยค่ะ น้องเอ็มมี่   โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 6 สิงหาคม 2552 1:13:42 น.

ขอบคุณน้องเอ็มมี่มากๆ เลยค่ะ ต่อไปนี้จะมีขนมมาเพิ่มเมนูแล้วเย้ๆๆๆๆ น่าหม่ำที่ซู๊ดเรยจ้า   โดย: ToY (tiny ) 6 สิงหาคม 2552 2:16:25 น.

คุ๊กกี้รำข้าวโอ๊ตน่าสนใจจัง อร่อยและไม่อ้วนด้วย สงสัยเค้าต้องรีบไปดูเตาอบซะแล้ว   โดย: jrom 6 สิงหาคม 2552 5:13:55 น.

ซื้อรำข้าวโอ๊ตจากที่ไหนค่ะ ราคาเท่าไหร่ รบกวนหน่อยค่ะอยากได้มากๆ   โดย: หน่อย IP: 58.136.1.152 6 สิงหาคม 2552 10:21:10 น.

สวยงามจังเลยค่ะ คุกกี้เพื่อสุขภาพ   โดย: หญิงแม่ 6 สิงหาคม 2552 11:29:37 น.

สูตรไดเอ็ทอีกแล้ว ดูกรอบๆ น่าหม่ำมากเลยค่ะ   โดย: มิคุริ 6 สิงหาคม 2552 18:21:04 น.

ดูกรอบ ๆ น่าทานมาก ๆ ค่ะ   โดย: Baked by PonG 6 สิงหาคม 2552 20:43:51 น.

คุ้กกี้น่ารักจังค่ะ   โดย: ซามอ 6 สิงหาคม 2552 22:45:28 น.

โห พี่เอ็มมี่ .สุดยอดจิงๆ อยากทำขนมอบๆๆ แต่ไม่มีเตาอบ ง่ะ .. เฮ้อ ... เด๋วลองเอาไปนึ่งดู ดีกว่า 555   โดย: อีฟ (evenixz ) 11 สิงหาคม 2552 12:32:35 น.

รำข้าวโอ๊ต หาซื้อได้จากที่ไหนบ้างค่ะ เดินหาที่โลตัส ท็อป แล้วก้อคาร์ฟู มะมีเลยอ่าค่ะ รบกวนตอบทีนะคะ   โดย: nid (nidchee04 ) 8 มีนาคม 2554 18:06:20 น.

ขอถามด้วย คน ค่ะ รำข้าวโอ๊ต ซื้อได้ที่ไหน ค่ะ   โดย: Chirawat IP: 58.11.93.241 12 เมษายน 2555 17:06:23 น.

ไม่ทราบว่าจะซื้อรำข้าวโอ๊ตได้ที่ไหนค่ะ   โดย: ฟีฟี่ IP: 171.7.19.93 9 มีนาคม 2556 22:34:30 น.

ขออนุญาติตอบแทนนะคะ รำข้าวโอ๊ตเราซื้อที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตเดอะมอลล์ค่ะ เป็นของออสเตเรีย ถุงละ 79 บาท มันจะขายอยู่ตรงพวกข้าวโอ๊ตซีเรียที่เป็นของนำเข้าอ่ะคะ   โดย: sand IP: 110.169.237.146 4 เมษายน 2556 15:42:03 น.

รำข้าวโอ๊ตนอกจากซื้อได้ที่เดอะมอลล์มีที่อื่นอีกหรือเปล่าค่ะ   โดย: aum IP: 182.52.113.29 16 มิถุนายน 2557 16:03:24 น.

ที่ท็อปก็มีนะคะ ข้าวโอ๊ต   โดย: เจี๊ยบ IP: 110.171.96.73 23 มิถุนายน 2557 13:03:29 น.