อ่านเรื่อยๆ มาเรียง ๆ ทุกวันของ หนี่งหน่อง นะครับ
เมนูลาบ อาหารอีสานรสนัว ทำง่ายอร่อยแซ่บจนหน้าแดง



เมนูลาบ อาหารอีสานจานโปรดของใครหลายคน ลองเลือกไปสัก 1 สูตรถ้าได้กินคู่กับข้าวเหนียวอร่อยล้ำเชียว

          วันหยุดทั้งทีไม่อยากมานั่งต้มมาม่า หรือทำไข่เจียวโปะข้าวแล้วล่ะ ตอนนี้อยากกินของเผ็ดอย่างอาหารอีสานอย่างเช่น เมนูลาบก็น่าสนใจเหมือนกันนะคะ ทำเองคุ้มกว่าเยอะเลย กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำ  เมนูลาบ แต่ละจานเด็ดดวงทั้งนั้น มาจดสูตรด่วน ! จะได้เริ่มลงมือทำกันเลยจ้า
12 เมนูลาบ อาหารอีสานรสนัว
ลาบปลา

          ลองเปลี่ยนจากลาบหมูและลาบเป็ดมาชิมลาบปลาสูตรจากคุณส้มตำปลาร้า สูตรนี้นำปลานิล หอมแดง กระเทียม มะเขือแจ้ และมะเขือเทศไปย่างก่อนเพื่อให้มีกลิ่นหอม ใส่น้ำปลาร้าต้มเพื่อให้นัวมากขึ้น ถ้าใครไม่เคยลองเชื่อเถอะว่า แค่ครั้งแรกก็ติดใจแล้ว

ส่วนผสม ลาบปลา

​​   ​​   •​ ​ปลานิล
​​   ​​   •​ ​เกลือ
​​   ​​   •​ ​กระเทียม
​​   ​​   •​ ​หอมแดง
​​   ​​   •​ ​มะเขือเทศ
​​   ​​   •​ ​มะเขือแจ้
​​   ​​   •​ ​พริกลาบสำเร็จรูป
​​   ​​   •​ ​ข้าวคั่ว
​​   ​​   •​ ​น้ำปลาร้า
​​   ​​   •​ ​ผักไผ่ซอย
​​   ​​   •​ ​ผักชีซอย

วิธีทำลาบปลา

           1. ทำปลานิลย่างเกลือ โดยนำปลานิลที่ทำความสะอาดแล้วมาทาเกลือ จากนั้นเอาไปย่างไฟ พร้อมกับหอมแดง กระเทียม มะเขือแจ้ และมะเขือเทศ
           2. เมื่อปลาสุกแล้วก็ลอกหนังออก แกะเอาแต่เนื้อปลา
           3. ลอกเปลือกกระเทียม หอมแดง มะเขือเทศ และมะเขือแจ้
           4. นำน้ำพริกลาบสำเร็จรูปมาผสมกับกระเทียมและหอมแดง 
           5. ใส่ปลาที่แกะแล้ว มะเขือแจ้ และมะเขือเทศลงไปตำให้เข้ากัน
           6. ใส่ข้าวคั่วลงไปด้วยนิดหน่อย จะทำให้ลาบปลานัวยิ่งขึ้น
           7. ใส่น้ำปลาร้าต้ม วิธีการคือ ใช้ปลาร้าประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ต้มในน้ำเปล่าสักครู่ให้สุก จะใส่ไปกับลาบปลาก่อนก็ได้ หรือว่าจะใช้ล้างครกแล้วก็เติมลงไปในลาบปลาก็ได้ จะทำให้ลาบปลามีรสชาติและขลุกขลิกนิดหน่อย
           8. ใส่ผักไผ่และผักชีลงไปในลาบปลาคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่ถ้วย พร้อมเสิร์ฟ

          + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ลิ้มรส ลาบปลา อีกหนึ่งเมนูอาหารเมืองเหนือ

+++++++++++++++++++
12 เมนูลาบ อาหารอีสานรสนัว
ลาบแคบหมู 

          เมื่อวานซื้อน้ำพริกหนุ่มกับแคบหมูมา กินเพลินจนน้ำพริกหมดแต่แคบหมูเหลือนี่สิ วันนี้นึกได้เลยลองค้นหาสูตรเจอวิธีทำลาบแคบหมูจากเฟซบุ๊ก iCook วิธีทำไม่ยากแค่เอาแคบหมูลงไปคลุกเคล้ากับเครื่องลาบ แค่เครื่องพร้อมอะไร ๆ ก็ง่ายเสมอ ไปช้อปปิ้งส่วนผสมกันเถอะ

ส่วนผสม ลาบแคบหมู

​​   ​​   •​ ​แคบหมู 200 กรัม
​​   ​​   •​ ​ใบสะระแหน่ 2 ช้อนโต๊ะ
​​   ​​   •​ ​น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
​​   ​​   •​ ​น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
​​   ​​   •​ ​ข้าวคั่ว 1 ช้อนชา
​​   ​​   •​ ​พริกป่น 1/2 ช้อนชา
​​   ​​   •​ ​หอมแดง (หั่นหยาบ) 1/2 ถ้วยตวง
​​   ​​   •​ ​ใบมะกรูดซอย 2 ใบ
​​   ​​   •​ ​ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ
​​   ​​   •​ ​น้ำพริกเผา 1 ช้อนชา

วิธีทำลาบแคบหมู

           1. ผสมน้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำพริกเผาเข้าด้วยกันจนน้ำพริกเผาละลายเข้ากันดี
           2. ใส่ใบมะกรูดซอย ตะไคร้ซอย หอมแดง ใบสะระแหน่ และข้าวคั่วคนให้ส่วนผสมเข้ากัน ใส่แคบหมูลงไปคลุก ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่เล็กน้อย

          + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ลาบแคบหมู อาหารไทยประยุกต์สุดแซ่บ

+++++++++++++++++++++
12 เมนูลาบ อาหารอีสานรสนัว
ลาบวุ้นเส้น

          เมนูลดน้ำหนักวันนี้เราขอนำเสนอเมนูแซ่บ ๆ แบบไทย ๆ อย่างลาบวุ้นเส้นรวมมิตร จาก คุณเนินน้ำ หน้าตาน่ากินทีเดียว เห็นแบบนี้แล้วก็หิวเลยจริงไหมคะ ลองได้เมนูอร่อย ๆ แบบนี้ไว้กินตอนเย็น ๆ การลดน้ำหนักคงจะมีสีสันขึ้นเยอะ ไม่ต้องกินแต่ผักสลัดเพียงอย่างเดียว

ส่วนผสม ลาบวุ้นเส้น

​​   ​​   •​ ​หมูสับ
​​   ​​   •​ ​กุ้งสด
​​   ​​   •​ ​ปลาหมึกสด
​​   ​​   •​ ​วุ้นเส้น แช่น้ำจนนุ่ม
​​   ​​   •​ ​หอมแดงซอย
​​   ​​   •​ ​ผักชีและต้นหอมซอย
​​   ​​   •​ ​ผักชีฝรั่งซอย
​​   ​​   •​ ​ใบสะระแหน่
​​   ​​   •​ ​แครอทขูดเป็นเส้น
​​   ​​   •​ ​พริกขี้หนูแห้งทอด
​​   ​​   •​ ​ผงปรุงรสลาบ-น้ำตก สำเร็จรูป
​​   ​​   •​ ​ผักสดตามชอบ

วิธีทำลาบวุ้นเส้น

           1. ใส่หมูลงในกระทะ เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย รวนให้เนื้อหมูสุก ใส่อ่างผสมเตรียมไว้ ใส่กุ้งและปลาหมึกลวกในน้ำเดือดพอสุก ตักขึ้นใส่รวมกับเนื้อหมูในอ่างผสม
           2. เอาวุ้นเส้นแช่น้ำไปลวกในน้ำเดือด ตักขึ้นใส่ในอ่างผสมรวมกับส่วนผสมหมู
           3. ใส่ผงปรุงรสลาบ-น้ำตกลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน
           4. ใส่หอมแดง ต้นหอม ผักชี ผักชีฝรั่ง สะระแหน่ และแครอทลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จาน โรยพริกขี้หนูแห้งทอด เสิร์ฟพร้อมผักสดแช่เย็น

          + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ลาบวุ้นเส้นรวมมิตร ลดความอ้วนกับเมนูสุดแซ่บ

   เอาใจคนชอบอาหารอีสานกันด้วยเมนูลาบ 12 สูตร ดัดแปลงส่วนผสมได้ตามชอบ ปรุงรสให้แซ่บเว่อร์ได้ตามใจ ท้ายที่สุดก็ตักเข้าปากเคี้ยวให้อร่อยเพลินอุรา ถ้าจะให้ดีมีข้าวเหนียวสักหน่อย อร่อยชูสองนิ้วเลยล่ะ



Create Date : 25 กันยายน 2560
Last Update : 25 กันยายน 2560 9:11:14 น. 0 comments
Counter : 1862 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

หนี่งหน่อง
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 33 คน [?]




pub-1485477287124314
Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add หนี่งหน่อง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.