วันจบไตรมาสที่1 น้ำหนักลดลงไป 13 กิโล วันนี้ท้องเสีย ปวดท้องทั้งคืนเลย ไตรมาสที่1 น้ำหนักแรก 96 //น้ำหนักวันนี้  83 น้ำหนักลดลงไป 13 กิโล ไตรมาสที่2 พรุ่งนี้สู้ใหม่ 1 พ.ค 53- 1 ส.ค 53 กับความหวังที่ 70 กิโล     Create Date : 30 เมษายน 2553 24 comments Last Update : 30 เมษายน 2553 11:45:56 น. Counter : 334 Pageviews. Share Tweet

^^ อ้าว..พี่สาวช้านนนนน.. เผลอไปกินไรผิดสำแดงคะเนี่ยถึงได้ท้องเสีย เมื่อวานมีจกส้มตำรึเปล่าเอ่ย? แล้วนี่อาการเป็นไงบ้างคะ ดีขึ้นรึยังพี่จ๊ะโอ๋ ยังไงก็หาเกลือแร่ดื่มเยอะๆน๊า ดูแลตัวเองไว้ก่อนนะคะ หายเร็วๆน๊า.. อย่าเพิ่งออกกำลังกายล่ะ เดี๋ยวเป็นลมเป็นแล้งไป น้องเป็นห่วงนะคะ จุ๊บจุ๊บ   โดย: กำไลสีส้ม 30 เมษายน 2553 11:47:53 น.

ขอให้สมดังใจค๊า ไปต้องไปขอกับต้นไทรนะคะ แค่ออกกำลังกายและควบคุมอาหารก็พอ อิอิ ถ้าท้องเสียมากๆ ต้องไปหาหมอค่ะ เพื่ออาหารเป็นพิษจะได้รักษาได้ค่ะ   โดย: Nami&Robin 30 เมษายน 2553 11:52:52 น.

พี่จ๊ะโอ๋ เป็นไงบ้างค่ะ ดีขึ้นแล้วยัง เมไม่อยู่นะวันหยุดนี้อ่าค่ะ ..กลับอีกทีวันอังคารกว่าจะได้อัพบล็อคคงวันพุธนะค่ะ หายไวๆ น๊าาา น้องเป็นห่วงคร๊าาา   โดย: maesnake 30 เมษายน 2553 12:01:22 น.

คิดถึงพี่จ๊ะโอ๋จังเลยค่ะ ต้องขอโทษด้วยน๊าที่หายไปนาน ยินดีกับน้ำหนักที่ลดลงด้วยนะคะ หญิงกัลก็หวังว่าไตรมาส 2 พี่จ๊ะโอ๋คงได้น้ำหนักที่ต้องการนะคะ ท้องเสียก็ดื่มเกลือแร่เยอะ ๆ ค่ะเพราะท้องเสียร่างกายจะเสียน้ำไป ถ้าไม่ไหวก็ไปหาหมอนะคะ เป็นห่วงค๊า ^_^   โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 30 เมษายน 2553 12:09:04 น.

ไตรมาสที่ 2 สู้ๆนะคะ   โดย: เจ๊ปรี๊ดแตก 30 เมษายน 2553 12:16:47 น.

หายท้องเสียไวๆนะคะ ส้มชินกับอากาศหนาวแล้วมั้งคะ แคนี้เลยร้อน   โดย: พริกน้ำส้ม 30 เมษายน 2553 13:08:15 น.

ทำได้อยู่แล้ว 70 เป็นกำลังใจให้เหมือนเดิม...เข้ามาอ่านทุกวันจ้ะ ท้องเสียกินยาธาตุน้ำขาวตรากระด่ายบินช่วยบรรเทาอาการปวดน่ะจ้ะ ถ้าดูทีท่าแล้วไม่ดีไปหมอเลยน่ะ ยิ้มเข้าสู้ๆๆๆๆ   โดย: pa_jeab 30 เมษายน 2553 13:12:21 น.

พี่จ๊ะโอ๋ ส่งที่อยู่หลังไมค์มาให้เมด้วยน๊าาา เผื่อส่งโปสสะการ์ดให้ตอนไปเหนืออ่าค่ะ แหะๆๆๆ   โดย: maesnake 30 เมษายน 2553 13:44:07 น.

ปล.ท้องเสียคราวนี้ ถือโอกาสให้ผอมไปเลยนะคะ เอาใจช่วย   โดย: nompiaw.kongnoo 30 เมษายน 2553 14:21:27 น.

แวะมายินดีกับผลการลดน้ำหนักไตรมาสที่ 1 กับน้ำหนักที่ลดไป 13 กก. เก่งๆ มากคะพี่จ๊ะโอ๋ กำลังใจดีๆ มีให้พี่เสมอสำหรับไตรมาสที่ 2 ขอให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งใจไว้นะคะ สู้ๆ   โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม 30 เมษายน 2553 14:35:22 น.

โอ้ ไตรมาสแรก 13 กก. เลิศไปเลยคะพี่ขา อยากได้งี้บ้างจัง   โดย: ฮยองนิม!!! 30 เมษายน 2553 15:11:55 น.

พี่จ๊ะโอ๋ ลงมา 1 3 โล ใช้เวลานานมั๊ย ชิลๆๆนะ 13 ยังลงมาแล้ว บยั่นอะ   โดย: พลูด่างในอ่างดิน 30 เมษายน 2553 15:29:37 น.

หายาทานด้วยนะจ๊ะ ช่วงนี้อากาศร้อนอ่ะ ที่บ้านก็ท้องเสียกัน แม่ทำอาหาร ฮ่าๆๆ กาญไม่ได้กิน ไม่เสีย หุหุ   โดย: Princess Lily 30 เมษายน 2553 16:33:57 น.

อาหารเป็นพิษรึเปล่าคะ ตอนนี้อาการดีขึ้นรึยังคะ ดูแลสุขภาพด้วยค่ะ หอบดอกไม้มาฝากแทนคำว่ามิตรภาพค่ะ   โดย: Moon OF JulY 30 เมษายน 2553 16:34:32 น.

13โล เจ๋งงงงงงงงงงงงสุดสุด   โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน 30 เมษายน 2553 16:57:51 น.

นั้นดิ ถ้าไม่เจอป้อนข้าวเหนียวมะม่วง กับ วกไปพัทยานะ คงได้หลายๆๆๆ   โดย: พลูด่างในอ่างดิน 30 เมษายน 2553 18:05:20 น.

โห..ปิดจ๊อบแรกได้เจ๋งจริงๆ ..13 สุดยอดดด   โดย: DolphinRoll 30 เมษายน 2553 19:02:06 น.

ง่า พี่จ๊ะโอ๋ไปกินอ่ะไรมา เด่วนี้ไม่ค่อยเจอพี่จ๊ะโอ๋เล่นเอ็มเลย รุ้ไม๊ว่า อุ๊จุ๊คิดถึงน่ะ^^ เป็นห่วงพี่จ๊ะโอ่น้า อย่าลืมหายาทานด้วย จะได้หายไวๆ ปล.พรุ่งนี้นน.ลงเลย1โล เคป่าวว คิดถึงน่ะจร้า   โดย: Ouju_smile 30 เมษายน 2553 19:56:59 น.

ส้มอยู่เยอรมันมา8 ปีแล้วค่ะพี่จ๊ะโอ๋ เพื่อนพี่อยู่เมืองอะไรหรือคะ   โดย: พริกน้ำส้ม 30 เมษายน 2553 20:00:34 น.

ไม่สบายเหรอค่ะเนีี่ย หายเร็วๆนะคะ น้องจ๊ะโอ๋ปิดไตรมาสแรกได้อย่างสวยงามมั๊กๆเลยค่ะ ไตรมาส 2 ต้องได้เห็น 7x.xx kg ได้แน่ๆ สู้ๆนะคะ เอาใจช่วยเต็มที่ไปเรยยยคร้าาา   โดย: Iaun_Tor 30 เมษายน 2553 21:54:54 น.

ยินดีด้วยนะคะ ! แล้วก็ ขอให้หายดีไวๆด้วยค่ะ จะได้สู้ต่อไป   โดย: vivilicious 30 เมษายน 2553 21:55:44 น.

ช่วยสอนวิธีเอาเพลงลงหน่อยได้ไหม ? ค่ะ + รบกวนจริง ๆ T______T'   โดย: แม่ทัช 30 เมษายน 2553 22:42:05 น.

โดย: amvarin 30 เมษายน 2553 23:02:13 น.

มาร่วมปวดย้อนหลัง เดี๋ยวหาว่าไม่รักกันจริง อิอิ   โดย: คมไผ่ 2 พฤษภาคม 2553 20:06:07 น.