^^ อ้าว..พี่สาวช้านนนนน.. เผลอไปกินไรผิดสำแดงคะเนี่ยถึงได้ท้องเสีย เมื่อวานมีจกส้มตำรึเปล่าเอ่ย? แล้วนี่อาการเป็นไงบ้างคะ ดีขึ้นรึยังพี่จ๊ะโอ๋ ยังไงก็หาเกลือแร่ดื่มเยอะๆน๊า ดูแลตัวเองไว้ก่อนนะคะ

หายเร็วๆน๊า.. อย่าเพิ่งออกกำลังกายล่ะ เดี๋ยวเป็นลมเป็นแล้งไป น้องเป็นห่วงนะคะ จุ๊บจุ๊บ

ขอให้สมดังใจค๊า ไปต้องไปขอกับต้นไทรนะคะ แค่ออกกำลังกายและควบคุมอาหารก็พอ อิอิ

ถ้าท้องเสียมากๆ ต้องไปหาหมอค่ะ เพื่ออาหารเป็นพิษจะได้รักษาได้ค่ะ

พี่จ๊ะโอ๋ เป็นไงบ้างค่ะ ดีขึ้นแล้วยัง เมไม่อยู่นะวันหยุดนี้อ่าค่ะ ..กลับอีกทีวันอังคารกว่าจะได้อัพบล็อคคงวันพุธนะค่ะ หายไวๆ น๊าาา น้องเป็นห่วงคร๊าาา

คิดถึงพี่จ๊ะโอ๋จังเลยค่ะ ต้องขอโทษด้วยน๊าที่หายไปนาน ยินดีกับน้ำหนักที่ลดลงด้วยนะคะ หญิงกัลก็หวังว่าไตรมาส 2 พี่จ๊ะโอ๋คงได้น้ำหนักที่ต้องการนะคะ ท้องเสียก็ดื่มเกลือแร่เยอะ ๆ ค่ะเพราะท้องเสียร่างกายจะเสียน้ำไป ถ้าไม่ไหวก็ไปหาหมอนะคะ เป็นห่วงค๊า ^_^

ไตรมาสที่ 2 สู้ๆนะคะ

หายท้องเสียไวๆนะคะ ส้มชินกับอากาศหนาวแล้วมั้งคะ แคนี้เลยร้อน

ทำได้อยู่แล้ว 70 เป็นกำลังใจให้เหมือนเดิม...เข้ามาอ่านทุกวันจ้ะ ท้องเสียกินยาธาตุน้ำขาวตรากระด่ายบินช่วยบรรเทาอาการปวดน่ะจ้ะ ถ้าดูทีท่าแล้วไม่ดีไปหมอเลยน่ะ ยิ้มเข้าสู้ๆๆๆๆ

พี่จ๊ะโอ๋ ส่งที่อยู่หลังไมค์มาให้เมด้วยน๊าาา เผื่อส่งโปสสะการ์ดให้ตอนไปเหนืออ่าค่ะ แหะๆๆๆ

ปล.ท้องเสียคราวนี้ ถือโอกาสให้ผอมไปเลยนะคะ เอาใจช่วย

แวะมายินดีกับผลการลดน้ำหนักไตรมาสที่ 1 กับน้ำหนักที่ลดไป 13 กก. เก่งๆ มากคะพี่จ๊ะโอ๋

กำลังใจดีๆ มีให้พี่เสมอสำหรับไตรมาสที่ 2 ขอให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งใจไว้นะคะ

สู้ๆ

โอ้ ไตรมาสแรก 13 กก. เลิศไปเลยคะพี่ขา
อยากได้งี้บ้างจัง

พี่จ๊ะโอ๋ ลงมา 1 3 โล ใช้เวลานานมั๊ย
ชิลๆๆนะ 13 ยังลงมาแล้ว บยั่นอะ

หายาทานด้วยนะจ๊ะ
ช่วงนี้อากาศร้อนอ่ะ
ที่บ้านก็ท้องเสียกัน
แม่ทำอาหาร ฮ่าๆๆ
กาญไม่ได้กิน ไม่เสีย
หุหุ

อาหารเป็นพิษรึเปล่าคะ

ตอนนี้อาการดีขึ้นรึยังคะ

ดูแลสุขภาพด้วยค่ะ


หอบดอกไม้มาฝากแทนคำว่ามิตรภาพค่ะ

13โล เจ๋งงงงงงงงงงงงสุดสุด

นั้นดิ ถ้าไม่เจอป้อนข้าวเหนียวมะม่วง กับ วกไปพัทยานะ คงได้หลายๆๆๆ

โห..ปิดจ๊อบแรกได้เจ๋งจริงๆ
..13 สุดยอดดด

ง่า พี่จ๊ะโอ๋ไปกินอ่ะไรมา
เด่วนี้ไม่ค่อยเจอพี่จ๊ะโอ๋เล่นเอ็มเลย
รุ้ไม๊ว่า อุ๊จุ๊คิดถึงน่ะ^^
เป็นห่วงพี่จ๊ะโอ่น้า อย่าลืมหายาทานด้วย
จะได้หายไวๆ
ปล.พรุ่งนี้นน.ลงเลย1โล เคป่าวว
คิดถึงน่ะจร้า

ส้มอยู่เยอรมันมา8 ปีแล้วค่ะพี่จ๊ะโอ๋ เพื่อนพี่อยู่เมืองอะไรหรือคะ

ไม่สบายเหรอค่ะเนีี่ย หายเร็วๆนะคะ
น้องจ๊ะโอ๋ปิดไตรมาสแรกได้อย่างสวยงามมั๊กๆเลยค่ะ
ไตรมาส 2 ต้องได้เห็น 7x.xx kg ได้แน่ๆ
สู้ๆนะคะ เอาใจช่วยเต็มที่ไปเรยยยคร้าาา

ยินดีด้วยนะคะ ! แล้วก็ ขอให้หายดีไวๆด้วยค่ะ จะได้สู้ต่อไป

ช่วยสอนวิธีเอาเพลงลงหน่อยได้ไหม ? ค่ะ


+ รบกวนจริง ๆ


T______T'

มาร่วมปวดย้อนหลัง เดี๋ยวหาว่าไม่รักกันจริง อิอิ