ไม่สบายในวันโปรล้วน (เลข 45 ยังอยู่จ้า)
วันนี้วันโปรล้วนแต่ดันไม่สบายซะนี่ วันนี้หญิงกัลไม่ได้ไปทำงานค่ะ ลาป่วย ไม่ค่อยอยากกินอะไร วันโปรล้วนเค้าให้กินโปรเยอะ ๆ ปกติหญิงกัลก็กินน้อยอยู่แล้ว ทำให้น้ำหนักในวันรุ่งขึ้นไม่ค่อยจะลงเท่าไร แล้วนี่วันนี้ยังมาป่วยซะอีก ยังงี้พรุ่งนี้น้ำหนักจะลดลงมั๊ยเนี้ย
เลขที่ 12 kookkaijung (หญิงกัล)
น้ำหนักเริ่มเรียน 47.8 kg. ปิดไตรมาส 1 น้ำหนักที่ 46.0 kg. น้ำหนักเริ่มแรกของไตรมาส 2 46.0 kg. น้ำหนักเมื่อวานนี้ 45.8 kg. น้ำหนักเช้าวันนี้ 45.8 kg. คงที่ค่ะ
เช้า : -
ว่างเช้า : กาแฟโพรเทคโพรสลิม
กลางวัน : ปลาซาบะย่าง 1/2 ตัว
ว่างบ่าย : โยเกิร์ต 0%
เย็น : ปลาซาบะย่าง 1/2 ตัว ไข่ต้ม 1 ฟอง (ไม่กินไข่แดง) ไข่ตุ๋น นม 0%
กิจกรรม : เล่นเกมส์เต้น 30 นาที
ก่อนนอน : ซิทอัพลดหน้าท้อง 60 ครั้ง
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย : เมื่อเช้าตื่นมาส่งลูกไปโรงเรียนแล้วกลับมานอนต่อ ตื่นอีกที 10.30 น. เลยงดอาหารเช้าไปโดยปริยาย วันนี้ลาป่วยค่ะ รู้สึกไม่ค่อยดีมา 2-3 วันแล้ว เหมือนเป็นไข้ต่ำ ๆ วันโปรล้วนสัปดาห์นี้ก็เลยกินได้ไม่เยอะค่ะ ไม่รู้ว่าพรุ่งนี้น้ำหนักจะยังคงลดลงให้เป็นบ้างป่าวเนี้ย ไม่ลงไม่เป็นไรขออย่าให้มันเพิ่มก็แล้วกัน
Create Date : 28 มกราคม 2553 |
|
10 comments |
Last Update : 28 มกราคม 2553 18:26:57 น. |
Counter : 323 Pageviews. |
|
|
|
เข้าใจคนโปรล้วนดี ต้องขอโทษคุณเพื่อนด้วยค่ะ
ที่เอารูปอาหารน่ากินมาลง มะกี้เค้าเพิ่งกินข้าวเหนียว ส้มตำปูปลาร้ามา
เอาน่า ทรมาน แล้วสวย ทำเข้าไปเหอะ
สู้ๆๆจ้า
ปล.นอนพักบ้างน๊า อย่าเอาแต่เล่นบล๊อก เป็นห่วงจ้า