ไตรมาส 2 แล้วค่า ช่วงรักษาน้ำหนักให้คงที่ ดีค่ะเพื่อน ๆ ไตรมาส 2 นี้จะเป็นช่วงรักษาน้ำหนักให้คงที่นะคะ เลขที่ 12 kookkaijung (หญิงกัล) น้ำหนักเริ่มเรียน 47.8 kg. ปิดไตรมาส 1 น้ำหนักที่ 46.0 kg. น้ำหนักเริ่มแรกของไตรมาส 2 46.0 kg. เช้า : ข้าวเหนียวหมูทอด 3 คำ ว่างเช้า : เนสวีต้าไม่หวาน 1 แก้ว กลางวัน : ข้าวกระเพราตับ 1 จาน ว่างบ่าย : ซาลาเปาไส้หมูสับ 1 ลูกเล็ก เย็น : ซาลาเปาไส้หมูสับ 1 ลูกเล็ก บิวติดริงค์ Q10 1 ขวด กิจกรรม : วันนี้ของดค่ะเนื่องจากจะไปถนนคนเดิน (ตลาดนัด) เพื่อซื้อแผ่นซีดีเต้นใหม่ ความรู้สึกที่อยากบรรยาย : ปิดโครงการที่เลข 46.0 (ชั่งเมื่อเช้านี้) จริง ๆ อยากปิดที่เลข 45.xx อ่ะ วันนี้รู้สึกเหมือนจะเป็นไข้ค่ะ อาจจะไม่ได้เข้าไปเยี่ยมเพื่อน ๆ นะคะ ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่นะคะ ขอบคุณสำหรับทุก ๆ คอมเม้นต์ค่ะ 1 คอมเม้นต์เท่ากับ 1 กำลังใจค่ะ   Create Date : 26 มกราคม 2553 8 comments Last Update : 26 มกราคม 2553 16:19:53 น. Counter : 413 Pageviews. Share Tweet

สูงพอกันเลย แต่เราหนักมากกว่าตัวเองเป็น สิบโลเลยอ่ะ อิฉาจังเล้ยยย อยากหนักเท่านี้บ้างจัง อิอิ แต่ ไม่ฝันแล้วล่ะค่ะ...ถ้าลดได้สัก ห้าสิบ นี่ก็ถือว่าบุญแล้วววว เหลืออีก หกโล ม่ายรู้จะทำได้อ่ะป่าวน๊อ?!!   โดย: Hanlanlaa 26 มกราคม 2553 17:24:17 น.

ดีใจด้วยนะคะ ก็น่าจะกำลังดีน๊า กาญว่า 46 สู้ๆ ต่อไปเป็นกำลังใจให้ค่ะ ปล. หายป่วยไวๆ ด้วยน๊า   โดย: Princess Lily 26 มกราคม 2553 17:50:20 น.

พี่หญิงกับหลุด45.xx ไปหน่อยนึง เด๋วก็กลับมาได้ค่ะ ไปซื้อซีดีมาเต้นใหม่อีกต่างหาก แบบนี้ 45.xx จะหนีไปไหน เป็นกำลังใจให้นะค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 26 มกราคม 2553 17:56:40 น.

หญิงกัลเมื่อวันอาทิตย์ เค้าผ่านปราจีนด้วยนะ เค้าไปตลาดโรงเกลือมา ไม่รูหญิงกัลอยู่แถวไหน เค้าจะได้แวะไปทักทายตัวเองงัย ....   โดย: บ้านสามออ 26 มกราคม 2553 21:28:10 น.

God is the way The Truth and The Life when your life need miracal Ask form him.. Then you will be impress by its result as I do~! what is the truth if u ask me then I will tell u that it is GOD   โดย: da IP: 203.144.144.165 27 มกราคม 2553 0:41:07 น.

สู้ๆนะคะ ช่วงนี้อากาศเรรวนนะพี่กัล ดูเเลตัวเองบ้างนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ อย่าเพิงท้อนะคะ ^^   โดย: Ouju_smile 27 มกราคม 2553 9:24:23 น.

หญิงกัลดูแผ่นเต้นจากเวปไรอ่ะ เค้าหาไม่เห็นเจอเลยราคา 800-900 น่ะ มีแต่พันขึ้นทั้งนั้นเลย แล้วต้องเลือกแบบไหนถึงจะดีอ่ะ สับสนไปหมด ขอคำแนะนำด้วยจร้า อยากได้มากกกก   โดย: บ้านฟ้าซอย 5 27 มกราคม 2553 13:27:33 น.

มาถามคำถามเดียวกะพี่ดาเลยอ่ะ หาไม่เจอเลยราคาที่ต่ำกว่าพัน เจอแต่พันอัพ แนะนำแม่ตามด้วยอีกคนนะจ๊ะ   โดย: Iaun_Tor 27 มกราคม 2553 13:47:48 น.