|
ม้าตีนปลายวันที่ 2-3 : 17-18 ธ.ค. 53
วันที่ 17 ธันวาคม 2553
8.45 : แซนวิชทำเอง ขนมปังโฮลวีท 3 แผ่น + ปูอัด + แฮม + ผัก
12.30 : สลัดผักรวมแฮม + ไก่ย่าง
14.00 : กาแฟดำ
22.00 : (หิวมากเลย) ข้าว 1 ทัพพี + แกงจืดลูกชิ้น + ไข่เจียว 3 คำ + เฟรนช์ฟราย 10 ชิ้น
01.30 : นอน
ออกกำลังกาย ไม่มีจ่ะ
วันที่ 18 ธันวาคม 2553
11.00 : ข้าวผัด + ไส้กรอก 2 คำ + ไก่ 2 คำ
12.00 : คาปูร้อน 1 แก้ว
18.00 : ส้มตำปูปลาร้ารสจัด (เลยปวดท้อง) + มะม่วงเปรี้ยว 10 ชิ้น + มะดันดอง 2 ชิ้น
| Create Date : 18 ธันวาคม 2553 |
|
0 comments |
| Last Update : 20 ธันวาคม 2553 9:38:35 น. |
| Counter : 296 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
