กรกฏาคม 2556

 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
 
All Blog
เตรียมตัวกินอาหารตามสุตร 9393 ( 9 HOUR HAPPY) อีกรอบ

   จะเริ่มกินอาหารแบบปรับระบบการย่อยอีกรอบค่ะ  เป็นสูตรที่เคยทดลองทำแล้ว ได้ผลน่าพอใจค่ะ สุตรนี้พี่ปลาคิดขึ้นมาเอง โดยอิงกับหลาย ๆ ตำราค่ะ  ทำตารางไว้แล้ว เริ่มกันวันจันทร์หน้านะคะ ลองดูตารางกันค่ะ  ทำไว้  9  วันก่อน รอบแรกก็  24  วันค่ะ ขอบอกว่ามีความสุขมากเวลาทำสูตรนี้




Create Date : 31 กรกฎาคม 2556
Last Update : 31 กรกฎาคม 2556 20:36:51 น.
Counter : 2091 Pageviews.		  
1 comments
Share
  
มาแล้วนะคร้า ช่วยเป็นกำลังใจด้วยค่ะ
โดย: kaikamja วันที่: 2 สิงหาคม 2556 เวลา:0:52:54 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ก่อนถึง_วัยชรา
Location :
จันทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 31 คน [?]



มาสร้างร่างกายใหม่กันไหมคะ คงไม่สายเกินไปที่จะเริ่มน๊า ขอลองฮึดอีกสักรอบค่ะ เริ่มช้า ก็ยังดีกว่าไม่เริ่ม ใช่ไหมจ้ะ เป็นกำลังใจและช่วยเชียร์กันด้วยนะจ้ะ สู้สู้
Friends Blog
[Add ก่อนถึง_วัยชรา's blog to your weblog]