วิธีป้องกันสิว
เจ้าสิวตัวร้ายนั้นมาจากไหน?
สำหรับสาเหตุของสิวนั้น เท่าที่พี่เหมี่ยวสอบถามจากกูรูทางด้านผิวพรรณมา พบว่าสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่น ความสกปรกบนใบหน้าที่อาจเกิดจากหน้าเรามัน รู้ขุมขนกว้างมากๆ แล้วฝุ่นละอองหรือมลภาวะเข้าไปอุดตัน แล้วก็อาจจะรวมไปถึงการที่เราล้างเครื่องสำอางที่ใช้อยู่เป็นประจำไม่เกลี้ยงด้วย หรือบางครั้งสิวอาจจะเกิดจากการที่ฮอร์โมนเพศผิดปกติ และบางทีก็ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการกินของเราด้วย ...
แล้วสิวมีกี่ชนิดล่ะ?
หลักๆ แล้วสิวที่มักพบในวัยสาวนั้นจะมีอยู่ 2 ชนิดค่ะ ได้แก่ สิวไม่อักเสบ และสิวอักเสบ โดยสิวไม่อักเสบนั้นจะเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน สิวชนิดนี้จะแบ่งเป็น 2 ประเภท คือ สิวตัวปิด จะมีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ หัวขาวๆ และสิวหัวเปิดหรือสิวหัวดำ
ส่วนสิวอักเสบ จะมีลักษณะเป็นสิวหัวแดงๆ หรือเป็นหนอง ซึ่งก็คือสิวหัวเปิดหรือสิวหัวดำที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนนั่นเองล่ะค่ะ และถ้าสิวเกิดอักเสบมากๆ ก็จะทำให้กลายเป็นสิวหัวช้างขึ้นมาได้ค่ะ
ถ้าเป็นสิวแล้วจะรักษายังไงดีล่ะ?
สำหรับสิวไม่อักเสบนั้น ถ้าเป็นสิวเม็ดเล็กๆ จำนวนไม่มาก สาวๆ ต้องล้างทำความสะอาดผิวหน้าให้เกลี้ยงเกลาและใช้ยาทารักษาสิวเป็นบางครั้ง รวมทั้งเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน จะช่วยให้รูขุมขนมีขนาดเล็กลง และทำให้ผิวละเอียดมากขึ้นด้วยล่ะค่ะ
ส่วนสิวอักเสบนั้น ถ้าเป็นสิวเม็ดใหญ่ๆ หลายๆ เม็ดสาวๆ ควรไปปรึกษาแพทย์ แพทย์ก็จะรักษาโดยเลือกใช้ยาตามความเหมาะสม อาจจะเป็นยากินหรือยาทาแล้วแต่ความรุนแรงของสิวค่ะ จำไว้นะคะว่าสาวๆ ห้ามแกะหรือบีบหนองออก ไม่อย่างนั้นจะเกิดรอยแผลบุ๋ม ซึ่งจะรักษายากมากค่ะ
Do >>> สาวๆ ควรทำสะอาดปลอกหมอน และผ้าปูที่นอนให้บ่อยขึ้น
>>> สิ่งที่ควรให้ความสำคัญ คือการเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะสมกับผิว และมีตัวยาป้องกันการเกิดสิว และพยายามอย่าเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาหลายๆ ยี่ห้อ และควรเลือกชนดที่ล้างแล้วผิวหน้าไม่แห้งตึง เวลาล้างควรล้างให้สะอาดและล้างเครื่องสำอางออกให้เกลี้ยว
>>> จำไว้นะจ๊ะสาวๆ ว่าควรจะนอนให้เร็วขึ้น อย่าให้ท้องผูกกินผักผลไม้ และดื่มน้ำมากๆ
Don't >>> อยากเป็นสาวหน้าใสต้องไม่เครียด การคิดมากก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เป็นสิว สาวๆ ควรหาอะไรที่ผ่อนคลายทำบ้างเมื่อมีเวลาว่าง ไม่ว่าจะอ่านหนังสือหรือฟังเพลง ก็แล้วแต่ความชอบของสาวๆ เลยค่ะ
>>> หลีกเลี่ยงการใช้มือที่ไม่สะอาดจับใบหน้าในระหว่างวัน และไม่ควรใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้าแรงๆ แค่ซับเบาๆ ก็พอค่ะ
>>> ช่วงที่สาวๆ เป็นสิวควรหยุดใช้ครีมบำรุงผิวไว้ก่อน แก้ปัญหาสิวให้จบก่อนแล้วค่อยบำรุงผิวที่หลังก็ได้ค่ะ
ข้อมูลจาก //www.dek-d.com
ผู้ติดตามบล็อก : 14 คน [
