No more Diet # 40
ดีคร้า.. ถึงวันนี้ตอนนี้ ก็ยังเป็นปอปอยู่ดี กินไม่หยุดเลย ไม่เลืิอกด้วย หวังว่าจะให้มันผ่านไปเร็วๆ สติจ๋า กลับมาเร็วๆ ซี่.........
เช้า... ไข่ดาว 2 ไส้กรอกรมควัน 2 (5 นิ้ว) โฮลวีท 2 ส้ม 1
เที่ยง.... เกาเหลาเลือดหมู เพิ่มไข่ 1 เผือกทอด 6 ชิ้น ลูกพรุน 4 เม็ด
ว่าง.... ข้าวเหนียว 5 คำ จิ้มน้ำพริก ขนม 1/2 ชิ้น
เย็น.... กล้วยหอม 1 + ชีส
ว่าง.. นม 1
กิจกรรม โยคะ เล่นแบด
อุปสรรค
มื้อเที่ยงไปทานกะคนรู้จัก เป็นคล้ายตลาดนัดช่วงเที่ยง ของกินของขายเยอะมาก ก็เสร็จ เผือกทอดไปจนได้ ดีนะ เลือกทานเพียงเกาเหลาเท่านั้น เหมือนมันไม่อิ่มไงไม่รู้ ของว่างตอนบ่าย วิญญาณลูกข้าวเหนียวก็ยังอยู่ โหยย เบื่อตัวเองจัง
สู้ ๆ ค่ะ