|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
การเรียนรู้ที่ยิ่งใหญ่
มีเพลงอยู่เพลงนึง ที่ผมเคยเอาใส่ในบล็อคมาครั้งนึงแล้ว
เพลงนั้นชื่อ Nature Boy เป็นเพลงที่ถูกใช้เป็นเพลงเปิดตัวหนังเรื่อง Moulin Rouge ที่มี ยวน แม็คเกรเกอร์ แสดงคู่กับนิโคล คิดแมน
เพลงนั้นมีเนื้อเพลงพูดถึงหนุ่มผู้ปราดเปรื่องแต่ลึกลับคนหนึ่ง ที่เดินทางไปทั่วดินฟ้ามหาสมุทรมาแล้ว แล้วก็พูดประโยคขมวดท้ายว่า
The Gretest Thing you'll ever learn is to love and be loved in return.
ฟังดูยิ่งใหญ่มากจริงๆด้วย ถ้ามองในมุมความสุขทางโลกอ่ะนะ
แต่จำได้ไหมครับ ที่ผมเคยเล่าว่า ความสุขทางโลกของคนเรามันมักจะมาพร้อมเงื่อนไข "ถ้า" อย่างนั้น "ถ้า" อย่างนี้ ถึงจะมีความสุข
อย่างในประโยคนั้นเอง ก็ยังบอกว่า สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณจะได้เรียนรู้ คือการได้รักและถูกรักตอบคืนมา
คือถ้าเขาไม่รักตอบมานี่ ไม่ยิ่งใหญ่แล้วนะ
ตรงกันข้าม .. ผมเรียนรู้ว่า มีการเรียนรู้อีกอย่าง ที่เป็นที่กล่าวถึงมาสองพันกว่าปี และให้ความสุขอีกแบบหนึ่ง ที่ทางโลกให้ไม่ได้
เพราะความสุขจากธรรม มันไม่ต้องการเงื่อนไขอะไร นอกจากการมีสติรู้กาย รู้ใจ ของตัวเองนี่แหละ
ถ้าคุณอ่านบล็อคผมมาสักระยะนึง คุณคงไม่แปลกใจ ถ้าผมจะแนะนำให้คุณใช้ประโยชน์จากสถานะความเป็นพุทธโดยกำเนิด
เราอาจจะไม่ได้เลือกศาสนาตั้งแต่เกิดด้วยตัวเอง แต่เราก็เลือกได้ ว่าจะใช้โอกาสนี้ ให้เป็นประโยชน์แค่ไหน
อย่างเรื่องการหัดเจริญสติ ในชีวิตประจำวัน ด้วยการรู้สึกตัวบ่อยๆ อันนี้เป็นสิ่งที่รับรองได้ว่า จะเป็นจุดเริ่มต้นสร้างความแตกต่างให้ชีวิตคุณเอง
คุณดังตฤณ เคยเขียนหนังสือชื่อ "มีชีวิตที่คิดไม่ถึง" ผมก็อยากบอกว่า.. คนที่ลงมือปฏิบัติจริงๆ จะเข้าใจว่า ชีวิตแบบพุทธแท้ๆ มันมีสุขแบบที่คนทั่วไปคิดไม่ถึงจริงๆ
หลายบล็อคก่อนโน้น ผมเคยพูดถึงคุณค่าของน้ำแก้วเดียวจากมหาสมุทรแห่งธรรม
น่าเสียดาย ที่คนจำนวนมากขาดการเรียนรู้ที่เพียงพอ บางคนยังเข้าใจว่า การเป็นชาวพุทธคือไปวัดทำบุญ สวดมนต์ไหว้พระถือศีล แม่ก็ปลื้มแล้ว.. จบ
แต่ไม่ทราบว่า มันยังมีการศึกษาเรื่องจิต เพื่อเจริญสติให้เกิดปัญญา
บางคนเข้าใจว่า การเป็นชาวพุทธที่ดี คือการหนีจากชีวิตทางโลก แต่ไม่ทราบว่าการเป็นพุทธที่ดี คือการเรียนรู้จะอยู่ในโลกอย่างเป็นสุข ด้วยการรู้เท่าทันทุกข์อย่างมีสติ...ต่างหาก
วันก่อนไปทานมื้อค่ำกับเพื่อน ที่เป็นศิษย์อาจารย์เดียวกัน พบกับภรรยาของเจ้าของร้าน ซึ่งคุ้นเคยกันมาหลายปี และชอบมาสอบถามข้อปฏิบัติกับผม
ผมทักไปว่า หมู่นี้ ได้ปฏิบัติบ้างไหม เธอบอกว่า.. ไม่มีเวลาเลย วันๆยุ่งมากๆ แต่ก็พยายามปลีกเวลามาปฏิบัติ อาทิตย์ละหน
ฟังแล้วก็นึกออก ว่าเธอหมายถึง เวลาที่มานั่งไหว้พระสวดมนต์ เดินจงกรม นั่งสมาธิ หรือบางท่านจะเรียกว่า การปฏิบัติในรูปแบบ
เลยแนะนำเธอไปว่า.. ปฏิบัติมีสองอย่าง อันนึงคือปฏิบัติในรูปแบบ ซึ่งคนเมืองส่วนมากไม่ค่อยมีโอกาส
ส่วนอีกอย่าง คือปฏิบัติในชีวิตประจำวันนี่แหละ คือมีชีวิตตามปกติและปฏิบัติไปด้วย
อย่างเธอนั่งเก็บเงินหลังเคาน์เตอร์ ลูกค้าเยอะแล้วมีความสุข รู้ว่ามีความสุข ลูกน้องไม่ได้อย่างใจ หงุดหงิด รู้ว่าหงุดหงิด ลูกค้าต่อว่า พูดจาไม่ดี โกรธ รู้ว่าโกรธ
มีเคล็ดอีกอย่าง ที่ผมจำมาจากเพื่อนผมคนนึง ที่เป็นจิตแพทย์ เขาเคยแนะนำให้คนไข้ ที่อารมณ์ร้าย โกรธง่าย โทสะแรงทำ คือการมีกระดาษไว้แผ่นนึง เวลาโกรธใครขึ้นมาครั้งนึง ก็ขีดลงไปหนึ่งขีด แล้วดูว่าแต่ละวันโกรธกี่หน
อันนี้เป็นการฝึกสติอย่างง่ายๆ และได้ผล
ถามว่าขีดแล้วจะเรียนรู้อะไรยิ่งใหญ่ขนาดไหนเหรอ คุณแอสตัน
อืมม์.... ตอบไงดี..
ตอบแบบนี้ก็แล้วกัน.. ถ้าคุณสามารถค้นหาคำตอบว่า ตัวตนที่แท้จริงของเราคือใคร
ถ้าคุณรู้ความจริงว่า.. สิ่งมีชีวิตที่เราเรียกว่า"ตัวเรา" น่ะ มันไม่เคยมีอยู่จริงหรอก
คุณว่ามันยิ่งใหญ่ไหมล่ะ
ไม่ได้พูดเล่นนา..
Create Date : 06 กรกฎาคม 2550 |
Last Update : 9 กรกฎาคม 2550 22:56:48 น. |
|
33 comments
|
Counter : 1295 Pageviews. |
|
|
|
โดย: kookkom (the kookkom ) วันที่: 6 กรกฎาคม 2550 เวลา:10:40:14 น. |
|
|
|
โดย: ยาเขียว วันที่: 6 กรกฎาคม 2550 เวลา:19:53:02 น. |
|
|
|
โดย: แมวขี้บ่น วันที่: 6 กรกฎาคม 2550 เวลา:20:39:34 น. |
|
|
|
โดย: Takeaway วันที่: 6 กรกฎาคม 2550 เวลา:20:57:18 น. |
|
|
|
โดย: Tony KooN (tk_station ) วันที่: 7 กรกฎาคม 2550 เวลา:0:35:35 น. |
|
|
|
โดย: snpk (snpk ) วันที่: 7 กรกฎาคม 2550 เวลา:1:00:55 น. |
|
|
|
โดย: aston27 วันที่: 7 กรกฎาคม 2550 เวลา:10:03:46 น. |
|
|
|
โดย: getterTu วันที่: 7 กรกฎาคม 2550 เวลา:17:18:04 น. |
|
|
|
โดย: ดุสิตา (ดุสิตา ) วันที่: 7 กรกฎาคม 2550 เวลา:21:19:26 น. |
|
|
|
โดย: azamiya วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:0:22:09 น. |
|
|
|
โดย: aston27 วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:1:08:56 น. |
|
|
|
โดย: azamiya วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:1:25:04 น. |
|
|
|
โดย: azamiya วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:1:29:26 น. |
|
|
|
โดย: พี่แหม๋ว...ฟ้าสั่ง:) (ฟ้าคงสั่งมา ) วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:10:36:57 น. |
|
|
|
โดย: myouzhny วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:20:42:37 น. |
|
|
|
โดย: myouzhny วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:20:57:29 น. |
|
|
|
โดย: kittykitten วันที่: 8 กรกฎาคม 2550 เวลา:21:00:14 น. |
|
|
|
โดย: aston27 วันที่: 9 กรกฎาคม 2550 เวลา:12:27:31 น. |
|
|
|
โดย: aston27 วันที่: 12 กรกฎาคม 2550 เวลา:1:01:02 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ตัดริบบิ้น อิอิอิ