weight controlวันที่21...29/3/53 "ดรีมเวิล์ด&อัมพวา^__^" วันที่29/3/53 มื้อแรก วีต้าเบอร์รี่,ยำผักกระเฉด,น้ำสับปะรด1/2แก้ว,ขนมปัง1แผ่น มื้อสอง ข้าว1ทัพพี,ไข่พะโล้,แกงเผ็ดกระดูกหมู,น้ำสับปะรด1แก้ว **ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นปจด. ........................... เกือบได้เข้าสู่ชีวิตปกติแต่ดันเป็นป้าแดงซะก่อนเลยไม่ได้ออกกำลังกายเลย เมื่อวานนอนปวดท้อง&ปวดหัวด้วยเหมือนไมเกรนขึ้นปวดหัวข้างเดียว ปวดหัวแบบนี้ไม่ไหวเลยเหมือนหัวจะระเบิด แต่ตอนนี้ ก็โอเคแล้ว หวังว่าจะไม่ปวดอีกนะ^^" มีรูปตอนไปเที่ยวมานิดหน่อย แบบว่ารูปแย่มาก (นางแบบในรูปก็แย่ด้วยเหนื่อย&โทรมสุดๆ) ตอนบ่ายสามรวมตัวเพื่อนๆเสร็จก็ไปดรีมเวิล์ดกันเห็นอากาศดีไม่ร้อนมาก พอเล่นเสร็จก็ไปอัมพวากันต่อไปเดินเล่นเก็บบรรยากาศทานข้าว สนุกดีๆนะเนี่ย นานๆก็เที่ยวแบบนี้ อันนี้ตอนไปดรีมเวิล์ด เราเล่นที่เห็นหมดเนี่ยแหละ3อย่าง มันมากไม่เหมาะกับวัยเลย^^" ส่วนอันนี้เล่นเสร็จก็ขับรถไปอัมพวากันต่อ เดินเล่นซักพักก็ทานข้าวกัน วันนั้นกว่าจะถึงบ้านก็เกือบตี1ได้ เหนื่อยแต่ก็หนุกดี(ในรูปกำลังโทรมเลย^^") มีความสุขกันมากๆนะค่ะ สู้ๆนะ   Create Date : 30 มีนาคม 2553 34 comments Last Update : 30 มีนาคม 2553 10:05:16 น. Counter : 340 Pageviews. Share Tweet

สวย...หุ่นดี แต่ใจร้าย ไม่ดีนะคะพี่หญิง ไหนอ่ะ ขนมน้อง ส่งมาซะดีๆ ไม่มีใช่ไหมล่ะ...นึกแล้ววววว /me ทำหน้าเริ่ดๆ งอนๆ เดินออกไปจากบล๊อกคนใจร้าย   โดย: พี่สาวซิปโป้ 30 มีนาคม 2553 10:11:04 น.

มาถามอีกทีให้แน่ใจ ว่าไม่มีหนมมาฝากจริงเหรอคะ งอนอีกรอบ.........   โดย: พี่สาวซิปโป้ 30 มีนาคม 2553 10:12:03 น.

เวลาที่ไปเที่ยวที่ไหนแล้วแบบว่าร้อนๆ เหงื่อแตก ปิ๊กเองก็ไม่ได้สนใจเลยนะคะว่าสวยรึเปล่า แต่พอเห็นตัวเองในรูป โอ๊วววว..อีเพิ้งที่ไหนกันล่ะเนี่ย แต่สำหรับหญิง ปิ๊กไม่ค่อยจะเห็นรูปที่หญิงแต่งหน้าเลย อิอิ ดูภาพแบบนี้มองไม่เห็นว่าโทรมหรอกจ้า ยังสวยอยู่นะ ไปดรีมเวิลด์นี่มีแต่เด็กโข่งเนอะ ปิ๊กก็อยากไปเหมือนกัน ไม่เคยได้เที่ยวสวนสนุกแบบนี้เลยอ่ะ สมัยเด็กๆอยู่บ้านนอก เที่ยวสวนสนุกในงานกาชาดนานทีปีละหน หญิงชอบกินน้ำสับปะรดเนอะ เป็นแบบคั้นเองหรือว่าซื้อพวกมาลี ทิปโก้ ยูนิฟอะไรงี้จ๊ะ อร่อยป่ะเนี่ย?? คือปิ๊กเคยกินแต่แบบผสมตามบุฟเฟ่ต์โรงแรมอ่ะ ประมาณว่าแค่แต่งกลิ่นไรงี้ ไม่ค่อยประทับใจ เลยไม่กล้าซื้อมากินเอง อิอิ กลัวไม่อร่อยน่ะค่ะ แต่แบบที่หญิงกินเนี่ย น่าจะอร่อยแฮะ กินทุกวันเลย แนะนำด้วยนะจ๊ะ ปิ๊กจะได้ซื้อในแบบอร่อยๆกินกะเค้าบ้าง   โดย: กำไลสีส้ม 30 มีนาคม 2553 10:16:06 น.

ลืมบอกไปว่าปิ๊กชอบกินสับปะรด แต่ไม่เคยได้กินน้ำสับปะรดอร่อยๆอ่ะจ้า อยากกินๆ   โดย: กำไลสีส้ม 30 มีนาคม 2553 10:17:41 น.

ขอบคุณสำหรับกำลังใจดี ๆ จ้า ขอให้สมหวังในสิ่งที่หวังนะจ๊ะ Nilz's Diet Diary   โดย: Nilz 30 มีนาคม 2553 10:33:26 น.

เห็นเมนูพี่หญิง แล้วไม่ได้การ พรุ่งนี้เมต้องฝากคุณนายที่บ้านซื้อผักกระเฉดมายำกินบ้างซะแล้ว อยากกินบ้างอ่าค่ะ 55+ เที่ยวซะสนุกเลยนะคร๊า   โดย: maesnake 30 มีนาคม 2553 10:54:21 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: pa_jeab 30 มีนาคม 2553 11:05:33 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: pa_jeab 30 มีนาคม 2553 11:05:53 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: pa_jeab 30 มีนาคม 2553 11:07:48 น.

ไม่โทรมหรอกค่ะ ไปเที่ยวน่าสนุกจัง เป็นเรานะคงกินแหลกยิ่งกว่านี้อีกค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ   โดย: เหมียวสีส้ม 30 มีนาคม 2553 11:10:41 น.

ฮั่นแน่..นึกว่าแอบไปไหนมา..ที่แท้ไปเที่ยวบ้านหวานมานี่เอง..ไปเจอหิ่งห้อยมาหรือป่าว..พูดแล้วคิดถึงบ้านจัง   โดย: sweety_pub 30 มีนาคม 2553 11:19:54 น.

อยากไปเที่ยวบ้างจังเลยค่ะ อาหารน่าทานมากเลยหญิง อัมพวายังไม่เคยไปเลยจ้า ต้องหาโอกาสไปซักครั้ง^^   โดย: Princess Lily 30 มีนาคม 2553 11:20:55 น.

พี่หญิง ขอบคุณนะคะ ที่ปลอบน้องสาวคนนี้ ตอนนี้หายเป็นปกติเเล้วค่ะ เหอๆ กลับมาลดนน.ต่อไป ขอบคุณพี่หญิงมากๆนะคะที่เป็นห่วง สู้ๆค่ะ เด้อค่ะเด้อ ^^   โดย: Ouju_smile 30 มีนาคม 2553 11:46:04 น.

ไม่ค่อยมาทัก ขอโทษนะคะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ เป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ อยากกินของในหม้อไฟ อิอิ พี่ส้มชอบเล่นเครื่องเล่นแบบนี้เหมือนค่ะ   โดย: พริกน้ำส้ม 30 มีนาคม 2553 11:46:22 น.

โอ้ะโอ ดรีมเวิลด์อยากไปที่สุด เป็นความฝันของเด็กบ้านนอกอย่างอ๊อฟเลยค่ะ อยากไปอ่ะ เพื่อนๆไม่มีใครไปด้วยเลย มันบอกว่าอายคน อายไรฟร่ะ ถ้าพาไปนี้สงสัยพวกมันคงเล่นกันเพลินขี้คร้านจะต้องลากกลับ ชิชิ   โดย: แม้ส้มฉุน (ด.ญ.น้ำตาล ) 30 มีนาคม 2553 11:51:20 น.

โดย: thanitsita 30 มีนาคม 2553 11:51:37 น.

เอ่อ.. หญิงจ๊ะ.. ปิ๊กมีไรจะให้ช่วยหน่อยจ้า ตามลิงก์นี้ไปเลยนะจ๊ะ https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=pookpik-pookpik&month=29-03-2010&group=1&gblog=6 พลีสๆๆๆ ช่วยปิ๊กด้วยน๊า   โดย: กำไลสีส้ม 30 มีนาคม 2553 12:27:15 น.

โดย: Orange Flowers 30 มีนาคม 2553 13:01:46 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: YingFai 30 มีนาคม 2553 13:19:06 น.

จะรักษาเลข 7 ให้นานจะพยายามให้ตัวเลขน้อยลงๆ คะพี่หญิง   โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม 30 มีนาคม 2553 15:34:58 น.

ต่ายยังไม่เคยไปอัมพวาเลยค่ะ ต้องไปมั่งแล้ว   โดย: Moon OF JulY 30 มีนาคม 2553 16:08:40 น.

ไม่เห็นโทรมเลย นู๋ยืนยันได้ ตอนนู๋ไปสวนสยามนะ กลับมาบ้านหัวฟู ปวดหัว ดำอีกตะหาก อับอายมาเป็นอาทิตย์แล้วเนี่ย ยังไม่หายดำเลย กลุ้มใจ   โดย: นกเอง (Nami&Robin ) 30 มีนาคม 2553 16:46:51 น.

โอ้ย อยากไปอัมพวา อยากไปอัมพวา น้องหญิงเอารถไปเองเหรอ ขับรถเก่งน๊าสมุทรสงครากะ ดรีมเวิล์ดนี้นะ เรื่องนำหนักถ้าพรุ่งนี้ไม่ขึ้น คงเห็นเลข 85 แหละ   โดย: พี่จ๊ะโอ๋ (mentalk ) 30 มีนาคม 2553 17:01:35 น.

อัมพวา ของกินเย๊อะแยะเลย ชอบขนมไทยนะ กระจุ๋มกระจิ๋มดี ลดน้ำหนักอยู่ด้วยเหรอคะ O_o ไม่เห็นอ้วนเลย แต่ อย่าประมาท มันตามเรามาทุกคำที่เรากลืนลงท้องเลย สู้ๆ นะคะ   โดย: เฉิดไฉไล 30 มีนาคม 2553 17:20:53 น.

ขอบคุณนะคะที่เข้ามาให้กำลังใจ เพิ่งจะเริ่มออกกำลังกายควบคู่กับการควบคุมอาหารค่ะ เพราะควบคุมอาหารอย่างเดียวน้ำหนักลดช้ามากเลย บางเดือนไม่ลงเลยสักนิด แต่ทำไมมันปวดตัวขนาดนี้อ่ะ   โดย: piglet_mp21 30 มีนาคม 2553 19:23:13 น.

อยากไปเที่ยวบ้างจัง เมื่อไหร่เราจะได้หยุดงานบ้างน้า???   โดย: Foretoken 30 มีนาคม 2553 19:23:27 น.

สู้ๆน้าค้า~ เพื่อหุ่นสวย เป็นกำลังใจให้ค่ะ^^   โดย: ToNgaZzi 30 มีนาคม 2553 20:55:22 น.

อยากไปมั่งจังเลย อัมพวาเนี๊ยะ เป็นอะไรที่รักสุด ๆ เลย เคยไปนานแร่ะ อยากไปอีกจัง ว่าแต่...หัวเหลือง ๆ สามคนนั่นใครเอ่ยยยย พระเอกเปล่าอ่ะ   โดย: คมไผ่ 30 มีนาคม 2553 21:03:47 น.

แวะมาส่งน้องหญิงเข้านอนจร้า ฝันดีนะจ๊ะ ^_^   โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 30 มีนาคม 2553 21:46:48 น.

หญิงไปอัมพวา ได้ดูวิญาณหิ่งห้อยด้วยป่ะ แบบว่านานทีจะเจอตัวนึงง่ะ ปล.อยากไปดรีมเวิลด์เหมือนกัน แต่แม่หลานบอกตอนนี้มันร้อนมากเลยยังไม่ได้ไป   โดย: happinessUP2 30 มีนาคม 2553 21:55:36 น.

อัมพวา ขนมเยอะ พี่ช๊อบชอบค่ะ   โดย: kaikamja 31 มีนาคม 2553 0:43:29 น.

ช่วงนี้ ทั้งออกกำลัง ทั้งทำธุรกิจ ทั้งงานประจำ สู้ๆ ว๊อยยยยย   โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 31 มีนาคม 2553 7:11:29 น.

พี่อยากจะไปตลาดน้ำอัมพวามากค่ะน้องหญิง บอกคุณสามีมาสามปีแระ เพราะต้องขับผ่านเวลาที่จะต้องไปหัวหิน แต่สามีบอกว่าไว้วันหลัง ผ่านมาสามปี พี่ยังไม่มีปัญญาจะไปเลย ฮ่าฮ่า อิจฉาน้องหญิงมากมาย ส่วนดรีมเวิลด์ไม่อยากเม้าท์ พี่น่ะ ไม่กล้าเล่นเครื่องเล่นอะไรเลย เพราะว่า ป๊อดแหกอ่ะค่ะ อิอิอิ   โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) 31 มีนาคม 2553 7:22:04 น.

ปิดเทอมนี้จะพาคุณแฟนไปเทียวดรีมเวอร์   โดย: พลูด่างในอ่างดิน 31 มีนาคม 2553 13:40:06 น.