ผ่านปี2555มา2เดือนแล้วนะ น้ำหนักก็ยังคงที่^__^ สวัสดีเพื่อนๆชาวไดเอ็ตทุกท่านนะ เข้ามาอับเดทปี55 นน.ยังปกติอยู่จ๊ะ 47-48 กิโล พยายามไม่ให้เกินจากนี้ ยังออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง เหมือนเดิม ส่วนอาหารไม่ได้ควบคุมเท่าไหร่ อาศัยการออกกำลังกายแทน (ก้อยังยืนยันว่าช่วยได้จิงๆ ) เป็นกำลังใจให้ทุกคนสู้ๆกับการดูแลสุขภาพตัวเองนะ ผู้หญิงอย่าหยุดสวยนะจ๊ะ   Create Date : 28 กุมภาพันธ์ 2555 3 comments Last Update : 28 กุมภาพันธ์ 2555 17:01:20 น. Counter : 5028 Pageviews. Share Tweet

โดย: ดินสอสีม่วง 2 มีนาคม 2555 13:12:52 น.

สวัสดีค่ะคิดถึงจังเลยค่ะ พี่หญิงอ่ะสุดยอดเลยเนอะน้ำหนักไม่ขึ้นด้วยอ่ะ เก่งจิ ยังเท่าเดิมเลย 555555555   โดย: เก่ง (keng_toshi ) 3 มีนาคม 2555 13:23:44 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 9 มีนาคม 2555 9:34:37 น.