weight controlวันที่21...29/3/53 "ดรีมเวิล์ด&อัมพวา^__^"
วันที่29/3/53 มื้อแรก วีต้าเบอร์รี่,ยำผักกระเฉด,น้ำสับปะรด1/2แก้ว,ขนมปัง1แผ่น มื้อสอง ข้าว1ทัพพี,ไข่พะโล้,แกงเผ็ดกระดูกหมู,น้ำสับปะรด1แก้ว **ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นปจด. ........................... เกือบได้เข้าสู่ชีวิตปกติแต่ดันเป็นป้าแดงซะก่อนเลยไม่ได้ออกกำลังกายเลย เมื่อวานนอนปวดท้อง&ปวดหัวด้วยเหมือนไมเกรนขึ้นปวดหัวข้างเดียว ปวดหัวแบบนี้ไม่ไหวเลยเหมือนหัวจะระเบิด แต่ตอนนี้ ก็โอเคแล้ว หวังว่าจะไม่ปวดอีกนะ^^" มีรูปตอนไปเที่ยวมานิดหน่อย แบบว่ารูปแย่มาก (นางแบบในรูปก็แย่ด้วยเหนื่อย&โทรมสุดๆ) ตอนบ่ายสามรวมตัวเพื่อนๆเสร็จก็ไปดรีมเวิล์ดกันเห็นอากาศดีไม่ร้อนมาก พอเล่นเสร็จก็ไปอัมพวากันต่อไปเดินเล่นเก็บบรรยากาศทานข้าว สนุกดีๆนะเนี่ย นานๆก็เที่ยวแบบนี้ อันนี้ตอนไปดรีมเวิล์ด เราเล่นที่เห็นหมดเนี่ยแหละ3อย่าง มันมากไม่เหมาะกับวัยเลย^^" ส่วนอันนี้เล่นเสร็จก็ขับรถไปอัมพวากันต่อ เดินเล่นซักพักก็ทานข้าวกัน วันนั้นกว่าจะถึงบ้านก็เกือบตี1ได้ เหนื่อยแต่ก็หนุกดี(ในรูปกำลังโทรมเลย^^") มีความสุขกันมากๆนะค่ะ สู้ๆนะ
Create Date : 30 มีนาคม 2553 |
Last Update : 30 มีนาคม 2553 10:05:16 น. |
|
34 comments
|
Counter : 338 Pageviews. |
|
|
ไหนอ่ะ ขนมน้อง ส่งมาซะดีๆ
ไม่มีใช่ไหมล่ะ...นึกแล้ววววว
/me ทำหน้าเริ่ดๆ งอนๆ เดินออกไปจากบล๊อกคนใจร้าย