เมื่อเรารักใครอย่าเก็บความรู้สึกรักไว้ในใจ แสดงอารมณ์ความรู้สึกนี้ออกไปโดยเฉพาะคนที่รักเราและเรารักเขา ด้วยความรักเป็นสิ่งมีคุณค่าคนรับความรักรู้สึกมีค่า คนมอบความรักก็รู้สึกมีความสุข มอบความรักให้ถูกที่ถูกคนเป็นการสื่อสารกันด้วยความรู้สึกดีๆ Dr.Gary Chapman ได้พูดถึงสื่อภาษารักมี 5 อย่าง คือ 1คำพูดชื่นชมกันให้เกียรติ ยกย่อง สร้างความเชื่อมั่น ไม่ตำหนิ 2ใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพแม้จะมีเวลาอยู่ร่วมกันน้อยให้แสดงความรู้สึกดีๆต่อกัน จริงใจ ใส่ใจกัน 3 แบ่งปันให้ของขวัญ มีของขวัญติดมือไปพบคนที่เรารักแสดงถึงความห่วงใยที่มีต่อกัน 4การบริการที่ทำจากใจ เช่น ทำอาหารให้ ซักเสื้อผ้าบีบนวด ช่วยยกของ ดูแลยามเจ็บป่วย 5การสัมผัส การจับมือ การกอด แสดงถึงความใกล้ชิดมีต่อกันกระตุ้นให้เกิดสารสุข การสื่อสาร ภาษารัก5 อย่างนี้ กลั่นออกมาจากใจ ท่านจะได้รับการตอบกลับภาษารักที่อบอุ่นนุ่มนวลเช่นกัน กรุณาทำให้ถูกจังหวะเวลา และบุคคล ถ้ายังไม่ได้รับผลตอบกลับให้ทำบ่อยๆและอย่าคาดหวัง เพราะแต่ละคนอาจจะยังไม่เข้าใจเนื่องจากมีประสบการณ์แตกต่างกันมา

า