เพิ่มคุณค่าในตนเอง(Self - esteem)
Dr.Bright
 
ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ ็happy raise self esteem
 
เป็นมุมมองที่บุคคลนั้นมีต่อตนเองในทางที่ดี  วิธีการสร้างคุณค่าให้ตนเอง 12 ข้อ
        -   มองภาพตนเองไปในทางบวก พยายามมองบวกในลบให้ได้เสมอ
        -   มีความรู้สึกว่าคนรอบข้างรักตนเอง รับรู้ความรู้สึกที่ดีของคนรอบตัว
        -  เป็นคนดี มีความสามารถ มีความสุข หาความรู้ใส่ตัวเสมอ และสร้างสุขให้ตนเอง
       -   ยอมรับนับถือตนเองและผู้อิ่น ให้เกียรติเพื่อนมนุษย์ มองเห็นคุณค่าของเพื่อนมนุษย์
       -   มีความรู้สึกที่ดีต่อตนเอง รักตนเอง ไม่คิดทำร้ายตนเอง ไม่นำสิ่งเลวร้ายมาใส่ตนเอง
       -   มีความเชื่อมั่นในตนเอง จะประสบความสำเร็จเพียงใดยอมรับได้และมั่นใจตนเอง
        -  มีชีวิตอยู่อย่างมีเป้าหมาย การมีเป้าหมายชีวิตทำให้ใกล้ความสำเร็จไปมากกว่าครึ่งแล้ว
        -  สามารถปรับตัวในการดำเนินชีวิตได้ดี คนที่มีความฉลาดมักปรับตัวได้ดีและรวดเร็ว
        -  ไม่เปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น การเปรียบเทียบ เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเพราะแต่ละคนมีความแตกต่างกัน  เปรียบเทียบอย่างไร ก็วัดผลไม่ได้ เสียเวลาเปล่าๆ
        -  ยอมรับความสามารถของตนเองได้อย่างที่เป็น ไม่ว่าจะเป็นเช่นไร ก็เป็นความสามารถของตัวเรา
        -  ยอมรับผู้อื่นตามที่เขาเป็น ยอมรับได้ทั้งความผิดหวังและความสมหวัง ไม่ควรคาดหวังคนอื่น เพราะมีหลายปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้
        -  รักตนเอง คนรอบข้าง เพื่อนมนุษย์ และสิ่งแวดล้อม ความรักเป็นสิ่งสวยงาม และไม่มีวันหมด  รักไปเถิด ไม่ต้องเปลืองเงินซื้อหา 



Create Date : 21 มิถุนายน 2562
Last Update : 15 สิงหาคม 2562 17:17:40 น.
Counter : 603 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

sodsaiviews
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



มีความสุขทุกครั้งที่เขียน และกลั่นมาจากใจ หวังให้ผู้อ่านได้รับความสุข สบายใจ ชอบชีวิตเรียบง่าย สบายๆ "ทุกคนมีลมหายใจเดียวกัน"
มิถุนายน 2562

 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog