Happiness Breathing (3) Dr.Bright วิธีการสร้างสุข แต่ละคนมีความสามารถสร้างสุขแตกต่างกันไป ขอแต่เพียงความสุขนั้นอย่าเบียดเบียนตนเองและคนอื่น เป็นใช้ได้ มีบางคนอาจจะวิ่งตามหาความสุขอยู่และยังไม่พบ จริงแล้วความสุขอยู่รอบๆตัวเรานั่นเอง ลองมาสร้างสุขด้วยตนเองกันนะคะ 1. อยู่กับความจริงของชีวิต ไม่มีความสมบูรณ์แบบ 2.การปรับเปลี่ยน ปรับตัว ปรับความคาดหวังจะเพิ่มความสุข 3.การได้รับการสนับสนุุนจากคนอื่นบ้าง ช่วยเพิ่มความนับถือตนเอง 4.การมองโลกในแง่ดี จะตีความเชิงบวก เกิดความสุข 5.สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัวญาติ เพื่อนร่วมงาน เพื่อนบ้าน ชุมชน
|
sodsaiviews
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] มีความสุขทุกครั้งที่เขียน และกลั่นมาจากใจ หวังให้ผู้อ่านได้รับความสุข สบายใจ ชอบชีวิตเรียบง่าย สบายๆ "ทุกคนมีลมหายใจเดียวกัน" |
||||||||||||
| Pantip.com
| PantipMarket.com
| Pantown.com
| © 2004 BlogGang.com
allrights reserved.
|
|||||||||||||
