เที่ยง - ข้าวกล้อง 5 บาท / กับข้าว 6 อย่าง

ว่าง - มะละกอ 15 บาท

17.20 - ปังโฮลวิต 2 แผ่นทาด้วยน้ำพริกเผา / ขนมขาไก่ 10 ชิ้น

18.45 - ไอติมมะม่วงพุดดิ้ง 2 ชต. / หมี่ขาวราดหน้าหมูหมัก (หมีขาวหยิบมือนุง)

              ลูกชิ้นเอ็นหมูปิ้ง 8 ลูก ราดน้ำจิ้ม

21.00 - ไข่ต้ม 1 ฟอง (หลังออกกำลังกาย)

เอ่อมื้อเย็นจัดหนักรู้สึกผิด เลย ออกกำลังกายเน้นสัดส่วน กล้ามเนื้อขา และท้อง

เล่นได้ 40 นาที แต่ก็เล่นแบบสะเปะสะปะ ไม่ครบเซทคะ เปิด app  ในมือถือเล่น 

ท่านี้ทำไม่ได้ก็เปลี่ยนท่าไปเรื่อย เล่นเอาเมื่อย