วันที่ 24 (80.xx)
น้ำหนักเด้งขึ้นมา จะเท่าเดิม จัดหนักเลยอะ
เช้า..ไมโล 1 ซอง
สายๆ ..ข้าวกล้อง/ต้มยำไก่/น้ำพริกมะขาม/ชะอมไข่เจียว
ว่าง..ฮอทดอก 20 บ. / ซาลาเปาใส้ผัก 15 บ.
บ่ายๆ..ข้าวก้อง 1 ทัพพี/น้ำพริกมะขาม/ชะอมไช่เจียว
ว่าง..นมโฟโมต 1 แก้ว / แอ้ปเปิ้ล 1 ลูก
20.00..ข้าวกล้อง 3 ชต./ผัดกะล่ำดอกบลีอคโครี่เห็ดออรินจิกุ้ง/หมุย้างติดมันด้วย 15 บ. แซนวิชแฮมชีส 20 บ./เค้กใบเตยฝอยทอง 20 บ.
-------------------------------------- เยอะเนาะ ------------------------------------------
ไม่ได้ออกกำลังกาย ปวดกล้ามเนื้ออยู่เลยคะ
Create Date : 25 พฤศจิกายน 2556 |
Last Update : 25 พฤศจิกายน 2556 9:59:45 น. |
|
3 comments
|
Counter : 527 Pageviews. |
|
|
เอาไว้คุมวันทำงานเอาเน๊อะ สู้ ๆ จ้า